土家族赶酒火的理论与临床运用
笔者是土家族人，从小耳濡目染一些颇具少数民族特色的传统治疗方法，如赶酒火疗法、三百棒疗法、烧灯火疗法、瓦针疗法等。本文介绍土家赶酒火的理论与临床运用。什么是赶酒...
养生秘方 2025-09-27 0 2053
早、中、晚不同的保健方法
养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得在什么时间，做什么事，才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受采访时表示，寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，...
养生秘方 2025-09-27 0 3839
嗓子哑别急着喝胖大海
有人嗓子哑了，买来胖大海，天天泡着喝，这种做法可能会适得其反，因为导致音哑的原因有很多，从中医角度来看，分为风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤等几种，而胖大海主要适...
养生秘方 2025-09-27 0 1858
风为百病之长 当心温柔的春风
春天是多种疾病多发的季节，正当你春风得意时，像皮肤过敏、呼吸道疾病等多种疾病都会来偷袭你的健康。当你散步在公园或者街头，不时有轻风拂过你的脸颊，这时候不要忘了中...
养生秘方 2025-09-27 0 1785
炎热夏天 汗流不止 吃点酸食
炎热的夏天到了，持续高温会让很多人汗流不止，出汗过多不仅影响正常的生活、工作，还有可能危害身体健康。爱出汗的人在饮食上不妨注意以下几点。首先，适当吃点酸味食物，...
养生秘方 2025-09-27 0 2237
养生经 应对生闲气 助长寿
年纪不轻，身体不错，这是我如今的真实写照。说起来，得归功于四点：首先，是一心向善。这人呀，到了一定年纪，活的就是个精气神儿。精神好了，百病不侵，所以有&ldqu...
养生秘方 2025-09-27 0 1141
支持中医理论研究 中医非遗诊法服务 推中医药旅游
6月14日，国家自然科学基金委员会正式发布了《国家自然科学基金“十三五”发展规划》。其中，“十三五”期间，医学领...
养生秘方 2025-09-27 0 1604
中医治病辨证用药量字
近日有人撰文提出“药量是中医疗效的生命”(《健康报》2013年3月13日），中医治病辨证用药应该在理、法、方、药后加上一量字。认为&ld...
养生秘方 2025-09-27 0 2169
精耕中医药教育试验田
•中医药墙里开花墙外香，咱们缺少的不是中医药的见识，而是缺少立异。因而，加大立异，开发现代中医药产品是中医人一起的责任，也是中医药文明对外传达的一条途...
养生秘方 2025-09-27 0 1415
全方位中医药精神卫生防治体系
“目前，精神卫生疾病已上升为一个重要的公共卫生问题和突出的社会问题，中医药可望在精神卫生防治工作中发挥出独特的优势与魅力。”近日在接受记...
养生秘方 2025-09-27 0 2838
个子高更易患前列腺癌
前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤，排在男性癌症死亡的第2位。英国的最新研究表明，男性个头越高，患前列腺癌的可能性越大，肿瘤的恶性度也越高。研究人员调查了9000多名...
养生秘方 2025-09-27 0 2404
自制一款食疗小方 黑豆碰上醋
黑豆，是黄豆、豌豆、绿豆……的亲戚，个子小小的，黑色皮肤，绿色的肉肉，看起来就是那么硬朗。从中医的角度取类比象角度说，形状很像肾，而...
养生秘方 2025-09-27 0 1727
活血化瘀法研究不断开创新领域
活血法、化瘀法是中医医疗中十分古老的治病法则之一，将两法合而并用而成的，活血化瘀法也有着很悠久的历史，历代医学家在其医疗实践中，不断总结经验，使其日趋完善。在他...
养生秘方 2025-09-27 0 3330
五脏各自最基本的生理功能及其方剂配伍和用药规律
所谓方者，法也；剂者，调和之意也。方剂就是在辨证论治的基础上，遣方用药，按照组方结构的要求，配伍而成。以五脏为中心进行的方剂配伍自古有之，五脏各有其虚实，从总体...
养生秘方 2025-09-27 0 1566
中医药综合覆盖率《黄帝内经》知识大赛
10月15日，2015《黄帝内经》知识大赛校园线下活动在长春中医药大学开赛。大赛以“传播中医经典，传承中医技艺，发掘中医人才，弘扬中医文化&rdqu...
养生秘方 2025-09-27 0 1479
一整套养生方法 古人养生智慧的结晶
“二十四宜”养生法，是古人千百年来在养生实践活动中，不断总结，不断完善，而形成的一整套养生方法。是古人养生智慧的结晶，也是健康长寿之道。...
养生秘方 2025-09-27 0 1550
古人认识阴阳应该是从春天开始
阴阳也许是中国古代哲学中最令人费解的概念了。自古以来，人们没有给出一个明确的定义，内涵是模糊的，外延也是模糊的，在对它的解释中往往用列举的方法，举了一大堆例子来...
养生秘方 2025-09-27 0 1671
冠心病患者炎夏防发病有八招
酷暑 盛夏，特别当天气 闷热，湿度升高时，常常是冠心病的易发时刻，当气温超过33度，新陈代谢会显著增快，皮下血管扩张，皮肤血液量要比平时增加3-5倍，回流到心脏...
养生秘方 2025-09-27 0 477
绝妙营养搭配 西红柿和牛腩
西红柿和牛腩可谓绝配,不止口感好,在营养搭配上也有绝妙之处。首先,牛腩中含有不少胶原蛋白,这也是当下广受追捧的美容圣品,但是这种胶原蛋白在维生素C的帮助下才会转...
养生秘方 2025-09-27 0 1233
气温回升 为啥手脚冰凉
如今气温渐渐回升，但是还是有许多人仍是会出现手脚冰凉的情况。春季仍觉得怕冷，手脚冰凉，大部分是由于体寒症引起的，而这多发于女性。造成体寒症的原因是多方面的，有些...
养生秘方 2025-09-27 0 2426
提肛能提升阳气 排除浊气
古语有：“日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年”之说。谷道，就是肛门；撮谷道，其实就是提肛。 传统中医认为，提肛能提升阳气、排除浊气。提肛运...
养生秘方 2025-09-27 0 1432
送走秋老虎 老鸭汤除燥
处暑。《月令七十二候集解》说:『处,去也,暑气至此而止矣。』『处』是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束。时令送走秋老虎处暑虽然意味着高温天气的终结...
养生秘方 2025-09-27 0 1975
关注直肠癌早期五症状
在消化系统的肿瘤中，直肠癌的发生率是相当高的，约占25％。但是如果能在可疑症状出现时，就及时给病人做肛门指检，则几乎80％的直肠癌患者是可以及时发现，并得以治疗...
养生秘方 2025-09-27 0 1414
中国传统养生学 静坐
“静坐”也叫打坐、静心或冥想。中国传统养生学认为静坐可使人阴阳平衡、经络疏通、气血顺畅，从而益寿延年。如今，静坐备受一些西方人士关注，他...
养生秘方 2025-09-27 0 1799
