有抽油烟机也要开窗
厨房的废气污染主要分为两类，一种是灶具排放出的废气。研究表明，无论是燃煤灶、液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及可吸入尘粒等空气污染物。另...
养生秘方 2025-09-27 0 2051
瑶医治产后小腿抽筋方
产后小腿抽筋，又名产后小中风症，主要是因为产后气血不足，又因调理失宜，感受风寒，局部气血不足或不通，从而引发抽筋之症；可用以下之法治之：1．生龙骨，煅牡蛎各10...
养生秘方 2025-09-27 0 553
“器官保健操”保健康
老年人常做一些简单的器官健身操，也可以达到保健的目的。舌操。早上起床后，将舌头伸出、缩进10次，然后在嘴外面左右摆动5次。每天做1—2次，坚持做，可...
养生秘方 2025-09-27 0 2173
哲学之和是中医和思想的营养源
和是中国传统哲学的重要原理及传统文化的核心思想。和思想是中医药学的重要思想。以中医和思想为核心的和法，是中医药学重要的治则治法及思想。在汉代张仲景的《伤寒论》首...
养生秘方 2025-09-27 0 1495
中医传统黑膏药的制作方法
膏药有着悠久的历史，其制作方法也十分的特别，有歌诀曰：“一丹二油，膏药呈稠，三上三下，熬枯去渣，滴水成珠，离火下丹，丹熟造化，冷水地下，其形黑似漆，...
养生秘方 2025-09-27 0 1672
扁豆 疗病补虚的好药
扁豆，既是人们日常生活的食用蔬菜，也是疗病补虚的好药。它是一年生缠绕草质藤本栽培植物。因其豆类形扁，故称为扁豆。又因其豆脊上有微弯如眉一道，故也称为蛾眉豆。南北...
养生秘方 2025-09-27 0 1950
《黄帝内经》——中医思维之大成
中医是建立在中国古代哲学思维框架之上的。因此，中医的特殊就突出表现在它的思维方法上。中医的思维方法主要有：意象思维、辨证思维、直觉与灵感、逻辑思维、系统思维等等...
养生秘方 2025-09-27 0 1674
慢性脑缺血白天易犯困
慢性脑供血不足是指由于各种原因导致大脑出现慢性、广泛性供血不足，从而引发以脑部缺血、缺氧等脑部功能障碍为表现的一种疾病。慢性脑供血不足，表现为头痛、头晕、记忆力...
养生秘方 2025-09-27 0 1680
心肾阳虚证与脾肾阳虚证鉴别
定义 心肾阳虚证因心肾两脏阳气不足，血运无力，瘀血阻滞；阴寒内盛，功能减退；气化失职，水气停聚所致的证候。 脾肾阳虚证因脾肾两脏阳气亏虚，运化失职，水谷不运...
养生秘方 2025-09-27 0 2018
儿童中药香囊 国医馆全覆盖 中医感染沙龙会
山东省青岛市辖胶州市自2013年起，在乡镇和社区全面启动国医馆建设，截至目前，首批14所基层国医馆已建成启用，今年还将新建4处，实现中医药服务全覆盖。 14所...
养生秘方 2025-09-27 0 2324
靖西端午药市——壮族传统医药文化的节日㈡
第二，全面规划本地的药材生产，恢复和发展地道药材：这几年，靖西地区种植和收购青蒿、金银花、芦荟、何首乌取得不少成绩，田七的恢复生产也正在准备当中。我建议把恢复田...
养生秘方 2025-09-27 0 2899
如何正确使用中药代茶饮
中药代茶饮为我国中药的传统剂型，始于唐，盛于宋，成熟于清代，广泛用于内、外、妇、儿、五官科，是治疗疾病、调理体质的一种常用方法。该方法除操作简单、服用方便外，由...
养生秘方 2025-09-27 0 2404
牙齿像反映人体肾脏的镜子
齿，乃人体最坚硬之骨骼，具有支撑保持面部、主司咀嚼、帮助发音的生理功能。中医学认为，正常人的牙齿洁白润泽且坚固，是肾气旺盛、津液充足的表现。因为肾主骨生髓，髓乃...
养生秘方 2025-09-27 0 720
足底穴位不可随意按 按摩力度要适当
走在大街上，经常可以看到各种各样的养生按摩馆，如今按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过，按摩养生误区有很多，稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损，严重时还会...
养生秘方 2025-09-27 0 1587
王三虎《我的经方我的梦》序
闻王三虎教授《我的经方我的梦》一书要再版，我欣然为之作序。2016年春节前几天，我与王三虎初次见面，一见如故，相谈甚欢，受益良多。我从他身上看到了中医成才规律和...
养生秘方 2025-09-27 0 1596
中药零食养生也有食用禁忌
眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到保温杯，再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是，红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些&ldq...
养生秘方 2025-09-27 0 1966
小议药物配伍“十八反”
《药性赋》云：“本草明言十八反，半萎贝蔹芨攻乌．藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。”此歌笔者在学校念书时，已经背得滚瓜烂熟。因为如果不背熟...
养生秘方 2025-09-27 0 1039
@中医肖相如 @仝小林北京 @贾海忠
@中医肖相如 针院的学生想来跟诊，说他们的经典是选修，金匮、温病因为选的人不够所以没有开，伤寒虽然开了，但也是一周才上一次课。现在的中医院校规模越来越大，课程...
养生秘方 2025-09-27 0 1733
医易四时五行 四时五行六气层次
易学思维方式对中医学术的形成与发展具有重要的影响。医与易在宇宙演化哲学观上具有同源、同宗、同法、同构的关系，不同者仅在于：《周易》是探讨包括人体生命在内一切天地...
养生秘方 2025-09-27 0 2992
中医耳鼻咽喉科常见疾病诊疗指南
标准化工作是中医耳鼻咽喉科学学科发展的重要内涵，迫切需要在继承传统、吸收现代研究成果、应用现代科研方法的基础上，研究和制定具有中医药特色、科学性强、严谨规范、能...
养生秘方 2025-09-27 0 3992
