2025年9月9日第53页|爱秘方网

艾滋病如何通过血液传播

在我国，近年来艾滋病的病毒感染者早迅速增加的趋势，除性行为传播外，血液传播是其中一个重要途径。艾滋病是如何通过血液传播的呢?一、输入污染了HIV病毒的血液或血液...

养生秘方 2025-09-09 0 147

生津止渴健脾清暑凉拌茄子炝拌什锦

凉拌茄子用料嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。做法茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去...

养生秘方 2025-09-09 0 330

绵香三色蔬

主料：马铃薯适量，胡萝卜适量，黄瓜适量。调料：食用油、蒜片、盐、豉油、白胡椒粉各适量。做法：1.将马铃薯、胡萝卜、黄瓜别离洗净切滚刀块。2.锅内放食用油，先将蒜...

养生秘方 2025-09-09 0 275

秋放风筝正当时

秋日天朗气清，金风送爽，正是放风筝的好时候。放风筝不仅作为一种娱乐受到人们喜欢，更重要的是它能增进人体健康，因而受到脑力劳动者和慢性病人的青睐。秋季放风筝是老年...

养生秘方 2025-09-09 0 843

银耳有“菌中之王”的美称

指导专家　　邓聪　　广州市南沙中心医院（广州市第一人民医院南沙医院）中医科副主任中医师、中西医结合医学硕士　　进入炎热的夏季，很多人都有身体燥热、口干渴等症状...

养生秘方 2025-09-09 0 252

夏天性爱应防身体受伤

在性生活过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突...

养生秘方 2025-09-09 0 239

翠瓜凉皮

主料：凉皮150克，黄瓜2根。调料：盐、蒜片、胡椒粉、凉拌醋、豉油、麻油、白糖、剁椒酱。做法：1.将凉皮切丝，用开水焯一遍，沥干水分。2.黄瓜去皮切丝，用适量盐...

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三种“丝”营养又美味

长期以来，美食在中国各领域一直发挥重要作用，特别是在外事活动上，它体现出的智慧和技巧，不亚于轰动一时的“乒乓外交”。如今，特色小吃已成为...

养生秘方 2025-09-09 0 220

民间自古便有“夏吃瓜”之说

小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令...

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开水煮饭海带少用水常吃发酵食品

很多家庭主妇煮米饭时为了图省事，每次一煮往往就是一大锅，吃剩的就习惯性地放进冰箱里，到了下一顿再从冰箱里拿出来放入微波炉里加热，这样来来回回地吃上好几顿。其实，...

养生秘方 2025-09-09 0 202

3种外貌特点看出男人性能力

如何知道自己或其他男人的性能力强弱呢？性学专家称，性能力的强弱其实可以从外貌做出判断。对照下，看看自己是否也是其中的一员。　　　　眼袋紧实性能力优异　　眼袋的部...

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晨起刮拭头部激发阳气睡前刮拭足部滋阴降火

失眠多梦、入睡困难、早醒……睡眠差让很多人苦不堪言。中医认为，失眠多梦多为阴阳失调、心火过旺、心肾失和所致。刮痧通过调节阴阳平衡，治...

养生秘方 2025-09-09 0 568

食疗三类便秘：气秘、虚秘、热秘

便秘是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不于，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型...

养生秘方 2025-09-09 0 643

为春节“守胃”参苓白术散

春节期间，人们易因为饮食没有节制而引起脾胃功能失调，出现胃胀胃痛、吐酸水、消化不良、腹泻等症状。此时，参苓白术散可以很好地改善这些症状，为春节“守胃...

秘方方剂 2025-09-09 0 718

别单独把鸡蛋羹做辅食

采访专家：南京市妇幼保健院儿童营养门诊张敏副主任医师鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类最好的营养来源之一。对于宝宝的成长而言，鸡蛋中的...

养生秘方 2025-09-09 0 459

食疗对胆囊炎有良好的防治作用

胆囊炎患者应该注意饮食，食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。保持大便畅通。，多走动，多运动。并且要做到心胸宽阔，心情舒畅。如果能按照以上要求去做，并进行适当的...

养生秘方 2025-09-09 0 450

中医经方学术之“法”脱胎于“法家”之“法”

论经方学术的“法”的体系与精神《伤寒论》与《金匮要略》的“法”字, 几乎贯穿始终, 如《伤寒论·伤...

养生秘方 2025-09-09 0 819

自制清暑养生汤

夏季暑热当令，心火易亢，出汗较多，睡眠较少，体力消耗大，许多老人一到夏季就会感到精神疲惫、食欲不振、口苦心烦等“苦夏” 的症状。中医认为...

养生秘方 2025-09-09 0 271

春笋——蔬中珍品：食疗三方

阳春三月，细雨蒙蒙，竹林青翠，春笋破土而出，正是尝鲜之时。春笋脆嫩可口,鲜美无比，被誉为“蔬中珍品”，有“尝鲜无不道春笋&r...

养生秘方 2025-09-09 0 136

单侧运动增强记忆

由于年岁的增长，老年人常为记忆力逐渐减退而苦恼。为了增强记忆力，不妨试试单侧运动操(左侧为主)。老年人经常练习单侧运动操，既可以收到健身强体的效果，又可以发掘大...

养生秘方 2025-09-09 0 158

梅熟时分

五月的雨，密实而润泽。　　当金黄的阳光将嫩绿沉实为墨绿的肥厚时，流淌的风，也携了甜蜜的颜色，放眼那梅林，葱翠中便有了点点红色印染其中，梅子熟了。　　这是一个酸甜...

养生秘方 2025-09-09 0 551

中医组方中药量大小的变化可改变其功效临证遣药组方

中医不传之秘在于比例与用量，已经是中医千古传承之难题，非师父不心传，非弟子不勤学，其实是用药之比例与用量只可意会而不可言传，真不可言传么？其不知意也！比例组方...

养生秘方 2025-09-09 0 347

清水玉米虾

主料：玉米2根，罗氏虾8只。　　调料：葱、姜、料酒、盐、豉油各适量。　　做法：1.玉米连皮切段后入高压锅煮熟捞出。2.罗氏虾剪去虾须，放入煮玉米的水中，加葱、姜...

养生秘方 2025-09-09 0 275

四时坐功却病图诀

图2图3...

养生秘方 2025-09-09 0 734

腊八蒜

腊八蒜，顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来泡制的蒜。泡腊八蒜的习俗主要是在北方地区，尤其是华北冬季较寒冷地方的一个习俗。　　俗话说，过了腊八，就是年下。一年到...

养生秘方 2025-09-09 0 731

夏至养生保健三忌三宜

中医认为夏至进入了阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,要注意三忌三宜。忌空腹饮茶空腹时饮茶,极易消耗人体的阳气,而且口味偏重的人喝茶后,...

养生秘方 2025-09-09 0 525

中老年人连大悲大喜不宜性爱

都说“人逢喜事精神爽”。其实，高兴时除了精神十足外，享受性爱也是夫妻间庆祝的一个方式。但对中老年人而言，这个做法却不值得提倡。泌尿外科专...

养生秘方 2025-09-09 0 377

男性不要趴着睡

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激...

养生秘方 2025-09-09 0 357

阴阳与细胞代谢的关系细胞代谢的阴阳属性

细胞代谢有两种，一种是合成代谢，一种是分解代谢。细胞的合成代谢是合成有形物质，属“阴”；细胞的分解代谢是释放能量，属“阳&r...

养生秘方 2025-09-09 0 813

中医精准化研究精准化方向

“精准医学”是人类医学追求的共同目标。中医辨证论治和整体观的个体化的医疗理念给精准医学提供了思维上的启迪。医学发展到今天，现代科学技术、...

养生秘方 2025-09-09 0 201