首页 标签 药食

紫苏分为苏梗、苏叶、苏子可药食两用

紫苏,为唇形科一年生草本植物,临床应用时分为苏梗、苏叶、苏子使用。紫苏也是居家常用的调味品,而且可药食两用。苏叶苏叶,为紫苏的梗茎叶。中医认为,紫苏味辛性温,入...

养生秘方 2025-09-14 0 1477

药食结合 事半功倍

班老善于从整体观念出发,运用多种方法来治疗不孕症,如内服、外敷或针灸等,内外结合,针药兼用,用药讲究简、便、廉、效。同时还守《内经》“谷肉果菜,食养...

养生秘方 2025-09-13 0 865

金秋保健讲求药食

访营养健康教育专家赵霖中秋佳节,秋风送爽。对于中老年人来说,合理的进补,科学的饮食,是秋季养生保健的关键。日前,记者采访。了营养健康教育专家赵霖教授,请他谈谈秋...

养生秘方 2025-09-13 0 1348

端午药食艾叶保健

艾很早就作为治病的药物应用了。我国现存最早的方书,战国时期的《五十二病方》中就记载有艾叶的疗效与用法。艾在《本经》列为上品,能温中、逐冷、除湿,治多种疾病,既可...

养生秘方 2025-09-13 0 903

老慢支分型中药食疗

天气一冷就咳嗽、气短、喘不上气,冬天是很多老慢支患者一年中最难过的一段时间。医学专家近日指出,冬季调养非常重要。老慢支有多种中医分型,气虚是最常见的一种,患者主...

精品偏方 2025-09-13 0 732

补肾 药食两用 黄秋葵

最近,我在门诊接诊了一位老科技工作者。他是一位肾虚的患者,希望通过中药改善肾虚症状。我给他开了中药后,他还向我咨询了几个有关食疗补肾的问题。其中,他问了我这样一...

精品偏方 2025-09-13 0 1086

中药食疗手法按摩能降脂

高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值,其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/...

精品偏方 2025-09-13 0 1431

荞麦药食两用

“棠梨叶落胭脂色,荞麦花开白雪香。”这是宋代王禹偁《村行》描写秋日荞麦花开时的景色。荞麦,又名花荞、荞子、乌麦、甜荞,为蓼科植物荞麦的种...

养生秘方 2025-09-13 0 1191

芝麻油的药食及外用疗法

专家介绍,中医认为,燥邪易伤肺,导致肺阴不足,肺津亏损,肺与大肠皮肤相表里,它依赖肺布散的卫气和津液的濡养和温煦,成为机体抵抗外邪侵袭的第一道屏障。因此,要防燥...

养生秘方 2025-09-13 0 1703

桂圆药食两相宜

桂圆又叫龙眼,中医认为,龙眼味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳强体等功效,可用于治疗心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、贫血、自汗盗汗、脾虚泄泻及妇女...

养生秘方 2025-09-13 0 1181

药食同源话莴笋

提到莴笋,大家都很熟悉,凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养,还有一定的药用价值。  现代医学认为,莴笋含丰富的糖类、维生素C和钙、磷、铁等成...

养生秘方 2025-09-12 0 577

桔梗 药食两用用途广泛

桔梗,又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗,为桔梗科多年生草本植物桔梗的根。桔梗始载于《神农本草经》,李时珍在《本草纲目》中曰:“此草之根结实而梗直,故名桔梗...

养生秘方 2025-09-12 0 1055

慢性鼻窦炎中医中草药食疗及偏方治疗

随着鼻内窥镜技术的迅速发展和抗生素的广泛应用,中药治疗鼻窦炎鼻息肉(副鼻窦炎)的优势正在越来越受限制,鼻窦炎患者首选的治疗方法仍然是西药和手术。过分宣传中医中药...

精品偏方 2025-09-12 0 1205

药食同源的菠菜

菠菜是一种药食同源的蔬菜,春天是其大量上市的季节,吃春季的菠菜,既营养又防病治病,真是一举两得。《本草纲目》记载,菠菜“通血脉,开胸膈,下气调中,止...

养生秘方 2025-09-12 0 456

调节便秘 药食有方

便秘是个让人烦恼的毛病,尤其是一些肠胃消化不良的,或是有各种肠胃疾病的市民,就很容易患上便秘。记者了解到,最近在各医院的消化内科病房,因便秘前来就诊的市民不少,...

精品偏方 2025-09-12 0 862

药食间 多讲究

刘大爷年逾花甲,患有严重的高血压,经多种抗高血压药物治疗,效果均不甚理想,后医师建议他试用“优降宁”控制血压,效果十分理想,故一直在用。...

养生秘方 2025-09-12 0 782

桂花药食皆可用的人间佳品

它,是一种美美的花儿,有着悠久的历史,有蟾宫折桂的美丽传说,文人墨客痴情追逐,寻常百姓热情运用。嫦娥仙子的广寒宫里有它的倩影,《吕氏春秋》有对它的赞誉:&ldq...

养生秘方 2025-09-12 0 530

白菜药食兼优

冬季,大白菜是人们吃得最多的一种蔬菜,在古代有“百菜不如白菜”之说,可见人们对白菜的营养价值是非常肯定的。白菜药食兼优,但食用时仍须注意...

养生秘方 2025-09-11 0 1624

药食调治老年口干症

人到老年,睡到半夜往往会感到口干舌燥,严重的还会出现口腔黏膜干涩。有时口唇干裂,咽喉灼痛,口不知味,纳食不香,频繁清水漱口,肢体倦怠,神疲乏力。中医认为, 口为...

精品偏方 2025-09-11 0 1332

春季药食同源 豌豆苗 菠菜

豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等。春季是豌豆苗大量上市的季节,许多菜市场都有它的身影。这种看起来鲜嫩的蔬菜。不仅吃起来味道清香、质地柔嫩、滑润适口,而且还含有非常全面...

养生秘方 2025-09-11 0 783

春天鼻炎高发中药食疗有效

慢性鼻炎:慢性鼻炎 是鼻腔黏膜和黏膜下层的 慢性炎症。表现为鼻黏膜 的慢性充血肿胀,称慢性 单纯性鼻炎。若发展为鼻 黏膜和鼻甲骨的增生肥 厚,称慢性肥厚性鼻炎。...

精品偏方 2025-09-11 0 1633

药食两用话橄榄

鲜橄榄皮肉细嫩,清香适口,有较丰富的营养成分。据食品专家分析,果肉中含有人体必需的多种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。橄榄...

养生秘方 2025-09-11 0 963