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立秋虽已至仍防热伤风

虽说立秋已至,但气候仍时而闷热时而阴雨,让人感到不适。近期,各医院门诊接诊的热伤风患者数量明显增多。专家指出,热伤风是夏季的普通病毒性感冒,主要因为夏季闷热,湿度比较大,大家贪凉,如吹空调等,受了风寒之邪。患者一般没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但不解热,有口渴心烦等内热现象。

专家提醒,空调温度一定不要开得太低,此外,得了热伤风还要注意以下几件事:一是别再受凉,多休息。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力。其次,减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,这时如果活动量还跟平常一样,身体就会释放出一种影响抗体产生的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。第三,最好能喝些热的酸性饮品,像西红柿汤等。能酸化喉部,从而控制病毒在喉部·的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片。

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