预防头发变白的食物
许多中老年人都为自己白发渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的...
精品偏方 2025-09-27 0 2492
苹果银耳汤预防肌肉萎缩
随着年龄的增长，人体的肌肉逐渐萎缩，容易跌倒造成骨折。中老年朋友食用苹果银耳汤有助于预防肌肉萎缩。美国最新研究发现，苹果中的果酸可防止肌肉萎缩，银耳富含维生素D...
养生秘方 2025-09-26 0 2191
慢性疲劳综合征 贴穴预防法
慢性疲劳综合征是以长期持续疲劳，休息后不能缓解为主要表现，常伴有低热、头痛、咽喉痛、颈部或腋下淋巴结肿痛、全身肌肉关节疼痛或僵硬、失眠以及多种神经精神症状，而各...
养生秘方 2025-09-26 0 1452
冻疮非冻伤 预防比治疗更重要
严冬时节，寒冷的天气对人体露出部位及保暖性差的部位有一定刺激。如果此时穿鞋过紧、保暖不好或很少运动，气血凝滞，可以引起局部血瘀而形成冻疮。妇女、儿童和体弱者的手...
精品偏方 2025-09-26 0 1583
预防关节炎天冷要保暖
气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感。“老寒腿”就是一遇到空气变寒，膝关节就会疼痛，甚至动弹不...
养生秘方 2025-09-26 0 1809
夏天预防火 两种民间膳食偏方
肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以容易上火的季节，可多吃鸭肉。《本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏&...
养生秘方 2025-09-26 0 3248
古代疾病预防与民间习俗
据史料记载，在我国春秋战国时期，距今已有2000多年历史，疾病预防就起源于每年五月初五的端午节。当时普遍插艾草，悬菖蒲，燃点艾蒿和松柏枝等，使其熏香驱蚊避疫，为...
养生秘方 2025-09-26 0 1346
预防“脖子痛”最好常抬头
●年轻人的“脖子痛”未必就是颈椎病，多数是筋膜和颈肌出了问题●长时间伏案、坐车坐飞机爱打瞌睡等习惯容易引起颈肌劳损●治疗“脖...
精品偏方 2025-09-26 0 3235
经常牙疼的偏方 预防和应对牙痛
俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命！”可见牙疼对于一个人的杀伤力有多大。它是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一，其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激...
精品偏方 2025-09-26 0 1860
护手霜含甘草 可预防冻疮吗？
张医生：一到秋冬季，手足皮肤就变得很干燥，护手霜便成了必备之品，但是，最近我发现商场有一款名为“暖手护手霜”的产品，宣称这种护手霜含甘草...
精品偏方 2025-09-26 0 1909
梧桐滴鼻预防流行性感冒
梧桐果500克。[制用法] 加水4000毫升，浓煮至300毫升，与10％的大蒜液等量混合。滴鼻中，每日3—5次。[适应证] 预防流行性感冒。...
精品偏方 2025-09-26 0 1724
一套教你预防头疼的操
头疼的原因有很多，不一定是得了什么疾病。这套教你预防头疼的操，让不再为头疼而烦恼。头部：按旋转、仰俯、左右侧倾三种方式进行，一次做3分钟。上半身：动作要领与头部...
养生秘方 2025-09-26 0 1116
简单的太子参奶茶 预防感冒
中药里面以参命名的有很多，如人参、党参、西洋参、太子参、苦参、玄参、丹参等等，但是在药食同源名单里见的最多的只有太子参了。太子参，又名孩儿参 、童参，顾名思义，...
精品偏方 2025-09-26 0 2498
人体诱发癌症的危险信号 预防癌症的重点
对于癌症，我们的身体是有防御机制的。在癌症来临前，身体向你发出很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！人体诱发癌症的危险信号第...
精品偏方 2025-09-26 0 2466
黑眼圈常用预防 解救熊猫眼
经常有年轻的女士紧张地问：“我的眼睛原来好好的，现在变成黑眼圈了，能消除吗？ ”可爱的熊猫之所以逗人是有一双“熊猫眼&rdq...
精品偏方 2025-09-26 0 1530
预防骨质疏松 揉按膝盖上的穴位
骨质疏松是老年人最常见的骨关节疾病。再加上年纪越大通常肠胃吸收也不好，容易造成钙和维生素D的吸收不足。因此除了多吃钙含量多的食物，老年人还应该额外补充钙片，多从...
精品偏方 2025-09-26 0 593
皮肤瘙痒症 虫咬性皮炎 银屑病 预防几种皮肤病
“医生，我的手臂、小腿都被我抓烂了，很痒，晚上都睡不着觉。”入秋后，天气渐冷，62岁的市民李先生饱受皮肤瘙痒的困扰，甚至影响到起居，不得...
精品偏方 2025-09-26 0 1377
阴虚火旺 预防老年人“上火”
中医认为，老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，容易“郁而化火”。老年人易出现阴液亏虚，阴虚火旺，虚火上升。因此，老年人&...
精品偏方 2025-09-26 0 1455
手指旋转预防老年痴呆症
目前，老年痴呆已成为继心脑血管疾病、癌症和中风之后危害人类健康的第四大杀手，而且特效药相对较少。其实，经常用手指旋转钢球或核桃等运动就能延缓脑神经细胞的退化，有...
精品偏方 2025-09-26 0 2109
哮喘病因以痰为主 预防哮喘有章可循
“东风好作阳和使，逢草逢花报发生”。又是一年春暖花开的季节，人们开始频繁外出踏青郊游，愉悦身心强健体魄。而刻时也是哮喘病的好发季节，大量...
精品偏方 2025-09-26 0 1424
冬季心脑血管疾病预防锦囊
71岁的张大爷平时起居有时，爱好运动，几乎每天清晨六点都坚持到公园跑步，身体状况不错。然而最近一次晨练时，在公园突然晕倒，好心的路人急忙拨打120送到医院，医生...
精品偏方 2025-09-26 0 2231
阴暑的预防 阳暑的特点
阴暑，阳暑，是什么？在炎热的夏天，相信人们对中暑都较熟悉，而对阴暑、阳暑却模糊不清。其实，这是夏天最常见的两种病症，只不过是中医名称罢了。那么，这两种病症究竟有...
精品偏方 2025-09-26 0 1543
败毒和胎饮治疗妊娠初期，预防天行时气传染。败毒和胎饮秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了败毒和胎饮的秘方制作方法，败毒和胎饮的配方治疗功效用于妊娠初期，预防天行时气传染。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-26 0 901
