养生秘方

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竹席祛火又益寿

夏季天气暑热,人们习惯铺凉席、枕席。其实,凉席是我国最古老的坐具之一。周朝时,重大政治活动以及士庶婚丧、讲学、日常起居等都要在席上进行。可见席在人们心目中位置十...

养生秘方 2025-09-17 0 1118

秋用百合食疗佳

秋季是用百合食疗的最佳季节。中医认为,秋季主燥,燥易伤肺,伤津耗液。食用百合可以润肺脏,祛燥邪,使人安然度过燥秋。百合是一味药食同源的佳品,味甘微苦、性平;人心...

养生秘方 2025-09-17 0 2052

中药药渣泡脚足疗方法

煎服中药后余下的药物残渣,很多人的处理方式都是直接丢掉。但其实药渣中或多或少还残存一些药性,仍然可以“废物利用”。以糖尿病患者常服的中药...

养生秘方 2025-09-17 0 1072

儿童常吃饼干易患心血管疾病

一盒小熊饼(50克),常被家长们当作孩子的午后点心,然而,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所等单位的调查结果显示,一名3岁、体重15公斤的儿童,每天食用一盒饼...

养生秘方 2025-09-17 0 501

产后怎么过夫妻生活

分娩时,阴道黏膜被撑大,变的非常薄,很易受伤,阴道皱襞于产后3周开始复现,但盆底及阴道壁张力需更长时间才能恢复。如果过早进行性生活,会导致细菌侵入,形成疾病,有...

养生秘方 2025-09-17 0 853

推拿界泰斗 国医大师李业甫

来源:中国中医药报 作者:余嶂溪  第三届国医大师李业甫从事推拿医、教、研50余年,是我国推拿界泰斗之一。其学术思想,可概括为32字:“病证合参,筋...

养生秘方 2025-09-17 0 1205

月光照在草垛上

农忙时节匆匆回了趟家,没想到放眼望不到边的金黄稻穗还不到一周的时间便进了村里每家每户的仓库,稻田里转而代替的是插秧机新栽种下的秧苗。还带着浓浓水分的稻草被收割机...

养生秘方 2025-09-17 0 644

足弓异常引起腰腿疼痛

腰腿痛是老年人常见的病症,我国腰腿痛发病率亦很高,占骨科门诊量的60%,60岁以上的老年人发生率可达50%。老年人腰腿痛高发,与其腰椎退化性改变有密切关系。但您...

养生秘方 2025-09-17 0 1050

常见病 进行自我调理

随着年龄的增长,人体 器官功能会逐渐减退,难免 会出现一些病症和不适症 状。对此,只要通过一招半式的简便方法,进行自我调理便可获得改善。视力减退用指肚按 摩两眼...

养生秘方 2025-09-17 0 1461

朱丹溪

浙江义乌。这里现在是个热闹非常的地方,在中央电视台的早新闻间隙可以看到这个地方的广告:物流之都,这是现在的事情了。让我们回到遥远的古代吧,回到元朝,那时候这儿可...

养生秘方 2025-09-17 0 1605

卧床老人防泌尿系统感染

老年人由于生理性老化,膀胱渐渐丧失支持的弹性组织,膀胱小室形成,导致残余尿量增多,特别是一些老年人卧床后不习惯床上排尿,以及其他原因造成的尿残留和尿潴留,使膀胱...

养生秘方 2025-09-17 0 936

发挥中医药的独特文化价值

“只要坚持,梦想总是可以实现的。”习近平总书记在新年贺词中的这句话,点燃了每个中国人内心深处的“中国梦”。对每一...

养生秘方 2025-09-17 0 797

石榴 为张锡纯非常善于使用的一个药物

昨天晚上从地铁站出来,看到路边摆地摊的,有位妇女在卖石榴,她整整齐齐地摆了几堆石榴,每堆四个,石榴红红的,煞是可爱,我突然想到,原来石榴的季节到了,于是就掏钱买...

养生秘方 2025-09-17 0 903

食物乱搭不利健康 新鲜蚕豆是危险食物

有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔两小时以上。如下列食物不可同食:1、鲫鱼和冬瓜鲫鱼性温味甘,能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水。...

养生秘方 2025-09-17 0 775

逢年过节种种“醉”年货

日常生活中,尤其在逢年过节,合家团圆、亲朋好友欢聚的时候,一些人常会发生以下种种“醉”的现象,应引起大家的足够重视: 醉酒 醉酒是人们最...

养生秘方 2025-09-17 0 952

饮食滋味

生命的平安需要饮食滋味。和大家一样,我对饮食滋味的了解源自于家庭影响。我的姥姥是一位心灵手巧的家庭主妇,除了针线活儿等女红做得好,相夫教子持家也有一套。我记得小...

养生秘方 2025-09-17 0 1205

乡村医生中医药适宜技术培训

多年来,由于乡村医生队伍不稳定,人员流失严重等原因,导致云南省绝大多数村卫生室(所)缺乏基本中医药服务能力,医疗服务手段单一,很多村卫生室(所)都只会&ldqu...

养生秘方 2025-09-17 0 1777

中医药大有可为 推进中医药产业发展

近日,宁夏中医药回医药管理局召开向屠呦呦同志学习座谈会,组织银川地区相关中医药机构及自治区名中医专家代表进行座谈并学习《国家中医药管理局关于贯彻落实李克强总理重...

养生秘方 2025-09-17 0 1699

走进甘南藏医院阿克曼巴的世界

多年来,甘肃省甘南藏族自治州各级藏医院传承坚守着藏医药的传统诊疗方法,守护当地藏民的身体安康——甘肃省甘南藏族自治州夏河县,城边5公里,...

养生秘方 2025-09-17 0 584

壮医甲诊 主要甲象

壮医一般将甲象分为28 种,辨甲象为壮医甲诊的重要内 容之一,现分述如下: (1)本色甲 为健康甲象,以甲体微曲、厚薄均匀、质地坚、色红活、月痕清,表面平滑,无...

养生秘方 2025-09-17 0 1207

双节过后5调整

今年中秋、国庆两节中间只有3天之隔,一些存有休假的,干脆就休个10来天,痛痛快快休闲玩个加大长假。殊不知,这样下来人可受不了。经过两个节日说是休息却是劳累的折腾...

养生秘方 2025-09-17 0 873

什么鞋子养脚?

很多市民认为,运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适,只要鞋跟不高,对脚而言区别不大,其实不然。广西中医学院体育部副教授兰兰表示,专业的运动鞋根据其运动特...

养生秘方 2025-09-17 0 612

科学吃火锅 哪些人不宜吃滋补火锅?

随着天气降温,各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。专家提醒,火锅不仅要少吃,还要注意吃的方法。而这段时间,也是胃肠道疾病的高发期,这不仅与天气有关,还与饮食结构的调整...

养生秘方 2025-09-17 0 1507

考试焦虑心理的调节方法

临近考试的时候,总是有不少学子整天为考试忧心忡忡,出现了头晕、头痛、胸闷、紧张等症状,越是关键复习考试越是症状严重,以致考试时思维一片混乱,发挥失常,医学上通常...

养生秘方 2025-09-17 0 1181