喝中药排出邪气恢复健康的反应 不要轻易放弃
在服用中药的过程中，病人可能会出现各种反应。特别是服补充阳气的药方时，当人体阳气充足了，就会不断地输向全身经络、脏腑。但是各人经络畅通程序不同，经络内正邪相争激...
养生秘方 2025-09-26 0 905
中草药切碎捣烂外敷神阙和涌泉
疗法是将中草药切碎、捣烂，或加入一定辅料调成糊状后，敷于患处或特定穴位（常用的为神阙穴和涌泉穴），从而起到舒筋活络、祛瘀生新、消肿止痛、清热解毒等功效的一种外治...
养生秘方 2025-09-26 0 1265
固本清源之计 活血化瘀是“清道夫”
世间的一切事物都有新陈代谢。人体新陈代谢指机体主动地与环境进行物质交换，把外界摄入体内的营养物质转化为自身物质，不断储存起来，同时把储存的物质不断利用，从一个细...
养生秘方 2025-09-26 0 1663
阳明经气化特点及其临床应用
阳明经包括手阳明大肠经及足阳明胃经，以及相关的络脉、经别、经筋、皮部。王居易老师认为，经络的气化与相联属的脏腑气化作用相承，五脏六腑为经络气化提供精微物质基础，...
养生秘方 2025-09-26 0 1559
刺血疗法 治病外治法
刺血疗法是用针刺人体的定穴位，运用挤压或拔罐等方的使针眼出血，从而达到治病目的一种外治法。刺血工具：三棱针、缝衣针其他针具如陶瓷针等均可。适应症：剌血疗法主要用...
养生秘方 2025-09-26 0 353
中医院技能大比武 中药特色技术传承
国际标准化组织中医药标准化技术委员会（IS0/TC249) 日前公布，由深圳市卫生计生委主导，深圳市中医院、市标准技术研究院、罗湖区中医院等单位参与的《中药材的...
养生秘方 2025-09-26 0 1526
生姜和干姜之间的关系
生姜放多久才能变成干姜？大多人都听过两句俗语，一句为，冬吃萝卜夏吃姜；另一句为，夜不食姜。第一句话，看过我们公众号的亲们肯定已经有所了解，于此不再赘述。另外一句...
养生秘方 2025-09-26 0 2294
长兴县名中医 林继康
林继康，男，1939年生，浙江湖州市人。从事中医临床58年。1956年，初中毕业后到长兴县李家巷镇拜师学医，5年后被选送长兴县首届中医班学习毕业。取得&ldqu...
养生秘方 2025-09-26 0 2560
系统理论解读汗对银屑病防治
1968年，贝塔朗菲发表的《一般系统论》中讲：系统是由许多相互关联又相互制约的各个分支部分组成的具有特定功能的有机整体，并且具有时间上的动态性以及空间、时间、功...
养生秘方 2025-09-26 0 1337
萧宏慈“拍打拉筋自愈法”
从2009年开始，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷，“拉筋凳&...
养生秘方 2025-09-26 0 1124
一天早中晚养生各有方
研究表明，清晨6—8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期；中午12~13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下降，容易...
养生秘方 2025-09-26 0 1475
做下肢运动操疏通血脉
很多中老年朋友因为常年劳作或者久站，形成了下肢静脉曲张，甚至膝盖变形。人身体站直，膝盖绷紧时，血管神经被压迫，气血就不易通畅，下肢血液无法顺利回流，可逐渐产生腿...
养生秘方 2025-09-26 0 3033
初春给自己订份年度情绪规划
工作计划、生活计划、出游计划，在您制订的诸多计划当中，也许正好缺少了一份对健康极为重要的“情绪规划”！陕西健康养生讲师团团长、西安养生文...
养生秘方 2025-09-26 0 2742
