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如何缓解孕吐 砂仁藿香粥

孕吐是早孕反应的一种常见症状,精神过度紧张和情绪不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危...

精品偏方 2025-09-26 0 1660

如何锻炼肩部呢?防肩周炎

读者朋友经常听到“五十肩”,这个名词很直观地反应出年龄与肩部健康的关系。肩部这个地方几乎很少得到锻炼,所以,容易出现问题。那么,老年朋友...

精品偏方 2025-09-26 0 2541

结肠功能紊乱如何“心疗”

结肠功能紊乱是一种原因不明的肠道疾病,专家认为该病与高级神经功能失调有关,是消化系统最常见的疾病之一。发病之时,表现为腹部不适或长期反复发作性腹痛,腹痛部位多在...

养生秘方 2025-09-26 0 2712

如何保护好鼓膜

鼓膜——就是人们俗称的耳膜。它是外耳道与中耳交界。处的半透明状的薄膜.距外耳道口2.5~3.O厘米.厚约0.1毫米。此膜很薄且表面张力大...

养生秘方 2025-09-26 0 994

中医是如何认识麻疹的

近日,北京地区麻疹病人增多的报道见诸各媒体,在生活中也的确有一些朋友出现了麻疹以及麻疹相类似的病症。不少人担心麻疹会在未来传播开来,下面就从中医的角度分析其未来...

精品偏方 2025-09-26 0 1647

中医如何养”阴“呢?

中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。一般来说,四季均可补,但秋冬进补最佳。这是因为秋冬是阳消阴长的阶段。那么如何养”阴“呢?中医认为,秋冬要养...

精品偏方 2025-09-26 0 3446

如何防治春季“上火”

“我一到春季就烂嘴巴,眼睛干痒,还耳鸣头晕,医生说我是‘上火’了。”市民赵女士说,好不容易到了春暖花开的季节,因...

养生秘方 2025-09-26 0 2387

男性如何自我保护前列腺

前列腺是男性最大的附属性腺。正常成年男子前列腺的大小和形状酷似板栗,重约20克,位于人体下腹部膀胱的下面,包绕着尿道后部,其主要功能是分泌前列腺液。前列腺液是男...

养生秘方 2025-09-26 0 1662

冠心病病人如何喝茶

茶能降低胆固醇的浓度,减轻动脉硬化程度,增强毛细血管壁的弹性,因而茶是防治冠心病的极好饮料。但是由于冠心病病人的心血管已经发生障碍,因而饮茶时应注意以下几点:1...

养生秘方 2025-09-26 0 1960

春暖花开 如何清火呢

春暖花开,万物复苏,人体肝气当令,整整一个冬季蓄积在体内的阳气,随着春天转为向外生发到一年中最旺盛的时期。  这时,各种“火气”也随着温...

养生秘方 2025-09-26 0 2609

健康体检前如何调生活

很多老年人都会每年做一次健康体检。体检时发现血糖、胆固醇高出正常值,但到医院复查,结果却又正常了。为什么两次检查结果相差悬殊?健康体检的结果还能信吗?据北京电力...

养生秘方 2025-09-26 0 910

骨质疏松如何养护骨骼 防护和食疗药膳

骨质疏松(骨密度下降)是老年人的常见病、多发病,一般来说,随着年龄递增骨密度会逐年下降,而不良的生活习惯会加快骨骼中钙的流失造成骨质疏松。据卫生组织统计:50~...

精品偏方 2025-09-26 0 1726

中医如何治疗脚踝扭伤

脚踝关节是由胫骨、腓骨及距骨所组成,周围主要有内侧副韧带、外侧副韧带、下胫腓韧带。足外踝的三条韧带是临床上踝扭伤中最常见的受伤部位,其中又以前距腓韧带受伤居多,...

精品偏方 2025-09-26 0 1249

肾阴虚 肾火旺多中医如何看

专家简介:于天启  广州中医药大学第三附属医院内科主任。主任中医师、教授、硕士生导师。中华中医药学会血液病专业委员会常委,中华中西医结合学会肿瘤专业委员会委员,...

精品偏方 2025-09-26 0 1355

民间小偏方教你如何有效治疗痔疮

方一处方:鸡蛋数个。主治:痔疮。用法:将鸡蛋煮熟,取蛋黄研碎,置勺内用文火煎炒,以煎出油为度。用时将蛋黄油直接涂敷在痔核表面,每次1~2滴,每日早晚各1次。如为...

精品偏方 2025-09-26 0 1322

蚊子叮咬后如何处理

人被蚊子叮过的皮肤会变成红肿斑块,感到又痛又痒,那是蚊虫叮咬后释放的乙酸刺激皮肤的结果。蚊子叮咬在夏天是寻常事,叮咬后要注意以下几点:避免过分挠抓,否则容易发生...

养生秘方 2025-09-26 0 697

老人噎食如何紧急处理

食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息,俗称“噎食”,是老年人猝死的常见原因之一,抢救噎食能否成功,关键在于是否及时识别诊断,有否分秒必争...

养生秘方 2025-09-26 0 1381

如何给卧床老人洗浴

到了冬季,很多人怕着凉而不敢给卧床老人洗浴。其实只要做好充分的准备,完全能防止老人受寒。 事先要备上2~3条毛巾、浴巾、清洁衣被、爽身粉、剪刀或指甲钳、梳子、5...

养生秘方 2025-09-25 0 1846

如何治疗咳嗽

可服用(1)小儿感冒冲剂(2)桑桔感冒片(3)板蓝根冲剂(4)六神丸(5)银翘解毒片(6)维生素C2、提供二只止咳偏方供参考:(1)可将沸水倒入盛绿茶的茶杯中,...

精品偏方 2025-09-25 0 1373

如何锻炼肘关节

中老年人肘关节脱位比较少见,但常因肌腱的急剧收缩而造成内、外上髁撕脱性骨折。经常使用肘部和腕部力量的人,伸腕总肌腱在其肱骨外上髁附着处,容易发生慢性劳损而出现酸...

养生秘方 2025-09-25 0 1709

老人冬季如何防治鼻出血

特约专家、广西柳州医学高等专科学校第一附属医院副主任药师 陈文贵冬季干燥的空气会使一些老年人稍不注意就鼻出血。出血量多少不等,少则几滴,多则几百毫升至上干毫升。...

精品偏方 2025-09-25 0 450

该如何防治秋季长痱子

宁乡县流沙河镇廖于飞:我家小孩今年夏天没长痱子,但进入秋季后,却长了一屁股的痱子,请问这是怎么回事?该如何防治?浏阳市乡村医生顾敏章:秋季其实是痱子的高发时节,...

精品偏方 2025-09-25 0 2035

鼻窦炎是如何发生的

鼻窦炎的发生原因通常分为三类:感染、解剖异常和免疫异常。伤风、感冒引起的急性鼻炎,以及变态反应性鼻炎等,都极易并发鼻窦炎。急性传染病因多在早期伴有急性上呼吸道感...

养生秘方 2025-09-25 0 1772

秋冬季节如何养阴

所谓“秋冬养阴”是指在秋冬之时,由于万物敛藏.人们应顺其自然.收藏阴精,使精气内聚,以润养五脏,抗病延年。明代医学家张景岳指出:&ldq...

精品偏方 2025-09-25 0 2941

气虚质如何调理

李阿姨60多岁,退休好多年了。很多人都会觉得好不容易熬到退休了,可以做自己想做的事情,比如出去唱歌、跳舞、旅游、会友等。可是李阿姨就喜欢在家待着,不喜欢凑热闹,...

精品偏方 2025-09-25 0 3064

如何洗澡才养生

冬天大家都喜欢洗热水澡,尤其一些市民还常常洗澡、泡澡几十分钟,殊不知这是不符合养生道理的。洗澡还有什么养生的说法呢?听听专家的见解。  洗澡耗气泡脚温阳  为何...

养生秘方 2025-09-25 0 1559

如何避免湿气伤身

烟雨桂林,美不胜收。但是,这种天气对身体也是一个考验,因为湿气重会影响脾胃的运行,加重风湿、关节病的病情,气机不通畅还会导致上火。这么多的“危机&r...

养生秘方 2025-09-25 0 2105