养生秘方

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如何洗澡才养生

冬天大家都喜欢洗热水澡,尤其一些市民还常常洗澡、泡澡几十分钟,殊不知这是不符合养生道理的。洗澡还有什么养生的说法呢?听听专家的见解。  洗澡耗气泡脚温阳  为何...

养生秘方 2025-09-25 0 1567

患高血压切忌“倒行”

我今年65岁,患高血压两年。我在报纸上看过一篇文章说,倒行能起到养生保健作用。于是我试着“倒行”起来。倒行至第二周,腿脚突然变得不灵便了...

养生秘方 2025-09-25 0 2712

不可用电饭锅内胆淘米

一些人喜欢用电饭锅内胆淘米,淘好后直接加水煮。这样虽省事,但是不健康。电饭锅内胆与电热板表面是互相吻合的球面,使用时二者必须紧密接触,才能确保良好的导热性。如果...

养生秘方 2025-09-25 0 2145

活动手腕疗颤抖

中老年人由于大脑功能退化,容易出现双手颤抖、拿不住东西等现象。如果平时多做手腕部的拍击敲打、环旋摇动,不仅可以加强腕力,灵活腕关节,而且能刺激大脑活动,延缓衰老...

养生秘方 2025-09-25 0 1657

夏季食欲不振体倦困重 饮食上加以调节

每到夏季,会让人感到体倦困重,食欲不振。这时,应该在饮食上加以调节,以便顺利地度过炎热的夏季。印象中,夏至后家里食用最多的便是各类不同品种的粥,由于天热,喝一些...

养生秘方 2025-09-25 0 2572

如何避免湿气伤身

烟雨桂林,美不胜收。但是,这种天气对身体也是一个考验,因为湿气重会影响脾胃的运行,加重风湿、关节病的病情,气机不通畅还会导致上火。这么多的“危机&r...

养生秘方 2025-09-25 0 2113

立秋虽已至仍防热伤风

虽说立秋已至,但气候仍时而闷热时而阴雨,让人感到不适。近期,各医院门诊接诊的热伤风患者数量明显增多。专家指出,热伤风是夏季的普通病毒性感冒,主要因为夏季闷热,湿...

养生秘方 2025-09-25 0 1929

冬食羊肉禁忌多

冬天,人们喜欢围坐在一起吃羊肉火锅来抵御寒冷,吃着肉喝着汤,既滋补又暖和。但专家指出,吃羊肉时也有一些禁忌。●吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往...

养生秘方 2025-09-25 0 937

沈绍功临床辨治治略

沈绍功教授虚实治略具体药物组成在《沈绍功全科临证精要》中有明确的论述:“内伤虚证,健脾不如补肾:起居地黄为主方,枸杞子、白菊、生地、黄精、山萸肉为主...

养生秘方 2025-09-25 0 1010

药味要紧分量更要紧 天价赔偿案

因医师开具的处方中有“半夏40克”,患者以超量使用中药半夏导致其尿毒症为由,将北京永安堂医药连锁有限责任公司告上法庭,法院判决被告承担4...

养生秘方 2025-09-25 0 1774

中医养生怪方?

近一段时期,养生书籍、养生大师层出不穷,绿豆万能的张悟本倒下了,更多的“张悟本”又站出来,那么,对于这些养生大师提出的各种闻所未闻的怪方...

养生秘方 2025-09-25 0 2424

健身气功 八段锦

第一次听到八段锦这个词,我还以为是做衣服的锦缎呢,原来是一种健身气功。听说习练对身体十分有益后,我照着电脑教学视频模仿学习并习练了一段时间,感觉真是一种很好的锻...

养生秘方 2025-09-25 0 1549

婴儿便秘食疗123

宝宝两天没有便意,吃不下,睡不安,妈妈一定心急如焚 面对宝宝便秘,妈妈们有什么好办法呢?听听其他妈妈的经验吧!    喝杯苹果胡萝卜汁    我家宝宝便秘的时候...

养生秘方 2025-09-25 0 1650

中风未治愈防肺部感染

王老伯今年73岁,因中风入院。医生曾告诉其家属, 中风患者因病变波及大脑,无法像常人一样正常吞咽,最好通过胃管注入流质饮食。而家属没有听医生的话,直接给王老伯喝...

养生秘方 2025-09-25 0 1365

寻找经方医学的生长点(上)

一  临床医生阅读《伤寒论》的目的主要是为了提高疗效,正像古人说的:要把《伤寒论》当做病案来分析,同时在临床上要把每一个病案当做《伤寒论》来解读。这句话朴实无华...

养生秘方 2025-09-25 0 720

中国进入季节性流感高发期

随着冷空气来袭,中国将进入季节性流感高发期。中国疾病预防控制中心流行病专家提醒公众,季节性流感对人体危害不亚于甲流,儿童,老年人,糖尿病、心血管等慢性病患者要提...

养生秘方 2025-09-25 0 1473

拉肚子需泻肺火

说起拉肚子,许多人首先会想到胃受凉了,其实还有相当一部分人拉肚子却是因为有火。这些人尤其是中老年男性,体内肺热炽盛,循经下迫大肠,大肠受之,肠内津液失衡,发为泄...

养生秘方 2025-09-25 0 1954

中成药的有效期问题

随着中医药制剂的不断发展,无论在剂型上,还是在数量上,今非昔比,给临床医生增加了更多的选择空间。但是中成药的有效期问题一直受相关产业链的关注,更受生产企业的重视...

养生秘方 2025-09-25 0 1635

金针菇胡萝卜让你和过敏“绝缘"

金针菇 中医认为,过敏与体质有关,将过敏体质归于特禀体质的范畴,认为与先天禀赋不足有关。金针菇可以增强体质,提高人体免疫力,改善过敏体质,并且具有脱敏的作用。新...

养生秘方 2025-09-25 0 1171

中医文化建设 推进学生素质教育

山东中医药高级专科学校在人才培养方面注重发挥文化育人的引领作用,积极构建“五位一体”文化建设平台,不断推进学生素质教育。 一是中华优秀...

养生秘方 2025-09-25 0 2704

母亲节:康乃馨几则治疗方

康乃馨,又名香石竹、荷兰石竹、丁香石竹,为石竹科多年生草本植物石竹的花卉。康乃馨有“母亲花”之称。1908年5月10日在美国西弗吉尼亚和...

养生秘方 2025-09-25 0 1799

壮医刮法

壮医刮疗法是使用一些器具(如瓷碗、骨弓等)或药物在病人身上进行刮治的一种方法。其方法是取茶油或醋.涂在刮具上.然后由头颈部向下.先躯干后四肢.由近端向远端顺向刮...

养生秘方 2025-09-25 0 2294

人体五指指端各有经穴

中医的经络学说告诉我们,人的五指指端各有经穴,各穴位又分别对应人体内不同的内脏器官。  人们可以通过揉捏手指上的穴位,检查自身内脏器官的健康状况。检查的方法是:...

养生秘方 2025-09-25 0 2451

中医特色护理 海宁市中医院

浙江省海宁市中医院2013年中医特色护理仅3000余例次,2014年高达11.3万余例次;2015年1至3月中医特色护理为4.9万例次数,与去年同期6200余例...

养生秘方 2025-09-25 0 2888

修炼四无量心养心益寿

慈、悲、喜、舍,是《阿含经》到大乘诸经中都反复倡导的精神。慈、悲、喜、舍的无限扩大、无限深化,称为大慈、大悲、大喜、大舍,名“四无量心”...

养生秘方 2025-09-25 0 1366

三个方面进行自我调养气郁体质

随着现代生活节奏加快,社会竞争激烈,生活压力过大,起居饮食不规律,人们经常处于繁忙的劳务之中,致使人体长期气机运行失调,加之突发应激事件,愤怒伤肝,久而久之,则...

养生秘方 2025-09-25 0 1655