养生秘方

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“冬病夏治”别入误区

冬病夏治是—种古老的中医治疗方法,是我们祖先几千年来防病、治病的经验,它指的是某些冬天容易发生的疾病在盛夏伏天气象条件下进行治疗,从而达到增强体质减...

养生秘方 2025-10-02 0 1342

《内经》重要的养生理法

运动保健一向是《内经》重要的养生理法,包含于其所提倡的“术数”养生之中。术数养生见于《素问·上古天真论》,其云:&ldqu...

养生秘方 2025-10-02 0 1449

出门旅游 保证身体健康无碍

随着夏天的到来,出门旅游成为很多人的期盼,而安排好出行细节问题,保证身体健康无碍,则是获得快乐的根本保障。  服装要轻便、防护严  通风好、吸热少、吸水性强、耐...

养生秘方 2025-10-02 0 2155

他是我遇到的最好的医生

一天上午,一阵清脆的鞭炮声在甘肃省庆阳市中医院老门诊前的空地上响起,炮声打破了城市的宁静,唤起了人们的注意。庆城县一位足部残疾农民,把一面上书“医德...

养生秘方 2025-10-02 0 2822

一封信共用了60多味中药

安徽的一位老学者给台湾友人写了一封信,信中共用了60多味中药,饶有风趣:白术兄:君东渡大海,独活于异乡生地,如浮萍漂泊,牵牛依篱,岂不知母思念耶?今日当归也,家...

养生秘方 2025-10-02 0 2516

准妈妈早孕当感冒 经前为何膝关节痛

26岁的小刘近日感觉头晕、浑身没劲、发冷,吃了几天感冒药,却没啥效果,于是到医院求医。医生检查后说,她这是怀孕了,而她吃的抗生素类及抗病毒类药物很有可能对胎儿不...

养生秘方 2025-10-02 0 2884

葡萄:护肝之佳品

保肝是慢性肝病患者时刻要注意的,把保肝与食疗结合起来,避免或减少吃保肝药,是肝病患者理想的选择。葡萄中含有天然生物活性物质如OPC(原花青素)、维生素和纤维素,...

养生秘方 2025-10-02 0 3460

姿势矫正镜

姿势矫正镜(姿势镜)是供患者对身体异常姿势进行矫正训练的大镜子,可以映照全身。此镜有的固定在墙壁上;有的带有脚轮,可以移动;有的是仅看正面像的正面镜式;有的是可...

养生秘方 2025-10-02 0 1279

晚饭后饮用一杯普洱茶

三餐之后,一些肥腻之物会在体内聚集,增加消化系统负担,晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。专家解释说,普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,...

养生秘方 2025-10-02 0 3262

中医是辩证哲学 西医是形而上学

@仝小林北京:  丸者缓也。绝大多數慢性病,均可用丸、散、膏、丹慢调,累积起效。汤药,主要用于急危重症,汤者荡也。然而,常常看到医生,几乎全开汤药,而且一个疾病...

养生秘方 2025-10-02 0 800

胃癌饮食疗法

经医院明确诊断,确诊为胃癌时,一定要抓紧时机进行手术,尤其是早期胃癌的效果更佳,术后3年存活率为97.8%,5年存活率为90.9%,10年存活率为61.9%。 ...

养生秘方 2025-10-02 0 1868

眼药开封四周后弃

瓶装眼药水开封后可使用多少天?相信不少人对此问题均不在意,觉得只要不过期就可以用。的确,一般眼用制剂的有效期均标注为两年,然而你可能并不知道有效期’...

养生秘方 2025-10-02 0 1524

权当喝酒是娱乐

东北一位朋友说,妻子对他经常喝“闲酒”极不理解,总是说:“白天,你工作还不累吗?晚上待在家里,看看电视,休息一下,不比你坐在...

养生秘方 2025-10-02 0 1443

各地中医院“时令养生”三伏贴好火爆

今年入伏的第一天,一大早,笔者来到甘肃省中医院省委门诊部采访时,这里已经有百余名慕名而来的患者在排队接受敷贴治疗。笔者看到,在省委门诊部坐诊的甘肃省中医院针灸推...

养生秘方 2025-10-02 0 1529

药食两用食物绿豆 夏日解暑佳品

绿豆,为豆科植物,其花、实等皆可入药入食,为药食两用食物,夏日解暑佳品。  绿豆花为豆科植物绿豆的花。中医认为,本品性味甘、凉,入脾、肺经,有醒酒解毒之功,适用...

养生秘方 2025-10-02 0 1660

玉米须又称“龙须”预防保健

玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉,它就是玉米须!在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称...

养生秘方 2025-10-02 0 1506

食南瓜治关节炎

天气转凉,很多老人的关节炎老毛病容易复发。经常食用南瓜,也能起到预防关节炎的作用。南瓜含有丰富的类胡萝卜素、多糖、黄酮、钙、锌、硒、铁、铜、钾、磷等物质,对缓解...

养生秘方 2025-10-02 0 2342

苦菜治病变着吃

苦菜是野菜中常见的一种,既可以凉拌,也可以做汤,还可以做饺子馅等。中医认为,苦菜味苦.性寒,具有清热凉血、解毒消肿的作用。苦菜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、磷...

养生秘方 2025-10-02 0 1114

要想养“性”就应该多补充水分

中医认为,人体器官中肾和性生活关系最密切。专家表示,冬季是肾主令之时,要想养“性”就应该多补充水分,多吃滋补肝肾、滋阴补阳的食品。  桂...

养生秘方 2025-10-02 0 2120

手足多汗中医调治

有不少人因喜食肥甘厚味,饮食不规律,导致脾胃虚弱,当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内,湿热下趋,从而引起手脚出汗。对于这类人群,中医专家建议平时可以用苦瓜、薏苡...

养生秘方 2025-10-02 0 2125

中药的“四气五味”指什么?

中药的四气五味指的是中药的五种药味和四种药性。那么,中药的“四气五味”具体指什么呢?  所谓四气,即寒、热、温、凉4种药性。凡能治疗热证...

养生秘方 2025-10-02 0 2215

足浴:健康绿色的自然疗法

足浴疗法属于足疗中的一种,也同属于中医外治法。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述,如“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡...

养生秘方 2025-10-02 0 1259

李时珍断冤救人

有一天,李时珍路过黄梅县,恰逢当地处死一名违法的妇人,刑场周围人山人海。李时珍听到那名妇人撕心裂肺地高喊“委屈”,忍不住向周围的人打听起...

养生秘方 2025-10-02 0 1169

科学服药 最佳服药疗效

最近,媒体曝光了我国不少幼儿园违规给孩子喂食药品的事件。幼儿园变成“药儿园”,令人震惊。幼儿园老师之所以在家长不知情的情况下给孩子们喂药...

养生秘方 2025-10-02 0 1244

『睾丸素』不等于壮阳药

睾酮(睾丸素)能够促进男性性器官成熟和第二性征发育,并促进人体蛋白质合成,所以男子在进入青春期,也就是睾酮分泌旺盛的阶段后,肌肉发达、体格强壮、体重增加。雄激素...

养生秘方 2025-10-02 0 1848

煮散法 复煎影响经方的剂量准确

煎服法是决定处方中药临床疗效的关键因素之一,历代医家对此颇为重视。清代徐灵胎《医学源流论》中曰:“煎药之法,最宜深讲,药之效不效,全在乎此。夫烹饪禽...

养生秘方 2025-10-02 0 1546

养肺药膳 (1)

【养肺药膳】 (1) (2) (3) (4) (5)肺,位于胸中,上连咽喉,开窍于鼻,主要功能是司呼吸, 主一身之气,有宣发与肃降的作用,外合皮毛,通调水道、肺...

养生秘方 2025-10-02 0 1031