小心宠物食品致人感染

很多家庭都喜欢养宠物，但宠物的食品若不注意看管，有可能导致人类感染沙门氏菌。据美国一项最新研究发现，宠物食品大都带行沙门氏菌，这可能是由于制造宠物食品的肉类感染...

养生秘方 2025-09-11 0 657

重灾后应储备哪些应急食品

地震、水灾、雪灾、火山喷发、海啸、台风等在短时间内造成重大损害的自然灾害发生之后，尽管向灾区输送食物几乎已成为救灾的第一任务，但当规模较大，涉及地域广阔的自然灾...

养生秘方 2025-09-11 0 861

食品的科学配搭

生活中，绝大多数食品药食同源，因此，要注意营养全面均衡，又要讲究相生相益科学搭配，尽量用食品代替药品来调节身体机能。下面列举常用食品的科学配搭。　　空心菜+尖椒...

养生秘方 2025-09-11 0 758

小食品铺天盖地家长应权衡利弊

小食品也就是我们通常说的杂食、零食，它既不能当菜，也不能当饭，主要是用来消磨时间、满足口味、增加趣味的一类食品，现代人称之为“休闲食品”...

养生秘方 2025-09-11 0 819

几种祛痰湿食品的作用与用法

从广义上理解，中医学所谓的消除痰湿，类似于现代所说的清除体内垃圾、改善人体生理功能，是另外一种意义上的“补”，也是“以通为补...

养生秘方 2025-09-11 0 225

能助肝脏“减肥”的食品

脂肪肝是现代常见病、多发病，以下七种食物有助于防治脂肪肝。燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素...

养生秘方 2025-09-11 0 902

解读食品安全传言

一直以来，关于隔夜茶、隔夜菜、方便面存在着一些传言，人们视之为“毒”物，事实果真如此吗？最近，中央电视台请相关专家做了一系列实验，用可信...

养生秘方 2025-09-11 0 772

警惕食品中形形色色的糖

我们所吃的食物，几乎都含有某种形式的糖。例如，所有水果中都含有果糖、蔗糖或葡萄糖。蜂蜜和葡萄中，几乎都是果糖和葡萄糖。番薯、玉米、甜菜根、洋葱及其他蔬菜中也含有...

养生秘方 2025-09-11 0 852

中医认为 藕是秋季最佳的保健食品

秋令时节，藕开始上市了。中医认为，藕是秋季最佳的保健食品之一，药食皆宜。生吃能清热生津、凉血润燥，熟吃能补益脾胃、养血美颜。　　秋季天气干燥，很多人会觉得咽干、...

养生秘方 2025-09-11 0 422

看食品营养标签小技巧

按食品法规规定，食品标签上列出的成分表，含量最大的原料应排在第一位，最少的原料排在最后一位。拿麦片举例，名称为“牛奶核桃燕麦片”的产品成...

养生秘方 2025-09-11 0 354

油炸类食品越薄越有害

最新研究发现，在所有的油炸食品中，越薄其所含的丙烯酰胺就越多，对人体的危害也越大。营养专家提醒，丙烯酰胺是食品经过高温油炸后产生的一种致癌物，长期食用含丙烯酰胺...

养生秘方 2025-09-11 0 783

桂圆：调补食品

桂圆又名龙眼，其形状大如弹丸，肉薄于荔枝，白而有浆，味甜如蜜。梁代著名医家陶弘景在他的著作《名医别录》中指出：桂圆久服“轻身不老”。明代...

养生秘方 2025-09-11 0 557

秋季少吃豆类食品

专家近日建议，人秋以后，豆类和薯类食品对胃动力要求较高，不宜连续多吃。消化内科专家介绍，秋冬季节气温变化较大，人体受冷后胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩。另...

养生秘方 2025-09-11 0 603

布努瑶族的长寿食品：小米饭

小米，过去曾是居住在广西都安、大化、巴马三个自治县布努瑶族的主米。按布努瑶族的习俗，每年深秋，撒在山坡上的小米成熟后，还不能立即收割进屋，要先割一把回家，放在屋...

养生秘方 2025-09-11 0 698

藏医传统的营养食品

青藏高原绝大部分属于亚热带和暖风带，平均海拔4000米以上，有着极其丰富的自然资源。西藏与我国同纬度地区相比，海拔高、空气稀薄、降水量少、日照充足、风速大。由于...

养生秘方 2025-09-11 0 333

巧用日常食品替代昂贵滋补品

除了以上的几种“平民兄弟”，一些滋补品还有哪些可以被“替代”的呢？　　一些我们日常常见的食物其实是可以替代这些滋...

养生秘方 2025-09-11 0 937

五行蔬菜汤抑制癌症：一剂神药还是养生食品？

本报特约专家：　　李艳鸣广西南宁市人民医院主任医师　　探究五行蔬菜汤　　五行蔬菜汤到底是什么，和健康有怎样的关系？以五行蔬菜汤为首的“五行食品&rd...

养生秘方 2025-09-11 0 210

喝白米粥 黑色食品控糖

长时间加热煮制成粥的过程，对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大，但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长，B族维生素损失越多。所以，越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥，...

养生秘方 2025-09-11 0 612

黑色食品保健功效

黑色食品对人体健康具有不可低估的益处，如可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、美容，甚至对性功能也有一定的促进作用。这可能就是为什么当今世界流行黑色食品的奥秘所在。...

养生秘方 2025-09-11 0 528

当心散装食品的安全性

散装食品在各超市、菜市场都有销售，从卫生安全和食品营养的角度考虑，一些食物不适合买散装，即使买散装也不能大量购买。因为我们很难了解散装食品确切的生产日期、运输和...

养生秘方 2025-09-11 0 434

夏季，不防多吃些“抗菌”食品

夏季是胃肠炎、皮肤疮疡、口腔炎等疾病的常发季节，人们如能常吃一些具有消炎杀菌、抗病毒及驱虫作用的食品，对防治这类疾病是有益处的。以下就介绍几种有“广...

养生秘方 2025-09-11 0 835

夏季养生多吃苦昧食品

苦瓜：苦瓜味苦，性寒，无毒。具有除邪热，解疲劳，清心明目，益气壮阳之功。鲜苦瓜剖开去瓤，与茶同煎或冲泡饮用，可防治中暑发热；也可用鲜苦瓜水煎代茶饮，能消热止渴；...

养生秘方 2025-09-11 0 768

吃的是食品还是添加剂?

一根火腿肠可能使用了11种添加剂，一个小果冻含14种添加剂……食品里怎么会加这么多东西，吃的究竟是食品还是添加剂?请别怪消费者谈&l...

养生秘方 2025-09-11 0 567

绿色食品还需绿色包装

有些消费者在选购食品时会注意是否是绿色食品，但对其包装却往往会忽略，不太注重包装对其造成新的污染。在一些超市里，不少蔬果、大米等都贴有绿色食品标志，但是有些水果...

养生秘方 2025-09-11 0 793

补钙宜多选天然食品

民间常有“吃哪补哪”的说法，很多人都认为喝骨头汤补钙，真的有这么好的效果吗？北京中医医院延庆医院骨科主任医师金合指出，这是一种不值得提倡...

养生秘方 2025-09-11 0 247

黑色食品吃有讲究

许多人都知道黑色食物营养价值高，多吃有益，如黑芝麻、黑米、黑豆等。但是人们在吃的时候会犯一些错误，影响了对食物营养的吸收。黑芝麻要磨成粉再吃。黑芝麻里含有丰富的...

养生秘方 2025-09-10 0 907

你知道这些“伪健康食品”吗?

一些食品给人的印象似乎是“健康天然”的，但实际上却并非如此。1．鱼片。一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，鳕鱼富含对健康有益的不饱和脂肪酸．(D...

养生秘方 2025-09-10 0 910

食疗偏方中常用的水产类食品

民间偏方大全网为您收集食疗偏方中常用的食疗偏方中常用的水产类食品，如下： 　　　　 带鱼。带鱼为带鱼科动物带鱼的肉。性味甘、咸，干。含有蛋白质、脂肪、...

精品偏方 2025-09-10 0 993

食品安全 农残波及中药

食品安全关系到每个人的健康，关系到环境的保护，在食品安全问题频发、老百姓谈“吃”色变的当下，农药残留问题也威胁到了中药，直接影响了我们的...

养生秘方 2025-09-10 0 463

进入秋天考虑进补 山药是秋季最佳滋补食品

俗话说，一夏无病三分虚，尤其是经历完炎夏煎熬和消耗，入秋之后，人们难免会出现少气懒言，精神疲惫，周身困乏，食少不化等脾胃虚弱的表现，俗谓“秋乏&rd...

精品偏方 2025-09-10 0 376