养生秘方

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玉米两种健康吃法

在我们的日常食品当中,玉米扮演着一个重要的角色。它具有丰富的营养价值,能美容、明目、抗衰老、预防高血压和冠心病等。那么,我们怎么吃玉米更健康呢?这里给您介绍两种...

养生秘方 2025-09-27 0 1066

秋季养生 五脏排毒是关键

中医认为,秋季养生,五脏排毒是关键。那么如何滋养五脏、助其排毒、提高免疫力呢?本文主要介绍秋季如何养生,五脏排毒如何实现,限于篇幅,分5期连载。一、肺脏排毒肺脏...

养生秘方 2025-09-27 0 3928

英国封杀中成药

近日,一则“英国药品管理局计划从2014年起全面禁止中成药在当地销售”的消息广泛流传,随后被证明是误读。真实情况是英国并不是禁止中成药销...

养生秘方 2025-09-27 0 1556

捏肩有放松身心的功效

人有一个本能,就是紧张的时候两肩会绷紧,脖子向前倾。肩部是人体紧张情绪的反应器,人体一紧张,肩部先僵硬。肩部的紧张又带来颈椎的紧张,很多人就在长期不自觉的紧张中...

养生秘方 2025-09-27 0 2749

老中医欧阳恒抱病问诊感动患者

患者:当时眼泪就下来了  照片的拍摄者周女士说,拍摄这张照片时,只是觉得很感动。她说,照片中的老人名叫欧阳恒,是湖南省中医院(湖南中医药大学第二附属医院)的老院...

养生秘方 2025-09-27 0 1891

喝热开水好还是喝冷开水好

中医认为,过食寒凉,饮食偏嗜会损伤阳气。饮食生冷易伤阳气,尤其损伤脾胃阳气。明代医家张景岳指出:“生冷内伤,以致脏腑多寒气。”脾胃阳气受...

养生秘方 2025-09-27 0 2511

消食化痰服茶膏

茶叶除作饮料外,其入药治病,亦堪称上品。茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃经,有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功,适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小...

养生秘方 2025-09-27 0 1050

胶囊药的服用方法

不能剥壳 用胶囊装的药,一般都是对食道和胃粘膜有刺激性的药物,还有的药物是会被消化液破坏或分解。使用胶囊既保护了药物的药效又保护了消化道黏膜,所以,服用胶囊药不...

养生秘方 2025-09-27 0 2172

中医不能继续固步自封 必须自身创新

在过去几千年中,中医为保障中华文明的稳定持续发展作出了卓越的贡献。但是,在20世纪科学技术飞速发展的进程中,与西医学相比,传统中医学在理论与实践许多方面,似乎离...

养生秘方 2025-09-27 0 2083

白带异常的膳食调理

温热型:临床表现带下量多、色黄白、质黏腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等.,纳食较差,小便黄,舌苔黄腻厚,脉弦数。膳食调理1.白果豆腐煎:白果 10个...

养生秘方 2025-09-27 0 1794

(七古) 中医学起源

文明肇始路茫茫,遂古初形夜未央。浩浩乾坤辟天地,昭昭日月运阴阳。燧人钻火食熟味,有巢折枝成木房。伏羲九针因砭制,神农百草自毒尝。岐黄论道穷医理,伊尹煎汤配药方。...

养生秘方 2025-09-27 0 3105

血糖高吃空心菜

空心菜是糖尿病患者的理想食物。中医认为其性凉、味甘,具有清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效。研究发现,空心菜中含丰富的纤维素,可抑制食物中糖分的吸收,而粗纤维和...

养生秘方 2025-09-27 0 1684

食疗治病生姜功效

1.治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。2.治风寒骨疼、关节疼:生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。3....

养生秘方 2025-09-27 0 2424

融入科技 中医院服务流程更顺畅

以往,市民到医院就诊,若是开多服中药,等候时间会相对较长。广东佛山市中医院日前与中国中药有限公司合作,建立大型的现代化煎药中心,从10月28日起全面开启中药代煎...

养生秘方 2025-09-27 0 1136

胃火重 鼻部易长痘 心火重 额头易长痘

马万里广州市中医医院皮肤科主任中医师  中医认为,痤疮的发生与每个人的体质有很大关系。有些人天生面如桃花、皮肤白净细腻,而有些人则一生下来就容易长痘。一般来说,...

养生秘方 2025-09-27 0 2243

中医药国际合作交流 中医药文化科普

为进一步推进中医药文化科普活动的深入开展,日前,吉林举办第三期中医药文化科普巡讲专家培训班。吉林省中医药学会会长,吉林省卫生计生委副主任、吉林省中医药管理局局长...

养生秘方 2025-09-27 0 1990

王连清养生术 良方秘术

王连清,女,中国四大名医汪逢春的再传弟子,1954年毕业于北京医科大学医疗专业,毕业后被分配到北京医院,从事党和国家领导人的保健和医疗工作,被称作“...

养生秘方 2025-09-27 0 2129

按摩祛湿穴位可助湿气排出体外

庄礼兴  指导专家  广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师  广东夏天气候炎热潮湿,老百姓为了驱走暑气,经常要吹空调、吃西瓜。暑气虽然被赶跑了,但却因...

养生秘方 2025-09-27 0 1803

七情与五行五脏的关系

《内经》对心理活动的认识常用七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)来表述。就生理而言,认为七情是对情感活动的总结,是情绪的表现形式;就病理而言,神志病变可以表现出七...

养生秘方 2025-09-27 0 2721

震动尾闾 补肾祛病

先双腿盘坐,双脚微盘能交叉也可。然后用脚掌外缘骨用力站立(站的过程中膝盖不可触地)。只要臀部离地10—30厘米即可。由于重力作用,臀部落地时正好使尾...

养生秘方 2025-09-27 0 1938

中医有自己的一套概念和推论方法

•中医有自己的一套概念和推论方法。不能仅仅因为自己不懂另一套范式,就说它毫无价值,把近代西方发展起来的科学体系看作绝对的标准本身。前几年在国内发生过一...

养生秘方 2025-09-27 0 2258

中医养生美容

中医养生美容是在中医学理论的指导下,通过心理、运动等手段而养神,运用药物、食膳法而养形,从而达到形与神俱,形神俱美的生命美感。影响人体健康和容颜的原因是由诸多复...

养生秘方 2025-09-27 0 3580

张介眉出生于中医世家 遣方用药

武汉市中西医结合医院教授、全国老中医药专家学术经历承继作业指导老师张介眉,出生于中医世家,是武汉市黄陂区名中医张氏第六代传人。他提出的中西医结合方法和中西医结合...

养生秘方 2025-09-27 0 2224

热茶水最解暑

在烈日炎炎的盛夏,人们或许以为吃冷饮、洗凉水澡最为惬意和解暑。其实不然,当你在烈日下奔波,汗流浃背、热不可耐之时,如果能喝上一壶清香扑鼻的热茶水,顿时会感到暑热...

养生秘方 2025-09-27 0 2781

纪念国医大师周信有先生

2018年3月10日,第三届国医大师、著名中医教育家、甘肃中医药大学终身教授周信有因病去世,享年98周岁。周信有从医从教70余年,德高望重、医术精深、治学谨慎、...

养生秘方 2025-09-27 0 1990

陈涤平出身五代中医世家

早就听说南京中医药大学党委书记陈涤平出身五代中医世家,从事中医药工作已30多年,对中医药人才培养有研究、有见解、有成果。在大健康时代,我们需要什么样的中医药人才...

养生秘方 2025-09-27 0 3252

初夏恼人的便秘 中医教你治

初夏,本是“轻装上阵”的时节,然而,有种不为人知的痛苦却让人无论如何也轻盈不起来,而且严重影响生活质量和情绪,这种痛苦就来自恼人的便秘。...

养生秘方 2025-09-27 0 2501

太极培元养气法

平坐臀部平坐于宽凳或木板床上,两脚掌平踏地,约与肩同宽,大腿与小腿约成直角;两手掌平放于大腿上,掌心朝上、朝下均可;眼可微闭,也可不闭。静坐时姿势要求头自然端正...

养生秘方 2025-09-27 0 3340