 首页  偏方秘方  养生秘方  正文

双脚晃动促进循环

全身血液循环不佳，就会发生内脏功能失调的现象，出现如头痛、食欲不振等亚健康征兆，而简单的脚部刺激可促进血液循环。

具体方法：仰卧在床，先让双脚在空中晃动，然后像踏自行车一样让双脚旋转，只要持续5～6分钟，全身血液循环就会得到改善。此法还可使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，彻底消除腿部疲劳。

梁为方

客服微信号：fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号

循环促进双脚脚进循环

本文转载自互联网，如有侵权，联系删除

本文地址：http://www.aimifang.com/mifang/6321.html

上一篇:中药零食养生也有食用禁忌

下一篇:王三虎《我的经方我的梦》序

相关推荐

关于促进中医药健康旅游发展的指导意见

各省、自治区、直辖市旅游委、局，中医药管理局：为深入贯彻《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》、《国务院关于促进健康服务业发展的若干意见》、《国务院关...

养生秘方 2025-12-18 0 1892

夺命丹治疗一切诸般惊风，天钓，暗风痫病，胎惊，发搐，上视，身直背强；及五疳肌瘦羸瘠，肚大脚细，发稀馋渴；便利脓血，水谷不化，洞泄下注；并温壮身热，口疮烦躁，叫啼。夺命丹秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了夺命丹的秘方制作方法，夺命丹的配方治疗功效用于一切诸般惊风，天钓，暗风痫病，胎惊，发搐，上视，身直背强；及五疳肌瘦羸瘠，肚大脚细，发稀馋渴；便利脓血，水谷不化，洞泄下注；并温壮...

VIP秘方 2025-12-16 0 1529

续断丸治疗脚气。肿满不仁，屈伸痹挛，或上攻心腹胀满，不思饮食。续断丸秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了续断丸的秘方制作方法，续断丸的配方治疗功效用于脚气。肿满不仁，屈伸痹挛，或上攻心腹胀满，不思饮食。欢迎大家收藏。秘方配方：续断丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 [hi...

VIP秘方 2025-12-13 0 1827

拉肚子后合理进食可短暂禁食

有人认为拉肚子后不应该吃东西，这样可以让肠子排空，从而达到止泻的效果。也有人认为，拉肚子时要吃东西，否则身体会承受不了。到底拉肚子时该不该吃东西呢？　　　　初期...

精品偏方 2025-12-11 0 3153

半夏汤治疗脚气。半夏汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了半夏汤的秘方制作方法，半夏汤的配方治疗功效用于脚气。欢迎大家收藏。秘方配方：半夏汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方：半夏1两（汤洗去滑）。炮制...

VIP秘方 2025-12-11 0 2269

金霉素软膏治疗脚气偏方

民间偏方大全网为您收集金霉素软膏治疗脚气偏方，如下：　　　　人到老年患上了脚气，不严重，只限于脚趾缝中，或出水，或起泡。我夹上卫生纸把水吸干，可缓解。晚间洗脚后...

精品偏方 2025-12-11 0 2330

发布评论

感谢您的支持