养生秘方

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文人多好吃

文人美食家除了是常人之外,更重要的是“馋人”,这样,才能对饮食有深刻的理解、精辟的品评。汪曾祺先生是一位多才多艺的文化人,对饮食有着很高...

养生秘方 2025-09-24 0 1001

《千金方》被后人视为瑰宝

唐代伟大的医药学家孙思邈尊古而不泥古,主张“化裁创新”,在承续古代名医的经典,汲取同代医家之秘要,收纳外国及民间的良方的同时,他结合毕生...

养生秘方 2025-09-24 0 2191

化疗期间多吃鱼鳔

癌症患者在化疗期内多吃鱼鳔,对化疗产生的恶心呕吐、掉头发等反应有缓解作用。鱼鳔别名鱼白、鱼肚、鱼胶。中医认为,鱼鳔味甘、性平,有补肾益精、滋养筋脉、散淤消肿等功...

养生秘方 2025-09-24 0 1090

奇花异草 怡情养性 祛病疗疾

大自然中的奇花异草,带给人的第一享受是它的天然美,使人感受到了“万紫千红总是春”的蓬勃生机。它不仅能够美化环境,净化空气,令人赏心悦目,...

养生秘方 2025-09-24 0 1765

三伏天做什么运动好

夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动,能使皮下毛细血管扩张,散热能力提...

养生秘方 2025-09-24 0 1340

“火龙灸”受欢迎

新疆维吾尔自治区昌吉州中医医院康复科自10月1日起推出“火龙灸”灸法以来,已成功治疗各种病患累计达360人次,深受好评。  该院康复科不...

养生秘方 2025-09-24 0 2118

中医清热药滥用七误区

清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药组方。然而,当今有少数医者在使用...

养生秘方 2025-09-24 0 2439

男性也要防乳癌

乳腺癌不是女性“专利”,男人也会得乳腺癌。男性的乳房发育程度很低,所以常常被遗忘。其实,对于男性来说乳房也可能是个“多事之地...

养生秘方 2025-09-24 0 714

重视香味对人的治疗和保健

祖国医学早在二千年前就认识到,不同的气味对人体有着不同的效用。医学界尤为重视香味对人的治疗和保健作用。  早在三国时期,华佗就用花绸布包裹香料制成小香囊,里面装...

养生秘方 2025-09-24 0 2354

熬夜伤害知多少

英国对汽车司机的一项调查显示,10%的无外界条件撞车事故与疲倦有关。我国曾经对数千名高中生的调查表明,许多人缺乏足够的睡眠,影响他们白天的学习。许多人认为熬夜是...

养生秘方 2025-09-24 0 1469

针刺穴位为何能治病?

穴位,亦称为腧穴,腧与“输”通,有转输之义,“穴”即孔隙。远古时代,我们的祖先用砭石来砥刺放血,割刺脓疡,或用热...

养生秘方 2025-09-24 0 3948

清明踏青 陶冶性情健体强身

踏青,又叫春游、探春、寻春。清明节正当早春三月,春回大地,正是郊游的大好时光,我国民间也长期保持着清明踏青的习惯。  清明节踏青习俗,传说远在先秦时已形成,也有...

养生秘方 2025-09-24 0 2491

十一黄金周外出旅游的健康宝典

又到十一黄金周,不少人都选择外出旅行。不过,在旅行中确保身心健康才能玩得愉快。我们精心为您制作外出旅游的健康宝典。选择旅行地点很重要旅行能让人身心放松,但并非所...

养生秘方 2025-09-24 0 801

鸭羊鱼肉菜谱

火腿煲老鸭  特点:汤汁醇厚,香气浓郁,鸭肉扒烂,山笋脆爽。  做法:老土鸭洗净,焯水,金华火腿用火烧后刮洗表皮腐肉和皮上的毛,切成2厘米厚的块,天目山笋用水泡...

养生秘方 2025-09-24 0 3046

每逢中秋节 抬头望月预防颈椎病

水调歌头·明月几时有宋·苏轼明月几时有,把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何...

养生秘方 2025-09-24 0 1401

动动脚趾养生健体

一个人双腿最易疲劳,因为走、跑、站都要用到它。下面介绍一种“脚趾操”,可缓解腿部疲劳。1.双腿直立,脚尖并拢,双手扶椅背。提足跟用脚尖站...

养生秘方 2025-09-24 0 1314

恶疮臁疮 委中穴放血等针灸疗法

有些脓液多且严重而顽固的恶疮、溃疡,病程长,病位深,范围大,难敛难愈。这种疾病可以采用委中穴放血等针灸方法,还可参考外用药。豆腐渣就是其中一味良药。《不药良方》...

养生秘方 2025-09-24 0 1814

形神调摄养生学

形神的调摄  摄养、维持正常的形神合一关系是养生学的重要内容之一,调治、恢复破坏了的形神合一关系是治疗学中的重要内容之一。  1.神的摄养。“有神则...

养生秘方 2025-09-24 0 658

养身 心态 有度 兴趣 导引

国医大师石仰山系中医著名骨伤流派石氏伤科第四代传人,经历了旧社会和新中国的种种风雨,在花甲之年老骥伏枥,担任黄浦区中医医院院长,一手将石氏伤科发展壮大,除了一腔...

养生秘方 2025-09-24 0 1874

服抗癫痫药物要注意什么

一旦孩子被确认为癫痫后,专科医生将根据孩子的年龄、发作形式等情况,选用1—2种既有效,且副作用较小的抗癫痫药。在开始服用期间,需根据孩子的发作情况及...

养生秘方 2025-09-24 0 2940

感冒蒸桑拿 缺水很严重

一些人认为,如果冬季感冒时蒸桑拿,不仅靠出汗就能治愈感冒,还能享受一番。但专家表示,感冒患者如果蒸桑拿,可能会导致人体缺水,重感冒患者甚至可能会脱水。  最近早...

养生秘方 2025-09-24 0 744

叶天士施奇招治眼疾

据传,一年夏末秋初,有一个乡镇流行红眼病。名医叶天士正忙于出诊,在路上看到一个中年男子,两眼通红,痒涩交作,流泪羞明,眵多稀薄,胞睑亦肿,不断地用手去揩眼睛。叶...

养生秘方 2025-09-24 0 2165