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合格的消毒餐具如何鉴别

到餐馆就餐时,不少餐馆有偿提供消毒餐具,包括一套杯、碗、盘、勺都被裹在一张塑料膜里。专家提醒,在使用消毒餐具前,要注意以下几点。一是看包装上是否有企业地址、电话...

养生秘方 2025-09-22 0 735

养生原则 如何保持充沛的精力

国医大师周岱翰今年76岁。他从医从教50年,如今仍坚守在抗癌的临床、教学、科研第一线,除了每周在广州中医药大学第一附属医院出三个半天的门诊外,还要查房、会诊、讲...

养生秘方 2025-09-22 0 1520

患高血压如何安度炎夏

心血管病专家张维君教授话保健在天气炎热的夏季,高血压患者常常感到头晕脑涨。心里也觉得难受,有的病人还容易因“热”诱发脑血栓和心脏病。那么...

精品偏方 2025-09-22 0 3245

如何能够畅通肺气呢?

有位女士,每到冬季总是在凌晨三四点钟燥热出汗,白天却畏寒怕冷,出门穿得严严实实仍感觉冻得不得了。后来去看中医,被诊断为风寒束表,心火内盛,典型的“冰...

养生秘方 2025-09-22 0 1107

体虚如何进补?

冬季是进补的好季节,但是,不同体质的人应该使用不同的方法。  1.阴虚证  主要表现:形体消瘦,面色憔悴。温热病后期,阴液耗伤,还可见心烦不眠,或昏沉欲睡,手足...

养生秘方 2025-09-22 0 1808

年过六十如何保健

60岁以上的老年人,合理的保健对身体越发显得重要。但是,很多人并没有注意到这个问题,比如说在饮食的问题上,仍然沿袭了青壮年时期的饮食习惯,其实,这对于进入衰老状...

养生秘方 2025-09-22 0 1299

剩菜如何吃 不浪费不损害健康

无论是在家还是在外面吃饭,难免会有剩饭剩菜的出现。一有剩菜就全部倒掉,未免有些浪费。那么,剩菜如何吃,才会既不浪费,又不会损害健康呢?    宁剩荤菜别剩素菜 ...

养生秘方 2025-09-22 0 1138

教您如何给小儿喂中药

由于中药疗效好,副作用少,许多患儿家长求治于中医中药。但是,相对西药而言,许多小儿患病后更不愿意服用中药,即使成功喂服后也立即反吐出来,甚至打骂也无济于事,最后...

精品偏方 2025-09-22 0 1947

如何消除面部皮肤的皱纹

如何消除面部皮肤的皱纹1.前额皱纹,先做额部皮肤防皱法,接着按下列顺序操作。(1)两手食、中指并拢,按于前额中央,一手在上,一手在下,同时两手向上、向下对抗按...

精品偏方 2025-09-22 0 1376

如何正确使用偏方

1、先明确病症,再选择偏方  不要不问病情的原委,也不管偏方是否科学、合理而滥用一气。须知许多疾病表面症状差不多,但实质上却截然不同。如腹胀可见于胃肠疾病、胆系...

精品偏方 2025-09-22 0 1892

如何养好脾胃 养脾方法

中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本,固本才能培元,脾胃好,身体才好。如何养好脾胃?看看医生的养脾方法吧。  春天百花盛开,也是新鲜蜂蜜上市的季节,广西中医药大...

精品偏方 2025-09-22 0 1702

如何养生

随着人们生活水平的提高,越来越多的人注重养生了。那您知道文坛寿星们是如何养生的吗?请看四位文坛寿星的养生之道。杨绛:见利不争寿自高201 1年7月17日,杨绛女...

养生秘方 2025-09-22 0 2762

古人是如何保养脸部的呢?

美容养颜,自古就是人们津津乐道的话题。古人是如何保养脸部的呢?  用淘米水洗脸。这是古代较为普及的保养皮肤的方法。早在先秦至秦汉时期,人们已懂得用淘米水洗脸洗头...

精品偏方 2025-09-22 0 3608

如何培养中医优秀人才

有着3000多年历史的中医学为中华民族的健康和繁衍作出了巨大的贡献,现在更是愈来愈被世界人民所关注和重视。然而值现在科学技术高度发展之际,古老的中医学却陷入了一...

养生秘方 2025-09-22 0 1828

如何治疗小儿便秘

刘某,男,2岁半。2009年4月4日初诊。患儿素患便秘,大便3~4日1次,色褐,呈羊粪状,有时入厕半小时不能便出。曾在外院予四磨汤、双岐杆菌四联活菌等药物口服后...

精品偏方 2025-09-22 0 1781

肿瘤患者该如何养生 饮食调养日常调护

入秋后,雨天增多,空气湿度大。肿瘤患者做化疗、放疗易损伤脾胃,脾失健运而生内湿,如内外湿邪合而为病,易出现头昏脑涨、四肢酸软、食欲减退、汗出过多等症状,严重者会...

精品偏方 2025-09-22 0 1637

中医如何减少感冒发生几率

头疼、嗓子疼、发烧、全身酸疼、咳嗽……近日,市民程女士及其孩子都饱受感冒困扰,娘俩一起就医。山东省济宁市中医院主任医师王祥生称,冬季...

精品偏方 2025-09-22 0 2442

如何锻炼髋关节

中老年人髋关节发生退行性的变化,会产生髋部疼痛及活动障碍。在人体的大关节中,活动最多的就是肩关节和髋关节。人们在日常行走、上下楼、下蹲等,都少不了髋关节的参与,...

养生秘方 2025-09-22 0 1639

如何延缓男人性衰老

保持性爱: 性欲是人的本能,性欲得不到满足,对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表现。性生活可以消除性紧张,使身心愉悦,内分泌正常,免疫功能得以调...

养生秘方 2025-09-22 0 2261

慢性便秘如何选用中成药

消化道通畅是人体新陈代谢的基本保障,然而近20%的人却受到便秘的困扰。慢性便秘症状看上去相似,实际上却特点迥异,最常见的包括五种类型,只有用药准确才能&ldqu...

精品偏方 2025-09-22 0 1761

中医如何防治近视 按揉攒竹穴

丹丹读小学二年级,放假前双眼视力就只有0.8了,医生告诉家长,暂时还不需要戴眼镜,要特别注意用眼健康。没想到暑假过完,开学了,丹丹再次复查视力,视力却继续下降,...

精品偏方 2025-09-22 0 3395

如何科学安排考生的膳食

高考即将到来,考生们的饮食也应该进入倒计时,在这关键的时期,应该如何科学安排考生的膳食呢?  大补不如小补  在父母心中,高三是孩子关键的一年。因此在饮食上为孩...

养生秘方 2025-09-22 0 1260

夏秋腹泻如何选药治疗

夏秋两季正是慢性腹泻的高发期,以下介绍常见的几种慢性腹泻如何选药治疗。一、消瘦腹泻。案例:林女士从小胃口就不好,稍微多吃点东西就会肚子胀,老觉得身上没劲儿,大便...

精品偏方 2025-09-22 0 2698

如何顺应规律而调“神”

《素问·四气调神大论》是《内经》论述四时养生的重要篇章,意指要顺应四时阴阳气候变化而调神,此处的“神”是指广义之神,既是一...

养生秘方 2025-09-22 0 2491

老年女性如何调理内分泌

因为老年女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调。老年女性调理内分泌失调可以从以下四方面人手。一、多吃...

养生秘方 2025-09-22 0 724

如何保存中药代煎 如何服用

随着生活节奏的加快,为了节省时间,不少服用中药汤剂的病人都会选择中药代煎,即让药房煎好抽真空封存。这样一来,药汁就能保存久些。但是,和食物一样,也很容易变质,若...

养生秘方 2025-09-22 0 483