春天到了,许多人走出户外锻炼身体,“倒行逆施”成了一种备受欢迎的健身新方式。倒行又称倒退走、退步走,倒走时全身放松,身体直立,胸部挺起,...
	  
	  养生秘方
	  2025-09-27
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	  一、针刺手背“腰痛穴”“腰痛穴”又称“腰腿点”,是手背上的一对经外奇位。从名称看,我们就...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-27
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	  腰椎间盘突出症是指椎间盘受到急性或者慢性损伤,导致纤维环破裂,髓鞘突出,刺激和压迫神经根、血管等周围组织,从而引起以腰腿痛为主要症状的病证。民间偏方大全网为您收...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-27
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	  采用民间疗法治疗腰痛36例,获得满意 疗效,现介绍如下。一、临床资料本组中男性14例,女性22例;年龄32 岁~71岁,平均53岁;病程2天~17年。临床表现:...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-27
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	  生活中,不少老年人常感腰部酸疼,医生多诊断为腰椎骨质增生或慢性腰肌劳损,属退化性疾患,无根治方法。采用下方治疗,颇有疗效。患者不妨一试。方法:取细黄沙1000克...
	  
	  精品偏方
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	  发生本病后,要积极彻底治疗,否则会因行动不便而影响正常生活,甚至产生患肢肌肉萎缩。  根据中医学理论,本病可分三种类型治疗。  1、患者素体禀赋不足,或长期患有...
	  
	  精品偏方
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	  健骨强腰方 骨指骨骼,乃人体一身之支架;骨骼的健壮与否,直接关系到人体是否强壮,尤其是体力劳动者,更需要有一副好骨架;腰乃一身之轴,直接关系着全身的运动,从整体...
	  
	  精品偏方
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	  中医学认为“腰为肾之府”。房事后腰痛多为肾中元阳不足导致的肾阳虚所出现的症状。病人除房事后腰痛症状明显外,还会出现怕冷,腰酸腿冷,精神不...
	  
	  精品偏方
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	  大家好,今天给大家带来了加味肾着汤的秘方制作方法,加味肾着汤的配方治疗功效用于腰疽,感于寒湿,平漫而不焮赤。欢迎大家收藏。
秘方配方:加味肾着汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:腰...
	  
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	  上班族基本都逃不掉颈肩僵麻、腰酸背痛!怎么办?缓解的方法很多很多,什么“飞燕式”“仰卧五点支撑操”“...
	  
	  精品偏方
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	  大家好,今天给大家带来了大造丸的秘方制作方法,大造丸的配方治疗功效用于肝肾虚胀,腰软常痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:大造丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:肝肾虚胀,腰软常痛。...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了桂枝姜附阿胶汤的秘方制作方法,桂枝姜附阿胶汤的配方治疗功效用于腰痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:桂枝姜附阿胶汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:腰痛。...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了保胎丸的秘方制作方法,保胎丸的配方治疗功效用于妊娠腰痠腹痛,胎动不安。欢迎大家收藏。
秘方配方:保胎丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘方配方:茯苓4两,...
	  
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	  老年人进行腰部活动的锻炼,有助于防治坐骨神经痛。具体方法是:在硬板床上取仰卧体位,用双手抱住一侧大腿,身体变成“U”字型,然后用自身的力...
	  
	  养生秘方
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	  药物组成:制半夏、阿胶、牛膝、木香、制南星、当归、菟丝子、红花、续断、羌活、独活、木瓜各10克,杜仲12克,加1000毫升米双酒(56度),密封浸泡10天,每3...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了猪肾酒的秘方制作方法,猪肾酒的配方治疗功效用于肾虚腰痛,平日瘦怯者。欢迎大家收藏。
秘方配方:猪肾酒秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:肾虚腰痛,平日瘦怯者...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了牛黄白术丸的秘方制作方法,牛黄白术丸的配方治疗功效用于腰脚湿气疼痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:牛黄白术丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:腰脚湿气疼痛。...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了地龙散的秘方制作方法,地龙散的配方治疗功效用于风攻腰脚疼及(疒帬)痹。欢迎大家收藏。
秘方配方:地龙散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:风攻腰脚疼及(疒帬)...
	  
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	  喝水弯腰法  喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了萆薢丸的秘方制作方法,萆薢丸的配方治疗功效用于中风半身不遂,筋脉挛急,行立艰难;腰脚疼痛,挛急不得屈伸;腰胯疼痛,两胁妨痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:萆薢丸秘方的配方仅会员可...
	  
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	  经验方:独活、桃仁、地鳖虫、乳香、没药、大黄各15克,当归、牛膝、巴戟天、骨碎补;透骨草、川乌、草乌、半夏各20克,细辛、三七、红花各12克,冰片、樟脑各6克。...
	  
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	  2025-09-27
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	  大家好,今天给大家带来了苍术丸的秘方制作方法,苍术丸的配方治疗功效用于腰脚湿痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:苍术丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘方配方:苍术1斤(4两酒浸,4两...
	  
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	  大家好,今天给大家带来了祛风补益蛜(虫祁)丸的秘方制作方法,祛风补益蛜(虫祁)丸的配方治疗功效用于脏腑久虚,风冷所攻,四肢无力,背膊多疼,膀胱冷气流注,腰脚沉重。欢迎大家收藏。
秘方配方:祛风补益蛜...
	  
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	  2025-09-27
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	  养肝护肝其实很简单,大家在清晨刚刚醒来或者比较劳累时,伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实,这就是人体自我保健特别是对肝脏保健的一种条件反射。因此,闲来无事时,也可...
	  
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	  2025-09-27
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	  对于长期居住在城市的老人们来说,由于行动不便或者起居不慎,扭腰闪腰是常有的事,如果能适时掌握一些治疗腰部扭伤的小偏方,是很有必要的。偏方一:樟脑泡酒涂抹。首先备...
	  
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	  2025-09-27
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	  随着年龄的增长,腰膝酸软发病率越来越高,其原因多是功能性肾虚所引起的。治疗方面,若是肾精气不足引起的腰膝酸软,可用平补,如服用补肾益精的中成药;如果是肾阴阳偏盛...
	  
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	  2025-09-27
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	  大家好,今天给大家带来了槟榔丸的秘方制作方法,槟榔丸的配方治疗功效用于伤寒后虚冷,腰间有积滞,气流注腰脚,疼不可忍。欢迎大家收藏。
秘方配方:槟榔丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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	  红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质,不仅能促进女性激素的分泌,加强胸部发育,还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。以下介...
	  
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	  2025-09-27
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	  治急性软组织损伤经验经验方:红花30克,白芍、桃仁各 10克,乳香、没药各8克。用法:上药共研成粉末,混匀。使用时将局部用生姜水洗净,以鸡蛋清调药末成糊状,涂于...
	  
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	  2025-09-27
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	  蹲墙功全称“面壁蹲墙松腰法”,长期练习可增强体质、抻拉脊柱、平衡气机、调理脏腑,有助于缓解经络不通、气血不顺所致的各种疾病。本功法简单易...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-27
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