首页 标签

寒冷的季节 冬季防病

暖气,是指冷空气一进来就被暖气片加热成热空气,热空气上升与屋子的冷空气形成对流,冷空气又循环到暖气附近被加热成热空气,热空气在屋里循环,房间就暖和了。所谓&ld...

养生秘方 2025-10-01 0 2729

冬至时节巧调养

冬至,二十四节气之一,这一天太阳经过冬至点,是一年里最寒冷的季节——数九的开始,常伴有气温骤降、大风、冰冻等恶劣气候。在严寒、低气压、温...

精品偏方 2025-10-01 0 2481

冬补首选羊肉炖萝卜

进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。北方冬季气候干燥,常有大风天气,因此,滋益阴精...

精品偏方 2025-10-01 0 2616

秋冬干燥 中成药改善体质

秋冬天气很干燥,用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉,既有猪肉的鲜味,又有雪梨的甜味,非常清甜养人。百合红枣粥、银耳燕窝粥、银耳虫草炖瘦肉等对于阴虚体质来说也都不错...

养生秘方 2025-10-01 0 1982

高血压患者入冬须护肾

进入冬季,寒冷会使血压升高。对于高血压患者来说,突然升高的血压,不仅是心脑血管疾病的诱发因素,而且也容易对肾脏造成损害。高血压肾病的发病年龄多在40岁以上,高血...

养生秘方 2025-10-01 0 2320

冬瓜赤豆汤

[原料]冬瓜500克、赤豆40克 [做法]将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸,用小火煨20分钟即可。 [用法]不加盐或少加盐,日服2次,食瓜喝汤。 [作用]利小便、消...

精品偏方 2025-10-01 0 1256

冬日补肾需先分阴阳

“冬主肾”,也就是说冬季养生重点是养肾补肾。相较于盲目吃各类保健品补肾,不如多吃炖煮的食品以食补养肾。补肾需先分清阴阳传统中医理论认为肾...

精品偏方 2025-10-01 0 2205

适逢冬令膏方进补季 要怎么制作呢

【问】 现在适逢冬令膏方进补季,想在家DIY膏方要选择哪些材料呢?【答】广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师丘振文:每逢冬季,都有不少朋友来咨询制作膏方...

精品偏方 2025-10-01 0 2133

秋冬腹泻 隔姜灸脐

无论是成年人还是小儿,秋冬季腹泻都是较为常见的病症。中医发现,在肚脐(神阙穴)施以艾灸,可利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,...

精品偏方 2025-10-01 0 2108

入冬了晚上就浑身作痒 方治冬季瘙痒症

入冬了,天气寒冷,按中医的说法,这时人们应顺应自然规律,早卧晚起,补充睡眠。然而许多人却一到晚上就浑身作痒,难以入睡,该种症状被称为冬季皮肤瘙痒症。冬天为什么皮...

精品偏方 2025-10-01 0 2772

冬病夏治三伏贴 三伏天灸

随着三伏天的临近,越来越多的网友来电来函咨询关于三伏天灸的问题,带着网友的疑问,中医中药秘方网特地走访了广西壮族自治区人民医院针灸科的相关专家。请教冬病夏治三伏...

养生秘方 2025-10-01 0 2351

热熨治秋冬季咳嗽

1.咳嗽痰清稀 取百部30克,干姜、生姜各20 克,研碎后加少许黄酒炒热,装入布袋中,待温度合适后,由上向下热熨前胸和背部,反复进行。当药包温度下降后,俯卧在床...

精品偏方 2025-10-01 0 2294

秋用麦冬利口咽

秋季为燥邪主气,燥邪损伤津液容易导致肺阴不足,出现口干咽燥、咽喉干痒疼痛、声音嘶哑、干咳少痰等表现。此时,可以自制一些养阴生津的药膳,来缓解口干咽燥的症状。麦冬...

精品偏方 2025-10-01 0 3071

冬去春来尤需防眼疾

卡他性结膜炎:卡他性结膜炎是一类在春季多发于儿童和青少年的过敏性疾病,男性发病率高于女性。这种眼疾多在春季发病,到秋冬季节症状多可缓解,但到第二年春季再会复发。...

精品偏方 2025-10-01 0 2113

招招见效 秋冬补水专家支妙计

秋天来了,你的肌肤是不是越来越干燥,还出现脱屑、瘙痒?这都是皮肤缺水的表现。专家表示,皮肤缺水,严重者甚至会引起皮肤病,比如湿疹、皮炎、银屑病等等,因此补水尤其...

精品偏方 2025-10-01 0 1563

冬补三气预防慢支

慢性支气管炎简称慢支,其在任何季节都可发生,但以冬季最为常见。是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增...

精品偏方 2025-10-01 0 1607

冬季养生的主旨就要“养藏”

在冬季,自然界和我们人体,最主要的生理特点是阳气虚少,那么我们养生的主旨就要“养藏”,即顺应这一季节的特点,保养、储存、甚至补充人体珍贵...

养生秘方 2025-10-01 0 2967

冬季做床十仿生运动

冬季,很多人会恋床缺乏锻炼,其实在床上也可以进行几种模仿动物的健身活动:仿猫拱腰:每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,伸直合拢双腿,撅起臀部,像猫儿拱起脊梁那样...

养生秘方 2025-10-01 0 1401

防治秋冬咳嗽方法

进入秋季,由于早晚温差大、天气干燥,患咳嗽、感冒等呼’吸道疾病的人明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、千咳少痰的症状,而且一旦咳起来就很难制止。尤其是紧张...

精品偏方 2025-10-01 0 1824

冬季经常无故流鼻血 试用藕节煎水

东莞伍女士:冬天气候干燥,人们血管变得脆弱,很容易流鼻血。冬季经常无故流鼻血的人,不妨尝试用藕节煎水服用。每天将5个藕节洗净,煎煮两次,每次煎半小时,将两次获得...

精品偏方 2025-10-01 0 2096

蔬中一绝 冬笋豌豆烧肉

冬笋,是冬季一道鲜美的时令菜,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。中医认为:冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、开胃健脾,宽肠利膈...

养生秘方 2025-10-01 0 1110