养生秘方

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心态阳光 心脏健康

记者 方琦 采访专家 西安交通大学医学院第二附属医院心血管内科副主任 董新 主任医师又是一年春草绿,又到一岁清明时。前几天是一年一度祭祀追思的清明节,每年到这个...

养生秘方 2025-09-27 0 983

血管性头痛如何治

偏头痛是一种常见的慢性复发性头痛疾患。起病多见于女性青年期,发作前可有先兆症状,然后表现为一侧或双侧头痛。上午发作多见,持续数小时或数天后可自行缓解,一般无后遗...

养生秘方 2025-09-27 0 310

健身圈锻炼方法

健身圈是医学科技人员设计的式样新颖、携带方便、具有多功能的健身器材。俗话说:“十指连心”。在我们手指的末端、掌心和手背等处的经络上,布满...

养生秘方 2025-09-27 0 3020

中医药学 辨证论治奥妙无穷

中医药学作为我国独有的医学科学,她采用独特的视角和思维方式,具有很大的优势。中医治病不仅仅是针对病因、病灶或某个病理改变简单地进行对抗性治疗,而是强调&ldqu...

养生秘方 2025-09-27 0 1898

大暑养生 踞地虎视式强脾胃

大暑,与小暑相对而言,为一年二十四个节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。大暑时节是一年中最为炎热的时候,空气闷热,酷热难耐,常会令人坐立不安。此时正值...

养生秘方 2025-09-27 0 1134

闻口气 辨疾病

身体内部器官出现一些小症状往往反映在口舌之间,提前知晓并适当调节,可以预防疾病的发生。 口苦 多因胆汁代谢异常所致,常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等病症。可以...

养生秘方 2025-09-27 0 612

不同的状态喝不同的茶

山东省莱州市慢性病防治院皮肤科郭旭光  江苏省中医院肝病中心陈四清  夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合、不同的体质、不同的...

养生秘方 2025-09-27 0 3058

高血压食疗方四款

1.夏枯草20克,生白芍20克,杜仲15克,黄苓 5克,先将前3味加水煎煮 30分钟,再加入黄苓煎10 分钟即可服用;日2剂,当茶饮用,分次频服。 2.益母草1...

养生秘方 2025-09-27 0 1261

傈僳族民间传统药方

傈僳族,主要聚居在云南省怒江地区。那里不仅林海苍茫,终年云雾飘渺,而且动植物资源丰富,自然生长着数干种中草药。傈僳族人民在与疾病的斗争中,不断总结经验,汇积了丰...

养生秘方 2025-09-27 0 2371

火锅:美味中藏祸根

天气渐冷,吃火锅的人越来越多,广西中医药大学附属瑞康医院消化内科博士张涛提醒,高血脂、心脑血管人群应慎吃火锅。  吃火锅会有什么危害?张涛说,首先,人们比较爱在...

养生秘方 2025-09-27 0 1229

《内经》对发病的认识

发病是指疾病的发生过程,即机体处于病邪的损害和正气抗损害之间的矛盾斗争过程,标志着人体已由健康状态转化为病理状态。《内经》的发病观主要有邪气发病说、正气为本说、...

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话说古今清明事

刚刚过去的清明节,全国各地深切悼念新冠肺炎疫情牺牲烈士和逝世同胞,防空警报鸣响,举国默哀3分钟。清明节追思逝者,源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文...

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中医与西方医学的历史起源

中医是来源、构成、开展于我国的具有全体观念、辨证论治等特色的医学。西医是来源、构成于西方欧洲国家,开展于欧美等区域的具有复原论、辨病医治等特色的医学。历经数千年...

养生秘方 2025-09-27 0 1089

抗心律失常药也会诱发心律失常

冠心病病人使用抗心律失常药十分普遍,但同时应注意,抗心律失常药均有潜在的致心律失常作用,抗心律失常作用愈强,致心律失常作用的可能性愈大。当患者心力衰竭或低血钾、...

养生秘方 2025-09-27 0 781

《天回医简》解惑第12脉

最近出版的《天回医简》(2023年2月,国家文物出版社)被称为在已出土的汉代医书中,“内容最丰富、体系最完整、最具理论和临床价值的医学文献&rdqu...

养生秘方 2025-09-27 0 652

夏季养生新时尚——艾灸

现代社会,空气、噪声的污染,紧张、劳累的工作,加上不正确的生活习惯,给人们身心带来了或多或少的伤害。长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛;压力过大的精英一族经常睡眠...

养生秘方 2025-09-27 0 1889

按摩内庭穴治厌食腹胀

很多人一上了年纪.消化功能就会大幅减退.容易出现消化不良、厌食、腹胀、排便困难等症状。这时若按摩内庭穴.可有效改善以上症状。内庭穴位于足背.取穴时.正坐垂足或仰...

养生秘方 2025-09-27 0 1781

这些养生方法你会吗?

今年4月,国家中医药管理局联合国家卫生计生委共同在京发布全国中医养生保健素养调查结果。结果显示,2014年中国公民中医养生保健素养水平为8.55%,即每100个...

养生秘方 2025-09-27 0 2323

火锅食疗制作方

近日,孙先生和几位朋友去一家饭店吃饭,服务员向他们推荐了一种火锅,说是药膳火锅。让孙先生没想到的是,吃完之后他感觉自己走起路来有点头晕。到附近的社区诊所测血压,...

养生秘方 2025-09-27 0 3423

《金匮要略》汗法临证应用

汗法,亦称解表法。汗法能开泄腠理,调和营卫,促使排汗,从而达到逐邪外出,解除表邪治疗表证的目的。运用汗法治疗偏上偏表的水液停滞诸证,如风湿、水气、痰饮等病证的一...

养生秘方 2025-09-27 0 1167

由地三鲜联想到食物中毒

地三鲜在东北饭馆是必不可少的一道菜,其中的一道工序是将土豆切成片,然后把油烧至七成热后炸土豆片至焦黄。瑞典斯德哥尔摩大学科学家研究谷类食物(如大米、土豆)等烹饪...

养生秘方 2025-09-27 0 1485

滴耳液捂热后再使用

耳部外用制剂常见 的有氧氟沙星滴耳液、环 丙沙星滴耳液、5%碳酸氧 钠滴可液等,主要有软化 耵聍、止痒、收敛、消炎、润 滑等作用,可用于治疗外 耳道炎、中耳炎,...

养生秘方 2025-09-27 0 1522

素菜荤做昧更香

小酥肉:把萝卜切成小长条儿,用盐浸渍几分钟。将淀粉加水十七浆调稀糊状,把味精、鸡蛋放入粉糊中搅拌均匀后,再把萝卜条置人挂浆。然后把萝卜一条一条地放在油锅里炸至黄...

养生秘方 2025-09-27 0 2459

糖对健康的作用 食糖偏方

糖是人类生活中不可少的食品,是人体能量的主要来源。它除了直接产生热能外,还参与体内多种酶、抗体、激素等的合成,对调节机体生理功能具有无可替代的作用。机体缺少糖,...

养生秘方 2025-09-27 0 1307

中医体质会改变

西医体检要空腹验血,要憋尿照子宫B超,孕期不得做胸透……那么,如果做中医方面的体检,有何注意事项,体检之前要做何种准备工作呢?西医的...

养生秘方 2025-09-27 0 3000

小满节气吃什么 小满时节养生

小满是夏季的第二个节气。此时气温明显升高,已进入运气学中的“三之气”,养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?  起居 应当顺应夏季阳...

养生秘方 2025-09-27 0 2946

植物甾醇保护心脏

上了年纪的人除了警惕高胆固醇食物之外,补充植物甾醇也是降低心血管疾病风险的途径。近几十年的研究发现,一些食物中含有一种叫做植物甾醇的营养成分,这种成分能够抑制人...

养生秘方 2025-09-27 0 2112