狭窄性腱鞘炎

人的每根手指都有一根伸肌腱和一根屈肌腱，屈肌腱掌管手指的弯曲，由于用力比较大，所以外面有一个“套子”，这个“套子”就是腱鞘，就像刀放在刀鞘里一样，屈肌腱也在腱鞘里，而伸肌腱外没有腱鞘。腱鞘有两个作用，一是可以保护肌腱，二是可以给肌腱供应血液和营养。当腱鞘长期受到卡压后，会发生水肿，从而影响到屈肌腱的活动，导致手指弯曲伸不直，从而形成拇指狭窄性腱鞘炎。

狭窄性腱鞘炎常发生在45岁以上的中老年人，尤其是50岁左右的更年期女性。

对于狭窄性腱鞘炎的治疗，疼痛不重的病人一般采取封闭治疗，对缓解症状效果很好，手术电很简单，就是将腱鞘肥大增厚的部分切掉即可。

专家提醒，这个病可以预防，如长时间使用剪刀或者提拿重物，手指、手腕不要用力过大，连续工作时间也不宜过长，工作结束后，一定要揉搓一会儿手指和手腕，然后用热水泡泡，可以有效保护腱鞘。