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苦瓜养生功效 如何挑选苦瓜

中医认为苦味的食物大多能够清热降火,夏季气温高热,人也很容易上火中暑。苦瓜味苦性寒,能够解毒清热、清肝明目,对于中暑发热、牙痛、便血、痢疾等疾病有治疗功效。从现...

养生秘方 2025-09-10 0 546

立春究竟该如何养生呢?

一年之计在于春,我们都习惯一立春就开始忙碌,养生就是其中之一。但究竟该如何养生呢?专家认为,中老年人的养生有三“不”原则。一不&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 626

中医的“疰夏”如何防治

问:每到夏季,我就会出现饮食减少、全身疲倦、四肢发软、时发低热等症状,夏天过去后才会慢慢恢复。中医说这是“疰夏”。这到底是一种什么疾病?...

秘方方剂 2025-09-10 0 702

小儿脾胃虚弱如何调理

小儿生长迅速,必须保证其机体有充足的营养供应,但小儿脾胃虚弱,不耐大补。因此,要选用营养价值高的食物,选得精一点,做得少一点,使机体能消化、吸收、利用。有助于补...

精品偏方 2025-09-10 0 363

炎夏酷暑如何应对“热伤风”

夏日酷暑,天气炎热,广西梧州市的袁先生24 小时都开着空调,洗澡也要凉水才感到舒服。可是,这两天袁先生总感觉困倦、浑身酸痛,身体发烫,昏昏沉沉,测体温37.8~...

精品偏方 2025-09-10 0 550

如何泡脚更能养生

中医非常重视对.双足的锻炼和保养,并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实,那我们如何简单地通过脚来养生呢?1.泡脚不同于一般的洗脚,必须将脚泡到一定的程度...

养生秘方 2025-09-10 0 536

网球肘如何治疗方法 自我按摩

网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。网球肘属中医学中“伤筋&r...

精品偏方 2025-09-10 0 936

夏养“心”如何养方为正道

很多人知道心血管疾病在冬季容易发病,殊不知,夏季也是心血管疾病的高发季节。那么,中医讲的“夏季养心中的‘心’,与西医所谓的&...

养生秘方 2025-09-10 0 118

暑热证如何选用中成药

今年夏季来得比较早,而暑热容易使人头昏脑涨、胸闷、心烦、汗多、口渴、腹痛、吐泻、乏力、不思饮食等,这就是患了“暑热证”。此时可分别选用清...

秘方方剂 2025-09-10 0 398

偏方:蜂蜜如何治疗四种妇科疾病?

蜂蜜不仅可以滋阴润肺、润肠通便,还是治疗多种妇科疾病的良药。  1、孕妇早期中毒:  孕妇中毒呕吐的,可在饭前30分钟服1汤匙蜂蜜。  2、子宫颈糜烂:  将在...

精品偏方 2025-09-10 0 824

煎中药时如何把握加水量的多少

中药汤剂以水为溶媒,加水量的多少,主要以药物的性能、体积、吸水量及药量而定,不可过多,也不可过少。煎中药时如何把握加水量的多少,可采取以下方法。传统加水法将中药...

养生秘方 2025-09-10 0 847

春天如何保存中药材

作为最重要的补血药材,当归素有中医学“妇科人参”之称,而因其补血功能,更被人们作为食补药材广泛使用。近期据《南方周末》报道,号称&ldq...

养生秘方 2025-09-10 0 317

如何祛除体内湿气?

都说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”中医认为,湿是六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;与热在一起,被称为湿热;与风在...

养生秘方 2025-09-10 0 911

如何推进中医基础理论研究创新

中医基础理论研究意味着对中医基本科学规律的潜心探索,中医基础理论研究取得的创新成果,是中医整体的科研实力的体现,蕴藏着驱动未来中医药科技发展的不竭动力,是中医药...

养生秘方 2025-09-10 0 666

如何正确使用磁水杯

现在不少人喜欢使用磁水杯。经过磁水杯磁化的水对许多疾病有一定疗效,但如果磁水杯使用不当,其作用就难以发挥。那么,怎样科学使用磁水杯呢?一、水的磁化时间要长。用一...

养生秘方 2025-09-10 0 1002

中医如何治疗无精子症

无精子症又分真性无精子和假性无精子。真性无精子患者,有的毫无自觉症状,性生活正常,婚后多年不育而检查或睾丸活检发现无精子,此症不能治愈,必须女方接受人工受精方得...

精品偏方 2025-09-10 0 909

我如何从赤脚医生到副主任医师

1966年,我小学毕业 之后文化大革命就开始 了,各类学校停课,我失去 上初中学习的机会,回家 在村上当了一名村卫生 员,当时我仅在公社(现在 叫镇)参加过几次...

养生秘方 2025-09-10 0 397

如何让便秘远离我们

便秘可以影响各个年龄段,年纪越大,便秘情况越严重,而且女性多于男性。曾有人做过统计,超过1/3的老年人长期受到便秘困扰,甚至拖累健康。长期便秘的人可出现头痛、头...

精品偏方 2025-09-10 0 238

“一日三次”如何安排

“一日三次”是常见的服药方法,但你知道这三次到底该如何安排吗?不少患者习惯性认为服药“一日三次”,就是就在三餐前...

养生秘方 2025-09-10 0 210

痛经如何选择中成药

痛经是指妇女在月经期或行经前后小腹及腰部疼痛,用于治疗痛经的中成药很多,在选用时必须根据中医辨证施治理论,辩证选择才能收到良好的效果。气滞血瘀型:经前1&mda...

精品偏方 2025-09-10 0 422

过敏性鼻炎如何治疗

邵健民,济南市中医医院耳鼻喉科主任中医师,教授,济南市名中医,全国中医耳鼻喉科学会委员,山东中西医结合耳鼻喉科学会委员。治疗专长:急慢性咽炎,喉炎,急慢性扁桃体...

精品偏方 2025-09-10 0 671

教你如何远离便秘 中药方

便秘,就是大便3、 4天解一次,解时要费很大的力气,或者想解又解不出,甚至大便不通。由于引起大便秘结的原因不同,所表现的症状也不一样,一般可以分热秘、寒秘、气秘...

精品偏方 2025-09-10 0 437

牙病如何选药治疗

1.牙龈炎。是口腔常见病,因口腔不洁食物嵌塞等因素引起牙结石沉积、牙龈出血、肿胀。 可选药物:①用棉签蘸3%过氧化氢溶液,涂搽牙龈缘,用温水漱口,有止血、灭菌、...

养生秘方 2025-09-10 0 950

如何评估乳房的健美?

1、健美的乳房有下列几种?   (1)丰满、匀称、柔韧而富有弹性。(2)乳房的位置较高,在第2-6肋间,乳头位于第4肋间。(3)两乳头的间隔在22-26cm之间...

精品偏方 2025-09-10 0 335

中医是如何认识麻疹的

近日,北京地区麻疹病人增多的报道见诸各媒体,在生活中也的确有一些朋友出现了麻疹以及麻疹相类似的病症。不少人担心麻疹会在未来传播开来,下面就从中医的角度分析其未来...

精品偏方 2025-09-10 0 900

功能性便秘应该如何防治?

张医生:我近半年来一直便秘,好几天才解一次大便,大便十分干硬,有时必须借助开塞露等泻药才能解出来。到医院检查也没有检查出什么问题,医生只说这是功能性便秘,请问,...

精品偏方 2025-09-10 0 147