有的五十岁上下的中年人,脸上会突然冒出一些“青春痘”。有的人会为自己“青春重返”而高兴。但随后逐渐发现,这些&l...
养生秘方
2025-09-26
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还在北京中医药大学读博时,就已耳闻福建中医药大学教伤寒的张喜奎老师。据说,张先生临证喜用经方,且看诊速度极快,一上午能看六七十位患者而疗效极佳,令人赞叹。后偶遇...
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2025-09-26
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以前,我一到冬季就手脚冰冷,身上穿得像冬瓜一样也不觉得温暖。泡脚这件事我早就听说过,可就是实施不起来,因为一要准备二要泡,费时费力费神思,我总认为,把时间花在泡...
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2025-09-26
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春节临近,吃大餐、熬夜K歌、通宵打麻将……畅快之后很多人都担心会“上火”。如何才能过不“上火&r...
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2025-09-26
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屠苏酒是在中国古代春 节时饮用的酒品,能调理脾 胃,解毒辟秽。相传屠苏酒是 汉末名医华佗创制而成,其 配方为大黄、白术、桂枝、防 风、花椒/、制乌头、附子等中 ...
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2025-09-26
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空气干燥,皮肤与衣服、衣服与衣服之间长时间摩擦,便会产生大量的静电,特别是皮、毛质地的衣物,产生静电会更多。由于老年人的皮肤比年轻人干燥,加上心血管系统老化、抗...
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2025-09-26
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“寸口脉沉而迟,关上小紧数”,语出《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治》篇。文曰:“胸痹之病,喘息咳唾,胸背痛,短...
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2025-09-26
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卫生纸是家里必需的日用品,许多人都对卫生纸的认识存在误区,以为卫生纸只要“更白更柔顺”就好。其实不然,卫生纸中含有诸多不卫生的因素。荧光...
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2025-09-26
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作为一家大型的三甲医院,在选择路径时,要考虑到对这个行业的贡献度,为行业提供经验教训。以病人的需求为导向,是我们选择发展战略的基础。我们选择了四个战略目标:一是...
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2025-09-26
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粉丝晶莹嫩滑,尤其擅长吸收其他食材的味道,用来做虾米香菇粉丝煲、蒜蓉粉丝蒸元贝,或打火锅十分惹味。粉丝有很多种类,像红薯粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝等,不过以绿豆粉...
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2025-09-26
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地方性甲状腺肿(简称地甲病),俗称大脖子病,是因缺碘导致的以甲状腺代偿腺性肿大为主要表现的一种地方病。本病常始于青春期,起病缓慢,最初甲状腺弥漫性肿大,逐渐加重...
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2025-09-26
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我国制作保健药茶历史悠久,据史料记载,西汉以前,就有茶饼冲泡的保健方法,是关于养生茶起源的最早记载,因此蕴涵着中医的理念。保健药茶是将药物与茶叶配伍而成,以发挥...
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2025-09-26
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一般的呼吸(胸式呼吸)属于浅呼吸,只使用1/3的肺,另外2/3的肺都沉积着旧气体。胸腹式深呼吸(也叫蛙式呼吸)能把肺完全使用起来,同时也让身体各个器官都摄取足够...
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2025-09-26
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两代师生缘在求师问学的生涯中,我有两个遗憾,就是跟两位师爷没有面缘。一位是冯友兰先生,一位是任应秋先生。冯先生1990年仙逝,当时我正在编写《易学大辞典》,得到...
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2025-09-26
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养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食。平补适合于正常人和体弱...
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2025-09-26
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今天上午,我在送女儿上学的路上,女儿指了一下路旁的一个乞丐,忽然说:妈妈,你怎么不给他钱?路上熙熙攘攘,我没注意到他的存在。因为每次看到路旁有乞丐,我就会把钱递...
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2025-09-26
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一位姓张的老先生20年来深受阴部瘙痒困扰,擦遍各种药膏都无效,最后就医才发现,原来是霉菌造成的股癣,而“罪魁祸首”竟是他患病多年的脚癣。...
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2025-09-26
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“食疗”是指以食代药来调养体质、治疗疾病的一种方法。例如用生姜加大枣治胃寒不适而舌苔不腻的病人;用五香羊肉治妇女小腹冷痛而大便稀薄者,效...
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2025-09-26
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国医大师李振华为河南中医学院主任医师、教授,全国首批老中医药专家学术经验继承工作指导老师、中医教育家。专著有《中医对流行性脑脊髓膜炎的治疗》、《常见病辨证治疗》...
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2025-09-26
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朱良春先生经典理论深厚,他好学多思,遍览群书,博采众家,善于汲取他人的经验和理论,为我所用。 博采诸家之长 朱良春首先深研经典,然后博通诸家。强调继承和创新...
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2025-09-26
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逢年过节,或好友来访,人们的餐桌上总离不了酒。主人殷勤相劝,大有“客不醉主不敬”之意,如此觥筹交错,一醉方休。在此,你知道饮酒对人体到底...
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2025-09-26
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蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,两者占65%—80%,蔗糖极少,不超过8%。葡萄糖和果糖均属于单糖,葡萄糖不需要再分解即可被人体直接吸收,对消化系统功...
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2025-09-26
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进入八月,也就意味着要立秋——今年是8月7日立秋。但别高兴得太早,立秋并不代表酷热难耐的盛夏已经结束,正相反,更加难忍的“桑...
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2025-09-26
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民间有谚语云:“冷水洗脸,美容保健”;“温水刷牙,牙齿喜欢”;“热水洗脚,如吃补药”。这...
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2025-09-26
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夏日炎炎,酷暑难耐时,喝上一杯酸梅汤感觉非常美味,酸梅汤可不单单只是饮料,它还具备一定的药用功效。酸梅汤是传统的消暑饮料,制作以乌梅为主料,搭配山楂、甘草、陈皮...
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2025-09-26
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日前,国家卫生计生委根据《食品安全法》和《食品添加剂新品种管理办法》,拟批准金箔为食品添加剂新品种,并向国家中医药管理局、农业部、质检总局等部门征求意见。 征...
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2025-09-26
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上班一族由于长期伏案工作,或者整天与电脑为伴,活动量小,久而久之,很多人都会患上职业病。如果忙里偷闲,做做下面这些简易的健身操,或许会让你拥有一个更健康的身体。...
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2025-09-26
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随着科学育儿知识的普及,越来越多的家长认识到要及时为4个月大的宝宝添加辅助食品。婴儿米粉是单一谷类,最不容易引起宝宝肠胃过敏,是理想的第一种婴儿固体食品。但有些...
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2025-09-26
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在看电视或者闲暇时,可搓揉手指养生。以左手拇、食、中指依次搓揉右手五指,每指5分钟;然后以右手搓揉左手五指各5分钟。搓揉拇指可兴奋神经机能,维持体液酸碱平衡;搓...
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2025-09-26
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