道家养生秘穴阴跷
阴跷穴在经脉上是处于重要位置的。它在两阴之间，中医又称会阴穴，丹道修炼中称，之为生死根、复命关。因它是任督冲三脉所起之处，此窍一动，三脉皆通。同时它又是奇经八脉...
养生秘方 2025-10-05 0 4065
道家养生之『性命双修』
中华道家养生修炼中，最注重的是性命双修。性者理也、心也、神也、意也、德也；命者法也、息也、形也、功也。性命双修就是指身心全面修炼。人是性命一体，神形相依的整体。...
养生秘方 2025-10-05 0 1422
道家思想对《黄帝内经》成书的影响
•道家是先秦诸子之学中影响较大的学术流派之一，其中道、德、气、“道法自然，无为而治”等重要的学术立场，都被《黄帝内经》构建生命...
养生秘方 2025-10-04 0 2196
道家秘传专治腮腺炎奇效方
大千世界无奇不有，你听说过写字治病的吗？这事确实存在。85岁的周中信先生年轻时从一道士那里学来一写字治病方法，他在几十年临床实践中屡用屡验。该方法不需任何药物，...
精品偏方 2025-10-02 0 2286
道家养生学和养生术合理的饮膳
道家的养生学和养生术，是中国历史上古代养生法术的主要源流。道家养生饮膳法，本于饮食有节，求其相合相生；基于饮食适中，六味以淡为主。晋代道家代表人物葛洪指出&ld...
养生秘方 2025-10-01 0 1691
食乌饭习俗与道家养生术
乌饭原叫青精饭，它的出现，与道家服食求长生的实践有关，李时珍《本草纲目·谷部》卷二五说：“此饭乃仙家服食之法，而今之释家多于四月八日造...
养生秘方 2025-09-30 0 1677
道家哲学思想与中医药文化
历史悠久、丰富灿烂的中国传统文化，是中华民族伟大智慧与创造力的结晶。它以独特的东方文化内质与形态孕育了中医药文化。在漫长的历史过程中中医药学一直支配着中国人养生...
养生秘方 2025-09-30 0 606
陶弘景：道家养生重视服食导引
陶弘景出生于公元456年，卒于公元536年，字通明，自号华阳隐居，丹阳秣陵人(今江苏南京)人。 陶弘景自幼聪明好学，博览群书。17岁后，以才学闻名，做过诸王侍...
养生秘方 2025-09-27 0 2146
讲解道家十二段锦的动作要领
十二段锦由十二段动作组成，动静结合。其中，静功锻炼内容包括入静、冥想等，动功锻炼内容包括坐式运用及自我按摩，练习时呼吸、导引、意念相互配合，动作柔和、自然、顺畅...
养生秘方 2025-09-25 0 2059
养生道家逆腹式呼吸法
逆腹式呼吸法是道家的一种调息方法，是道家内丹修行者，在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一，广泛应用于道家丹道修行中，这种呼吸形式可以有效的调节人体内在的能量...
养生秘方 2025-09-24 0 1850
道家养生的“渐”与“顿”
道教的性命双修养生功，修炼法的种类有顿法、渐法、男擒白虎、女斩赤龙之分。因为人有男、女、老、幼之分，有生理与身体强弱之不同，在使用功法上有明显的补与泻，必须有所...
养生秘方 2025-09-23 0 1258
流传千年的道家养肾法
道家养生功是由老子创始的，传承至今己有二千多年的历史。它把延年益寿、开发智慧作为研究的主要目的，无论生命的机能和物质，生命的新陈代谢过程，生命存在的奥秘等，都成...
养生秘方 2025-09-22 0 1364
中医心理学理论 意象医学理论 道家认知理论
•中医心理学理论研究在传统中医学理论传承基础上，用传统思维、理论、方法和技术结合现代临床心理学知识，研究人类的心理现象、心理健康、生命规律。&bull...
养生秘方 2025-09-21 0 1175
上元功：道家养生增强元气功法
上元功是道家养生功的基本功法之一，此功有增强元气的作用，故日“上元功”。其特点是做功时用两腿根部挤压外生殖器，所以又称“挤阴...
养生秘方 2025-09-21 0 2227
