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厌食症的绿色疗法

环境气氛法良好的进餐气氛,应该是愉快、温暖和安静的。桌布可选择鹅黄色和橘黄色,能集中注意力,有利于增加食欲。同时,餐具应保持洁净,可在餐桌上摆设鲜花,这些可以渲...

养生秘方 2025-09-25 0 950

更年期阴痒可用雌激素

更年期出现外阴瘙痒的妇女,首先要进行全身体检和妇科检查,排除全身疾病,如是否合并糖尿病,是否有生殖道特殊感染等。如果查体无明显异常,生殖道检查有明显的萎缩表现,...

养生秘方 2025-09-25 0 2071

中药不一定要“趁热”喝

“药熬好了,快趁热喝了吧!” 我们经常听到这样对病人说。其实,中药未必都要趁热喝。对于某些患者和疾病而言,中药药汁的温度可以灵活掌握。一...

养生秘方 2025-09-25 0 2451

酒助春节好心情 点心让年饭更喜庆

爆竹声声旧岁将除,说到春节就不能不说年夜大餐。今年的过年饭怎么吃?当然是把喜庆和健康合二为一,吃出喜庆,吃出健康,过一个喜庆健康的春节。酒助春节好心情话说无酒不...

养生秘方 2025-09-25 0 2116

自拍养生 舞出好体魄

58岁的蒋祖丙,自创了一种“自拍”方法,结果竟然把多年的骨质增生、腰肌劳损等病症给“拍掉了”。饱受病痛折磨20多...

养生秘方 2025-09-25 0 2311

女性性功能的调节奥秘

女性性功能的神经学基础尚不十分清楚;但目前认为女性性功能是由三级神经中枢调节的。第一级中枢,也就是性功能的初级中枢,位于脊髓低段,亦称脊髓中枢,通过体干神经和交...

养生秘方 2025-09-25 0 1320

小针灸做出大文章

2010年之前,河南省新乡市原阳县人民医院针灸科还是一个只有3间诊室、5名医生、6张治疗床的小门诊科室,经过2年的发展成为拥有8个诊室、16张床位的大门诊科室,...

养生秘方 2025-09-25 0 1345

刮痧需辨证 刮痧部位的选择

□ 陶广正 中国中医科学院痧症泛指传统中医意义的霍乱等热性病而皮肤出现痧疹者,多为瘟疫。中医儿科有痧、痘、惊、疳四大症,其中的痧就是此类。痧是中医学专有名称现代...

养生秘方 2025-09-25 0 991

畏寒怕冷阳虚质

小陈和他的妻子是大学同学,妻子说起当年喜欢小陈的原因,自嘲颇有些被他“美色”吸引的意味:他皮肤白皙,儒雅安静,常穿黑色长裤和干净的长袖衬...

养生秘方 2025-09-25 0 1346

中药材教学内容应与现实接轨

随着我国中药产业的不断发展壮大,企业对中药材的需求量也越来越大。同时,中药材掺杂使假的问题也客观存在。要严把药材的种植关、收购关,从制药的源头堵住漏洞,除了要求...

养生秘方 2025-09-25 0 1998

调理肺脏宜干浴鼻

中医认为,肺开窍于鼻,鼻为肺之窍,同时也是邪气侵犯肺脏的主要通路。秋季多发呼吸系统疾病,通过干浴鼻,能起到调理肺气,预防呼吸系统疾病的作用。干浴鼻在每天早上起床...

养生秘方 2025-09-25 0 2929

将优质医疗卫生资源送到基层

作为第一批国家中医临床研究基地建设单位,浙江省中医院发挥区域辐射指导作用,将城市三甲医院优质医疗卫生资源送到基层,支持安吉县中医院,大大提高了医院服务能力和服务...

养生秘方 2025-09-25 0 2106

中医传承创新需做到读、撷、践、悟

不久前,笔者在医院领导的带领下一起到广东省中医院进行考察学习,以了解该院名老中医工作室建设情况。参观归来,感触颇多。结合学习考察情况,笔者认为中医传承创新需做到...

养生秘方 2025-09-25 0 2716

国医大师、临床家熊继柏谈成长之路

源于陈文和先生对熊继柏中医童子功的赏识,他亦如胡岱峰先生一般,单独为熊继柏开小灶,指导熊继柏系统研习《黄帝内经》及温病学诸家经典。更难能可贵的是,陈文和先生单独...

养生秘方 2025-09-25 0 1935

常抖腿防治下肢病

老人经常抖动双腿,可以防止“腿先老”。做法足:两脚的脚后跟踮起,用脚尖着地,两腿不停地抖动,肌肉不停地收缩和放松。另外,两腿的肌肉在收缩...

养生秘方 2025-09-25 0 1348

三种运动有益骨骼

骨质疏松病人常有一种错误认识:运动会导致骨折。事实上,通过锻炼肌肉可以保护骨骼。以下3种运动适合骨质疏松患者。力量训练(包括器械训练) 可以增强上臂和脊柱的力量...

养生秘方 2025-09-25 0 1531

魅力独特手杖操

由上海复旦大学刘健教授发明的“手杖操”不同于以往的男性锻炼项目,它比一般的健身项目更灵活,但却不激烈,非常适合老年人练习。用刘教授的话来...

养生秘方 2025-09-25 0 901

王檀:团队主心骨,病区“压舱石”

王檀,吉林省名中医,长春中医药大学附属医院肺病科主任、抗击新冠肺炎疫情专家组组长。2020年1月,疫情来临。他率领团队,逆行奔向武汉防疫控疫最前线。一位吉林省中...

养生秘方 2025-09-25 0 1871

警惕购物小票危害健康

人们经常会在超市、商场甚至是银行自动提款机上接触到各种购物小票,但是可能很少有人考虑过,它们是否存在健康风险。美国环保组织环境工作组最近发现,购物收据或使用柜员...

养生秘方 2025-09-25 0 1934

膏方不忌萝卜

许多膏方会用到补品,其中人参的使用率是很高的。大补元气用野山参、移山参,通常补益用园参。气虚兼有阴津不足,神疲气短、易汗出、口干舌燥的用生晒参;气虚兼阳弱,神疲...

养生秘方 2025-09-25 0 2835

涂花露水局部皮肤咋会起疙瘩

花露水是传统的夏季护肤品,具有祛痱止痒、提神醒脑、清凉爽身、防蚊虫叮咬的作用,因而被人们广为应用。花露水防蚊虫叮咬,主要是其中所含的“伊默宁&rdq...

养生秘方 2025-09-25 0 2286

冬季养生的法宝:杂豆粥

提起冬季养生的法宝,就一定不能少了“粥”。大米粥、小米粥、绿豆粥、红豆粥、红枣粥……等等,举不胜数。但是,您...

养生秘方 2025-09-25 0 2053

古稀老中医 养心有“五要”

北京中医药大学基础学院的王琦教 授虽已逾古稀,但依然精神矍铄,思维敏 捷,岁月的痕迹在他脸上竟是那样的不 明显。谈到养生,他说:在众多的养生方 法中,我认为情志...

养生秘方 2025-09-25 0 964

食物气味能“助性”

你知道吗,食物不仅可以用吃的方法来助性,还能用闻味来触发性欲。  美国芝加哥嗅觉与味觉训练与研究基金会主任Alan·R·Hirsch...

养生秘方 2025-09-25 0 2610

春天为什么容易上火呢?

春天为什么容易上火呢?很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关,但有专家认为,总体还是由于身体的阴阳失调引起的。春天草木发芽,人体各个器官也从冬天“懒散&...

养生秘方 2025-09-25 0 795

孕妇少吃苦瓜 苦黄瓜不要吃

中医认为,苦瓜具有清暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效,对治疗痢疾、疖肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的疗效。但因苦瓜性寒,故...

养生秘方 2025-09-25 0 1030

初秋的早晨

初秋的一个早晨,和着鸣曲的一群鸟儿把我从沉睡中叫醒。我穿起衣服,洗刷过后,便向前方的山峦慢慢前行,沐浴着温柔的晨光,呼吸着凉凉的空气。刚踏上弯曲的小道,放眼望去...

养生秘方 2025-09-25 0 2120