养生秘方

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服膏方前需先服几贴“开路药”

立冬后,年近花甲的戚阿姨来到浙江省绍兴市中医院,打算开张膏方给自己好好补一补。该院副主任中医师沈惠善望、闻、问、切四诊合参后医告诉她,因其阳气虚弱,且湿困脾胃,...

养生秘方 2025-09-22 0 1740

针药合用治愈妊娠面瘫

高某,女,23岁。孕32周,2011年1月27日初诊。3日前乘车外出,因路途遥远加之防护失宜,次日晨起自觉右侧面部肌肉板滞、麻木伴有冰凉感,漱口时,口角漏水。说...

养生秘方 2025-09-22 0 1571

墨子“遵五行”养生

墨子名翟,系我国 春秋战国时代著名的 思想家、哲学家和政治 家,也是墨家的创始 人。他不但治学有术, 诲人有方,而且养生有 道,因此高寿92岁无 疾而终天年。墨...

养生秘方 2025-09-22 0 1046

藏象是实质脏腑器官吗?

作者简介吴侃阳,毕业于湖北中医学院中医专业本科,1996年晋升为中国副主任中医师。1998年赴美国洛杉矶开设华夏中医诊所至今,现为加州中医针灸师联合公会顾问。出...

养生秘方 2025-09-22 0 1060

中医养生从“顺四时”起

专家简介  樊正伦生于1946年,教授、研究员,中华中医药学会首席健康科普专家,曾任中国中医药出版社古籍室主任,至今已有近40年的中医临床经验,以治疗内科疑难杂...

养生秘方 2025-09-22 0 1298

五脏六腑皆可致咳

《内经·咳论》云:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”揭示了咳嗽病因的多样性。人体是一个有机的整体,通过遍布于机体的大小经络及...

养生秘方 2025-09-22 0 1544

男性阳痿警惕越补越“痿”

从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、...

养生秘方 2025-09-22 0 2580

清除脂褐质健康又长寿

脂褐质是一种脂质过度氧化的产物,它会随着年龄的增加而增多,因此又被称为衰老色素。脂褐质可沉积在各组织器官中,如果沉积到大脑中会导致神经元损害,是引起老年痴呆的发...

养生秘方 2025-09-22 0 878

春季如何防过敏

荨麻疹在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团,有瘙痒或烧灼感,时起时消,消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的,天气冷热突变也是致敏因素。...

养生秘方 2025-09-22 0 1218

Rg3参一胶囊卫星会特辑

2014厦门CSCO年会Rg3参一胶囊专题卫星会于9月19日在厦门国际会议中心隆重召开!孙燕院士亲临现场,并做热情精彩演讲。程颖教授、唐平章教授、于世英教授、王...

养生秘方 2025-09-22 0 1209

中医食物疗法 有阴阳五行特性

什么是中医的食物疗法?中医的食物疗法是针对疾病,利用人体和食物的阴阳五行原理来进行治疗,达到保健强身、防病治病的目的。食物疗法不同于药物疗法,食物能够给人带来感...

养生秘方 2025-09-22 0 2660

“风入脏腑”病机理论探讨

《黄帝内经太素·诸风数变》记载: “风入于脏 腑之内为病, 遂名脏腑之风” , 描述了外风由表入里, 伏藏于脏腑, 伺机而...

养生秘方 2025-09-22 0 1467

挠胳肢窝养心护肺

小孩子之间喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺.。从中医的角度看,挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位—...

养生秘方 2025-09-22 0 1908

高尿酸血症的饮食原则

近年来,随着人们生活水平的提高和饮食结构的调整,高尿酸血症患者显著增加。为此,对高尿酸血症的防治已引起临床的关注。高尿酸血症是体内嘌呤代谢异常,尿酸生成过多或排...

养生秘方 2025-09-22 0 1783

看电视换台闭上眼

看电视已成为许多人生活中必不可少的内容之一,特别是老年人,一看就是几个小时,因大量消耗视网膜上的柱状细胞中视紫红质,使得视力衰退加快。与长时间看电视相比,频繁换...

养生秘方 2025-09-22 0 1780

空腔脏器痉挛性疼痛指压法

所谓空腔脏器,是相对于实体脏器而言的,临床上是指管腔状、脏器内部含有大量空间的脏器,如胃、肠、膀胱、胆、子宫等脏器。我是一名乡卫生院医生,下乡时经常会遇到突发的...

养生秘方 2025-09-22 0 2635

宁心安神除烦润燥 莲子百合粥

原料大米,百合,莲子,冰糖。  做法大米与干百合、莲子、冰糖三者组合按5:1的比例准备,干百合事先用温水泡软,莲子预先煮熟或用水浸泡两小时,与大米、冰糖同煮为粥...

养生秘方 2025-09-22 0 2027

风油精最好不要服用

近日,不少网友惊呼,原来风油精是可以喝的,部分品牌的风油精包装上也明确标注了可以口服。但专业人士提醒,使用风油精最好以涂抹为主,而不是喝到肚中。  记者在各大药...

养生秘方 2025-09-22 0 2280

吃肉则防寒的效果好 早餐营养

人在冬天怕冷,除了外界寒冷的气候条件外,还与机体内某些无机盐的缺乏有关。人体缺铁会使人觉得怕冷,这时可多吃含铁丰富的食品,如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香...

养生秘方 2025-09-22 0 1952

长期用激素当心白内障

专家提醒,长期使用激素者应注意视力变化,在保证疾病治疗的情况下,应尽量减少激素用量和持续时间,以免患上激素性白内障。激素具有强大的抗炎、抗过敏、免疫抑制等作用,...

养生秘方 2025-09-22 0 864

吃蟹有“六不”

“秋风起,蟹脚痒”,随着一场秋雨一场凉,螃蟹又成了餐桌上的美食,它肉质鲜美、营养丰富,但是如果食用不当,也会引起不适。每到螃蟹热销的季节...

养生秘方 2025-09-22 0 614

一道巧用月饼做的菜肴

主料:南瓜150克、冬瓜150克、青红椒各1只、五仁月饼两块。调料:食用油、盐、花椒粉。做法:1、将南瓜、冬瓜、月饼分别切块备用。2、青红椒切块备用。3、锅内放...

养生秘方 2025-09-22 0 451

粥是“世间第一补之物”

不论我国南北方,粥是人们喜欢的佳品,古人认为粥是“世间第一补之物”。在“药食同源”的影响下,民间还传诵着 《七字...

养生秘方 2025-09-22 0 1010

养生保健方面有一套办法

众所周知,韩美林是我国当代极具影响力的天才艺术家,在绘画、书法、雕塑、陶瓷、规划甚至文学等许多范畴都有很高的造就。身为2008年北京奥运会吉祥物的规划者,素有&...

养生秘方 2025-09-22 0 1544

女性更年期会持续多久

更年期会带给女性各种各样的问题,如心情烦躁、易上火、皮肤干燥等。在临床中,患有更年期综合征的女性常会问同一个问题,即“更年期要持续多长时间?&rdq...

养生秘方 2025-09-22 0 1102

背俞穴对阳气运行转输的调节作用

•王居易指出,俞募穴所在部位的皮脉肉筋骨缝隙之间的解剖构造,以及内在的气血运行状态,与俞募穴功能有很大的关联。•由于背俞穴对阳气运行转输有调...

养生秘方 2025-09-22 0 1330