养生秘方

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学中医当不拘于形

老师常说:学中医当不拘于形,“形而上”的内容更为重要。  近读《施金墨医案》,凡见气滞便秘者施老常用杏仁泥、苦桔梗、全瓜蒌、薤白头,疗效...

养生秘方 2025-09-18 0 2415

脉痹考辨

对中医疾病名术语的发生及其演变现象等进行科学的源流考证和梳理, 不仅直接关系到中医疾病分类体系的构建与完善, 而且对中医临床诊断与疗效评判, 对其学术体系的传承...

养生秘方 2025-09-18 0 1664

锻炼贵在适宜与坚持

我今年快70岁了,是一个在年轻时害过大病的人,这几年身体逐渐硬朗起来,甚至比年轻时还要好。这其中的重要原因之一就是我在多年的生活中逐渐摸索出了一套行之有效的锻炼...

养生秘方 2025-09-18 0 1441

让孩子吃出健美头发

健康的头发是有光泽而无头屑。正常的皮脂分泌,能润滑皮肤和毛发,使头发松软而有光泽。儿童年龄小,生长发育迅速,新陈代谢旺盛,头发发质不仅与遗传、情绪有关,更与儿童...

养生秘方 2025-09-18 0 1699

刮痧效果好 祛病痛辨证知病情

刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则,刺激经络,使局部皮肤发红充血,可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,...

养生秘方 2025-09-18 0 821

一场关于针灸的学术对话

[作者简介] 陈少宗:现任山东中医药研究院针灸研究所研究员,山东中医药大学特聘教授,兼任美国中医学院客座教授、山东针灸学会副会长兼秘书长、中国中医药研究促进会针...

养生秘方 2025-09-18 0 453

避免春季孕妇的过敏源

春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。春季因接触花粉导致皮肤过敏的人明显增多,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘等都是潜在过敏原,让人防不胜防。最近天气晴朗,踏青赏花...

养生秘方 2025-09-18 0 1651

B—受体阻滞剂停用两原则

B—受体阻滞剂通过减慢心率、降低心脏的排血量来降低静息状态下和运动时血压,控制运动时的血压优于其他降压药,是高血压治疗的一线药物,广泛用于治疗高血压...

养生秘方 2025-09-18 0 1111

彰显独特的燕京医学特点

北京,又有燕京之称。在上世纪百年中,北京的中医发展更经历了艰难曲折的道路,铸就了百年北京中医发展的脉络,彰显了独特的燕京医学特点。清末时期(1900~1911年...

养生秘方 2025-09-18 0 669

子宫肌瘤不妨“以调代切”

许多女性查出子宫肌瘤、卵巢囊肿后,都急着要开刀,但临床有七成以上患者出现复发,术后出现月经不调、皱纹色斑增多、更年期提前等症状。肌瘤、囊肿等多由人体内分泌失调引...

养生秘方 2025-09-18 0 932

热毛巾热敷的功效

缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因...

养生秘方 2025-09-18 0 1002

一罐商家自制的膏方

“宁要一料膏方,不要金玉车装”。随着养生理念的不断深入,进补膏方成为人们热捧的一种养生保健时尚。记者近日走访发现,网络、超市膏方市场一片...

养生秘方 2025-09-18 0 1441

偷情被人发现 意外阳痿

经过一个月的治疗,桂林市民陈浩(化名)终于在性生活上逐渐找回自信。  原来,两个月前,陈浩因一时性起去找“小姐”,“工作&r...

养生秘方 2025-09-18 0 2916

老人性病,一个不容忽视的社会问题

统计资料表明,我国现有老年人已达1.32亿,已经进入老龄化社会。由于目前社会上一些针对老年人的卖淫活动十分猖獗,导致老年人患性病艾滋病的几率近年来逐年攀升。吸毒...

养生秘方 2025-09-18 0 2125

所谓“无药处方”

日前,笔者因长期体乏、失眠、腹泻,到市级某二甲中医院看病。该院脾胃科老中医在为我“望、问、闻、切”给予开药物处方之余,又综合本人的病情和...

养生秘方 2025-09-18 0 1749

旅游养生 修身养性

利用旅游来调节心态,解郁强身,可称之为旅游养生。旅游养生以中医理论为指导,根据阴阳五行原则,不同类别的旅游适合不同的人群。●动游 比如登山涉水、长途旅行、漂洋过...

养生秘方 2025-09-18 0 1186

简单体操 塑造健康背部和腕部

每天利用喝水之际,在办公室里做套简单的体操,让你在无形之中塑造健康的背部和腕部,不妨试试吧。这套操主要有两招。第一招,坐姿打招呼。以正确的姿势端坐,双肩放松,双...

养生秘方 2025-09-18 0 1067

钦安卢氏医学系

钦安卢氏医学系由郑钦安创立,经卢氏三代完善并传承的医学体系,当今医界称其为扶阳学派。  郑钦安,名寿全,生于嘉庆九年(1804),卒于光绪二十七年(1901),...

养生秘方 2025-09-18 0 2140

打通落实分级诊疗的“奇经八脉”

筑牢基层医疗卫生服务的网底,是分级诊疗顺利推进的关键。近年来,湖北省荆州市中医医院因地制宜、大胆探索,创新模式、多措并举,力促基层医疗服务能力提升,打通贯彻落实...

养生秘方 2025-09-18 0 1924

秋燥眼干巧补水

秋季气候干燥。很多办公族女性觉得近来眼睛特别痒,又干又涩。广州中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授说这和天气干燥、风大、泪液分泌不正常等有关。其中长期面对电...

养生秘方 2025-09-18 0 1112

清明时节养生方法

4月5日是24节气中的清明。清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。清明时...

养生秘方 2025-09-18 0 1952

患前列腺增生慎用七类药

不少药物都会对良性前列腺增生患者有负面影响。比如部分感冒药和解痉药含有阿托品,可能导致前列腺增生患者服用后无法排尿。而平喘药和止咳露等,含有麻黄碱,会导致前列腺...

养生秘方 2025-09-18 0 1013

时已立冬养生 打响“五官保卫战”

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直至立春前一天。随着气温的下降,人体的生理活动也发生着变化。气候变化,对人体健康会产生不同影响,很多疾病都在此...

养生秘方 2025-09-18 0 1460

防过敏保健茶三款

春天是过敏性疾病高发的季节,对于有过敏体质的人,除了要尽量避免接触过敏原,还可通过合理的饮食改善过敏体质。在此,推荐三款春季防过敏保健茶。一、山楂玫瑰茶取玫瑰花...

养生秘方 2025-09-18 0 1706

拜访国医大师朱良春先生记

因为仰慕朱良春老先生的学识、品德、对中医药发展做出的巨大贡献,今年3月,我们一行来到江苏省南通市拜访国医大师朱良春老先生。朱良春今年97岁,高大的身驱,略微驼背...

养生秘方 2025-09-18 0 1480