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中老年人初春警惕“脑危时刻”

特约专家、上海市曹家渡医院副主任医师 佘明德 每年初春时节,脑出 血、脑血栓、蛛网膜下腔出 血等脑血管意外,最容易 找老年人麻烦,其中也有 45-55岁之间的中...

养生秘方 2025-09-30 0 1437

保持精力“养生经”

从医40多年、年近古稀的陕西省名老中医孙洽熙教授温和友善,皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,而且周一至周五,孙教授每天不在门诊就在自己的工作室。这不禁让人疑惑:他究竟...

养生秘方 2025-09-30 0 1409

蓝莓防糖尿病眼病

糖尿病眼病是糖尿病最常见的并发症,极易引起视力损伤甚至失明,常吃蓝莓对缓解糖尿病眼病大有益处。蓝莓中的花青素是一种水溶性生物黄酮,具有较强的抗氧化作用,长期食用...

养生秘方 2025-09-30 0 1744

晨起喝杯水 少吃燥热物

晨起喝杯水  暮春时大多数地区多风,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候,“补”水就显得...

养生秘方 2025-09-30 0 1266

不发酵茶叶菜酚含更高

茶叶有很多功效,其中起作用的成分主要是茶多酚。研究证实,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,可以抑制脂质的过氧化,清除人体过多的自由基,起到抗衰老、降血脂等功效...

养生秘方 2025-09-30 0 3245

中医药防治传染病 优秀中医临床人才

近日,河北省中医药管理局组织成立了全省中医药防治传染病专家组。 专家组将为全省中医药防治传染病政策的制定与实施提供咨询服务和建议,并制定传染病中医药防治方案,...

养生秘方 2025-09-30 0 958

唐慎微 德术双馨性质朴 广搜文献撰名著

宋代是本草发展史上较为繁盛的时期。北宋百余年间,政府主持编修了多部本草著作,如《开宝本草》《嘉祐补注神农本草》《本草图经》等,这些著作促使官修本草著作达到了高峰...

养生秘方 2025-09-30 0 2485

中西药配伍合用禁忌

目前.中西药配伍用于治疗疾病已经成为临床治疗的重要手段。配伍台理,则可取长补短,产生仂同、增效的作用,也可减少药物用量及毒副作用等。但若不合理用药,则有可能降低...

养生秘方 2025-09-30 0 1493

癌龄三十岁的快乐老头

我是一位直肠癌病患者,今年“三十岁”(癌龄,癌症病人把术后存活的时间称为癌龄),从1981年术后,至今七十岁了,从没间断过工作。退休后曾...

养生秘方 2025-09-30 0 2051

中医药古籍保护与利用

中医药古籍保护与利用工作既是重点任务也是重要抓手,此项工作应放到新形势和大背景下系统考量,才能与时俱进、推陈出新。 加强中医药血脉传承是发挥五大资源优势的前提 ...

养生秘方 2025-09-30 0 1019

中医报考热如何“星火燎原”

今年高考录取中,医科“遇冷”受到媒体广泛关注,多家媒体报道称,许多国内一流医科院校在苏、粤、沪等地的投档分数线比往年低了数十分,甚至从比...

养生秘方 2025-09-30 0 953

别让高温“闷死”精子

立夏后,桂林的天气开始逐渐炎热,人们的衣服也日渐清爽,但一些市民穿着的裤子却过于紧绷且不透气,对于已经日日被包裹的私密部位来说,闷热不透气的环境会让它们&ldq...

养生秘方 2025-09-30 0 2498

了解春天常见的天气及早防范

春季天气复杂多变,广大读者应提前了解春天常见的天气或天气现象,做到心中有数,及早防范。 倒春寒 1、春捂:不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装,昼夜温差大,早...

养生秘方 2025-09-30 0 1869

防止寒邪伺机而入

近来天气不稳,乍暖还寒,一不小心容易引起感冒,专家提醒,“倒春寒”再暖也不要放松警惕,防止寒邪伺机而入。  调理脾胃中医认为&ldquo...

养生秘方 2025-09-30 0 3788

荷叶糯米蒸排骨

原料:干荷叶8张,糯米250克,排骨500克,香菇、姜、老抽、生抽、料酒、盐、糖、鸡精各适量。做法:1.糯米和荷叶提前八小时浸泡。香菇用温水泡发洗净后切丝。排骨...

养生秘方 2025-09-30 0 1752

治病必求其本(下)

上期谈到,张大爷患了10多年的颈椎病,脖子疼痛,眩晕失眠,使用按摩法效果不好。后来中医骨科的王教授指导他按摩头顶的百会穴、脚部的太冲穴和涌泉穴,每天3次,每次1...

养生秘方 2025-09-30 0 2225

吸烟与糖尿病是动脉硬化的危险因素

随着我国人民整体生活水平的提高和人口老龄化,动脉粥样硬化的发病率越来越高。动脉粥样硬化是一种累及全身动脉系统的疾病。同心脏血管、脑血管一样,下肢动脉也是动脉粥样...

养生秘方 2025-09-30 0 3107

巴马老人真神奇

活在当下,健康长寿已成了人们的共同追求与梦想。然而,怎样生活着才能健康长寿?日前我到巴马出差,这也成了我探访的主要话题。巴马是一个只有26万人口的小县,却有健康...

养生秘方 2025-09-30 0 2257

流脓鼻涕 辛夷猪肺汤

辛夷花10克,猪肺1只,生姜3片,食盐适量。将猪肺洗净,切片,与辛夷花、生姜同放锅中,加清水适量,炖至猪肺烂熟后,食盐调味即可。功效:散寒宣肺通窍,适用于风寒犯...

养生秘方 2025-09-30 0 2340

男性护心养肝 夏天护心宝典

有调查显示,心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”,则对心脏和肝脏大有裨益。“一...

养生秘方 2025-09-30 0 1329

柴松岩,呵护妇儿健康的天使

当代著名中医妇科学家,北京中医医院主任医师、博士生导师—柴松岩,年轻时拜师中医伤寒大家陈慎吾,为新中国培养的唯一一批“中学西&rdquo...

养生秘方 2025-09-30 0 1415

风药的概念及理论指导

王东军,俞屹婷,顾超,柴可夫 (浙江中医药大学)摘要:李东垣是金元时期著名的医家,在其代表作《脾胃论》中多次详细地论述了“风药”,他运用...

养生秘方 2025-09-30 0 656

刮痧调整阴阳 几种人不适合刮痧

刮痧通过活血祛瘀、舒经活络、调整阴阳,可以起到扶正祛邪、防病治病的目的,但是并不是每个人都适合刮痧,以下几种人不适合刮痧。●接触性皮肤病传染者不宜刮痧,因为会将...

养生秘方 2025-09-30 0 2156

以自然之道 养自然之身

健康长寿是人们梦寐以求的目标。随着生活水平日益提高,大家对健康的渴求也越来越迫切。然而,养生是直接涉及人们身体健康的一门科学,不容“张悟本们&rdq...

养生秘方 2025-09-30 0 2283

古代名医成名背后的辛酸故事

□ 崔晓春 南京中医药大学说到古代名医,往往被广为传颂的多是他们年少时博闻强识、刻苦学习,学成后救治众人、妙手回春的故事。其实很多古代名医光鲜亮丽的背后还有着不...

养生秘方 2025-09-30 0 1572

手指“倒刺”抹点碘伏

入冬后天气变得干燥,不少人手指上起了“倒刺”。这是一种浅表的皮肤损伤,医学上称为“逆剥”。出现倒刺主要的原因为皮...

养生秘方 2025-09-30 0 1326

孕早期五注意

怀孕前三个月对宝宝的健康来说是十分重要的,应予以重视。避免接触有害物质: 环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、锏等金属元素,以及农药、烷化物、油...

养生秘方 2025-09-30 0 2546