立秋虽已至仍防热伤风

虽说立秋已至，但气候仍时而闷热时而阴雨，让人感到不适。近期，各医院门诊接诊的热伤风患者数量明显增多。专家指出，热伤风是夏季的普通病毒性感冒，主要因为夏季闷热，湿度比较大，大家贪凉，如吹空调等，受了风寒之邪。患者一般没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但不解热，有口渴心烦等内热现象。

专家提醒，空调温度一定不要开得太低，此外，得了热伤风还要注意以下几件事：一是别再受凉，多休息。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力。其次，减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，这时如果活动量还跟平常一样，身体就会释放出一种影响抗体产生的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。第三，最好能喝些热的酸性饮品，像西红柿汤等。能酸化喉部，从而控制病毒在喉部·的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片。