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节后吃肉多了腹胀中药消食

吃肉多了腹胀．用大山楂丸如果平时脾胃功能较好，饮食、大便正常，偶尔一次吃太多，尤其是肉吃得较多引起腹胀时，可选择大山楂丸。不过，由于山楂有活血化瘀作用，孕妇应慎...

精品偏方 2025-09-10 0 548

准备精选数款年夜饭食谱

快过年了，您家的年夜饭准备得怎么样了？自从本报向广大读者征集年夜饭菜谱以来，我们收到了大量的读者来信，读者们纷纷献出自己年夜饭创意，其中包含了浓浓的年味，又抒发...

养生秘方 2025-09-10 0 611

温阳化浊疗厌食

付某，女，60岁，2011年3月18日前来就诊。自诉：患2型糖尿病已5年，类风湿性关节炎近30年，近来厌食已3月余，胸闷气短，时而呃逆，嗅觉已无，大便不爽，全身...

精品偏方 2025-09-10 0 966

大暑节气推荐食方

随着大暑节气的到来，三伏天的“中伏”也接踵而至，今年大暑与中伏相交时段达15天，将迎来全年最热时段。俗话说：“大暑小暑，淹死...

养生秘方 2025-09-10 0 844

治疗伤食民间土验方

在日常生活中，常发生因饮食不当而引起的伤食现象，人们俗称吃伤了。若不及时治疗，还容易诱发其他疾病。治疗伤食，民间有不少效果良好的土验方，现介绍数则如下：　　面食...

养生秘方 2025-09-10 0 163

感冒喝粥 8个感冒食疗方

不管是老人还是孩子亦或是年轻人，也不管是在春暖花开的春季还是在寒冷的冬季。只要稍不注意，就会被感冒盯上。一般的来说，感冒了由于胃口不好，很多人都会选择喝点粥。但...

精品偏方 2025-09-10 0 437

老年人浮肿食疗方

老年人由于各脏器萎缩、功能减退，免疫力和抗病力下降及代谢功能衰弱等原因，虽然没有心、肝、肾等脏器疾病，但也常常在早晨起床或傍晚出现面部、手指或下肢浮肿，这种无病...

养生秘方 2025-09-10 0 971

简便易行且行之有效的食疗乌发验方

每个人都渴望有一头乌黑亮泽的秀发，头发过早变白，究其原因，多与遗传、营养不良和精神等因素有关。中医认为，发为血之余，肾其华在发。肾主黑发之理论，说明白发仍以血亏...

精品偏方 2025-09-10 0 670

防哮喘食疗方

春天哮喘的发病率很高，这是因为草木吐绿，某些花草、树木此时会释放出许多花粉颗粒，它们浮于空气中，过敏性哮喘的人吸入某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，严重...

精品偏方 2025-09-10 0 166

食盐外擦巧治鸡眼

鸡眼就是局部皮肤角质层增生，常常发生在足底。趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和压迫的部位。鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。鸡眼一般只有黄豆大小，稍高于皮肤...

精品偏方 2025-09-10 0 951

药食同源说油菜

油菜又称芸薹、胡菜、寒菜、薹菜等。传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸薹治风游丹肿的记载，立即取来油菜叶捣烂外敷，很快肿痛得愈，于...

养生秘方 2025-09-10 0 982

分娩后当天饮食宜清淡

当妈妈的身体发出即将分娩的警报，全家人都非常紧张，大家都只关心宝宝能否顺利降生，很可能会忽略了妈妈要吃些什么。一般情况下，新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃...

养生秘方 2025-09-10 0 581

防治早期老年白内障食疗四方

老年性白内障是老年人的常见病，发病率甚高，主要表现为渐进性视力减低、视物模糊，眼前似有烟雾，所视物体昏花，眼部黑影，单眼复视。中医认为，本病主要由于年...

精品偏方 2025-09-10 0 990

春季饮食粗粮细粮6:4

一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提醒，春季饮食注意以下几点。“多主少副”。即多吃主食，少...

养生秘方 2025-09-10 0 348

灸法食疗补气健脾滋肾

动辄气喘也要循序渐进动起来　　“生命在于运动”，不少老人希望通过适当锻炼提高抗病能力，但有人年老体弱，或长期缺乏运动，稍运动一下就气喘吁...

精品偏方 2025-09-10 0 320

肠燥便秘食疗偏方

新春佳节各种美食下肚，口腹饱足，但是肠胃却遭罪。肠燥便秘，试试下面的食疗偏方。猪血菠菜汤：猪血250克加适量水用小火煮熟后捞起，切成片块或条块，再放回锅内，加入...

精品偏方 2025-09-10 0 633

九个食疗偏方治疗更年期综合征

更年期综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激怒以及疲倦乏力等症状。妇女卵巢功能逐渐衰退直至功能丧失，生殖器官开始从萎缩向衰退过渡。...

精品偏方 2025-09-10 0 433

阴虚以滋养阴液补阴药膳食疗

阴虚证多见于热病后期与多种慢性病，常见有肺、胃阴虚与肝、肾阴虚等证。肺胃阴虚较为轻浅，如未及时治疗或治疗不当，可波及肝肾，尤其损及肾阴。肾阴又是元阴之本，对人体...

精品偏方 2025-09-10 0 228

中医食欲提示脾胃健康程度

生活中，我们经常会听到诸如“最近我没食欲”或是“近期我特别能吃，但是饿得也很快”这样的说法。其实，食欲的状况可以...

精品偏方 2025-09-10 0 925

痰热咳嗽食疗偏方

痰热咳嗽为邪犯气道、肺失宣肃而致痰热蕴肺证，若表邪未解可兼见表症。临床表现为咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽，鼻塞流浊涕，咽痛声哑，舌质红，苔薄黄或腻，脉滑数；西医诊断为...

精品偏方 2025-09-10 0 608

食疗方治慢性支气管炎

慢性支气管炎是由感染或非感染因素引起的支气管的慢性炎症。临床以咳嗽、咳痰，或伴有气急，甚至气喘反复发作的慢性过程为特征。本病早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓...

精品偏方 2025-09-10 0 692

小儿食积中医如何治疗食积

健和堂中医医院中医硕士张海峰什么是小儿食积？食积—专业术语称积滞，是指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种慢性胃肠疾患。以不思...

精品偏方 2025-09-10 0 521

哪些食物对药效有影响（上）

食物是人类赖以生存的物质基础，其种类繁多，成分各异，但某些食物与药物一同服用会改变药物的活性，影响机体对药物吸收和代谢过程，从而使药效降低，甚至产生毒副反应。然...

养生秘方 2025-09-10 0 450

五种饮食习惯让您身心健康

苹果含丰富的抗氧化物质-酚。香港中文大学陈振宇教授最近发布的研究成果显示，脂肪氧化产生的氧化胆固醇-羟胆固醇，比没有氧化的胆固醇更容易引起冠心病和脑中风。苹果富...

精品偏方 2025-09-10 0 694

饮食五味养生的重要途径

“生病起于过用”出自《素问.经脉别论》，是中医学关于人类发病的一种认识。经文指出“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也...

养生秘方 2025-09-10 0 874

节日食谱

白蘑沙拉　　原料：白蘑菇，青、红椒，大蒜，黄油，盐，胡椒粉，柠檬汁。　　操作：白蘑菇去根洗净切块，青、红椒去籽筋切丝，蒜切末。炒勺上火，放黄油，炒蒜末出香味，煸...

养生秘方 2025-09-10 0 509

男人也会气虚食疗养生

提到气虚大家总觉得是女人的专利，殊不知男人也会气虚，如果你的他经常气力不足，体力和精力都感到缺乏，免疫力也明显下降，那么你得考虑他是不是气虚了，如果是，给他补补...

养生秘方 2025-09-10 0 986

梅核气治方与饮食宜忌

梅核气一病，相当于咽部神经官能症或癔症。本病症状为咽喉部有异物感，常感觉有异物塞于咽喉，咯之不出，咽之不下，但不妨碍饮食，咽内检查无异常发现。本病症状虽不重，但...

精品偏方 2025-09-10 0 639

中医食疗护眼护眼按摩的方法

邓小姐是一名白领，平日上班需要长时间使用电脑，自从换了智能手机，她更是“争分夺秒”，路上看电子书，晚上发微博，一有空便往手机里安装各种游...

精品偏方 2025-09-10 0 240

贪食桔子皮肤变黄自制桔子酱

5岁的小海近来懒洋洋的，且食欲不振，时有恶心呕吐，皮肤黄黄的。这可把小海妈妈吓坏了，以为孩子患上肝炎，赶紧把孩子送医院检查。医生检查后问小海妈妈，孩子是不是最近...

养生秘方 2025-09-10 0 334