养生秘方_第395页|爱秘方网

中医“厚势”概述“厚势”运用

中医自古便有 “用药如用兵” 之说，明代张景岳创制处方 “古方八阵” 及“新方八阵”...

养生秘方 2025-09-28 0 2698

剩菜汤喝还是不喝

王女士的母亲勤俭持家，每次吃完饭，连盘子里剩下的菜汤都要喝完，而且还“逼着”子女喝。菜汤里含有哪些营养成分?菜汤该喝还是不该喝?哪些菜汤...

养生秘方 2025-09-28 0 993

正确走路也减肥

注意走路的姿势。每天去买菜或外出时，能走路就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法...

养生秘方 2025-09-28 0 1927

寒冬保暖重胃腰腿

在寒冷的冬季，御寒保暖非常重要。许多疾病的发生与不注意保暖有很大关系。中医认为，胃部、腰部、腿部最易受寒邪侵袭，冷天，对这几个部位要特别关照。胃由于胃靠近腹壁，...

养生秘方 2025-09-28 0 2009

老人用药务必护肝保肾

生活中，肝与肾是人体两大重要代谢器官，对所摄入的各种物质担负着分解、滤清、解毒、储存、供养等任务，对摄人人体内的药物不例外地分解、滤毒，将药效部分送人血液以发挥...

养生秘方 2025-09-28 0 1895

栀子豉汤泻火除烦治胃食管反流清热利湿治黄疸

栀子苦寒，具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒的功效，可以用于热病心烦、湿热黄疸，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡等，其作用与栀子解热、抗炎、镇痛镇静、抗病原...

养生秘方 2025-09-28 0 1882

仝小林：“武昌模式”为社区防控提供新思路

“‘武昌模式’是我国在面对新发、突发重大公共卫生事件时社区中医药防控的一种创新模式。尤其是在疫苗及特效药未出现之前，先以中医...

养生秘方 2025-09-28 0 1545

午后低热食疗方

中医认为午后低热多由气阴两虚、痰瘀毒邪引起，其中以阴虚发热者多见，表现为午后潮热，多在38.5℃以内，早晨清爽、午后手足心热、骨蒸劳热、烦躁盗汗、口干颧红等，应...

养生秘方 2025-09-28 0 2398

睡眠障碍痴呆信号

最新一项研究显示，睡眠障碍可能是50岁以上人群患痴呆或帕金森病的早期信号。研究者确定了27名至少15年在“快动眼阶段”发生睡眠障碍，最终...

养生秘方 2025-09-28 0 1761

冬季养生进补法宝

冬天一到，代谢低下、手脚冰冷、身体发凉...各种症状蜂拥而至！於是许多人就开始大吃大喝，狂吃羊肉、姜母鸭、烧酒鸡，努力进补……冬天，...

养生秘方 2025-09-28 0 2997

中捷中医世界中联调研市级中医药

由上海中医药大学附属曙光医院和捷克赫拉德茨·克拉洛韦市大学医院合作建立的中捷中医中心门诊部9月21日在捷开业，旨在成为一家为整个中东欧地区提供中医...

养生秘方 2025-09-28 0 1421

让“单体药店+中医诊所”一路走好

3月27日，中国医药物资协会联合光明网召开了2015中国医药物资协会发展状况蓝皮书新闻发布会，正式对外发布了2015年度连锁药店、单体药店、医疗器械、医药电子商...

养生秘方 2025-09-28 0 2365

头针的传播头针治疗案例分享

命运的转折点上世纪六十年代，他被迫放下手术刀、停止门诊，离开工作多年的县医院，被下放农村“劳动改造”。他就是头针专家—&md...

养生秘方 2025-09-28 0 2299

《内经》中目与脏腑的关系

《内经》中有关目与脏腑的关系在《灵枢·大惑论》篇有专门的记载，同时在《素问·金匮真言论》、《灵枢·五阅五使》、《灵枢&...

养生秘方 2025-09-28 0 2916

脉压差越大越危险

血压分为收缩压与舒张压，它们之间的差称为脉压差。一般情况下，正常人的脉压差为20～60毫米汞柱，大于60毫米汞柱的就为脉压差过大。高血压患者要重视脉压差过大的危...

养生秘方 2025-09-28 0 1547

从不同角度对中医科学性问题进行剖析

编者按：5月26日，刊登了《韩启德：中医不科学不代表不正确》一文，文中韩启德院士称“不太同意中医是科学”，同时提醒“不要把科...

养生秘方 2025-09-28 0 2004

养生爱好者有何养生秘笈呢

52岁的刘老师是一名养生爱好者，由于长年坚持揉腹养生；身体一直很棒，头痛、发热、感冒之类的小病从不上身，也没有中老年人常得的 “三高&rdqu...

养生秘方 2025-09-28 0 2775

喝中药，温度有讲究！

煲中药、喝中药，看似很简单的过程，其实有大学问。比如说，中药的温度也是影响药效的重要因素。很多患者常常有这样的疑问，代煎的中药拿到手了，是立即喝还是加热喝？加热...

养生秘方 2025-09-28 0 2003

温揉泡勤

夏季出汗多，常洗澡不仅使人感觉凉爽轻松，而且有利于保持皮肤清洁健康。有不少牛皮癣（银屑病）患者担心勤洗澡会对患病部位皮肤造成损害，因此不敢洗澡，解放军总医院第一...

养生秘方 2025-09-28 0 1911

小儿厌食药膳

小儿厌食主要由于体质较差，先天不足，脾胃虚弱：由厌食引发贫血、口腔炎、夜盲症，严重者可导致全身营养不良；能治小儿厌食的药物有砂十二、丁香、茴香、白术、黄精、神...

养生秘方 2025-09-28 0 1101

我并不懂中医但感悟有三

近几日身体抱恙，从医院拿回几种西药，服后仍不减轻。后又找到一位较有名气的老中医，望闻问切之后，开出一位方子，拿回五服中药，回来文火煎熬灌服之后，竟很快痊愈。欣喜...

养生秘方 2025-09-28 0 1296

搽腰眼延年益寿

腰眼穴，位于与胯骨平行，距正中脊柱一掌宽的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰...

养生秘方 2025-09-28 0 1348

老人注意三方面远离胃癌

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，老人在日常生活中要十分小心，从生活...

养生秘方 2025-09-28 0 1863

缺乏维D易患“帕金”

与维生素D水平最高的人群相比，维生素D水平低的人患帕金森的风险增加了3倍。研究人员认为，这主要是因为维生素D不仅可以促进钙的吸收及骨骼的形成，还可以调节免疫系统...

养生秘方 2025-09-28 0 2379

春三月阳气主“生”肝气主令的时段

春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。——...

养生秘方 2025-09-28 0 3074

过年大鱼大肉别忘喝碗养胃粥

每年过年，吃完一餐又一餐，总离不开大鱼大肉，吃得人特腻。如果在聚餐交响曲接近尾声时，让客人喝点儿精心熬制的粥，一定让人觉得特养胃。　　西红柿牛肉大米粥　　原料：...

养生秘方 2025-09-28 0 1477

提高耐热力从初夏开始

马上就要立夏了．由于对热的耐受能力不一．有些人在气温还不是很高的时候就热得受不了．于是就吹起了风扇、空调，天长曰久，会导致风扇病、空调病乘虚而入。其实．人的热适...

养生秘方 2025-09-28 0 1131

放个风筝舒筋骨

六十多岁的张大爷因为脖子僵痛，左右扭转不利，来河北省唐山市中医医院就医。该院针灸推拿科副主任万金来详细询问了病情。原来张大爷平时喜好打麻将，每天都要打上三四个小...

养生秘方 2025-09-28 0 1389

姜味青椒酿肉

主料：青椒六只、猪肉糜100克。调料：生姜、糖、醋、生抽、豉油、食用油。做法：1.青椒洗净，切成2公分段状；猪肉糜加入各种调料腌渍，入味后酿入青椒段内；2.生姜...

养生秘方 2025-09-28 0 2068

春季养肺的重要性不亚于养肝

传统中医理论认为春季养肝，但入春时常会口渴、嘴唇干裂，这是养肺“工作”做得不够。医生提醒，春季养肺的重要性不亚于养肝。要说养肺，首先要从...

养生秘方 2025-09-28 0 415

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