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道家去积聚导引术

积聚是指腹内结块、或胀或痛,多由于人体阴阳不和、脏腑虚损,加之感受邪气、饮食不节、情志不遂,引起气滞血瘀、痰凝所致。道家去积聚导引术,具有理气、活血之效,久练可...

养生秘方 2025-09-18 0 2133

道家广泛流传的养生三字经

中国道家养生,是一门凝聚着中国传统养生科学与人天科学和生命科学精华的综合学科。以下介绍在道家广泛流传的养生三字经,希望对大家启发与帮助:三戒孔子,主张&ldqu...

养生秘方 2025-09-18 0 1108

道家对养生的认识和体会

先秦道家,对养生有很多深刻的认识和体会,后世养生学都曾予以借鉴,如近代葛洪《抱朴子内篇·黄白》中说:“我命在我不在天,还丹成金亿万年。...

养生秘方 2025-09-16 0 1387