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快速缓解腰背疼痛方法

一般人的心跳少于60次/分钟就是心跳过缓,但要分人群分症状对待。如果心动过缓时出现头晕、胸闷、乏力、昏厥,必须就医处理。此外,如有心动过缓,并伴有高血脂、高血压...

精品偏方 2025-09-27 0 1505

闪腰按摩“上仙穴”

闪腰也就是急性腰部扭伤.多由于日常的坐姿不正确.或是腰部突然用力过猛、进行超限活动、受到外力碰撞等导致腰部软组织受到损伤。闪腰可以按摩“上仙穴&rd...

精品偏方 2025-09-27 0 1196

杜仲煲腰花能祛腰疾

两年前的冬天,一次搬重物的时候我不慎扭伤了腰。在医院做完按摩后,正骨师建议我回家用杜仲煲腰花,吃肉喝汤,说在继续治疗的同时连吃3天便可祛腰痛。  于是,我回到家...

精品偏方 2025-09-27 0 1608

名医辨证治疗腰椎间盘突出症的秘方

免责声明:本站偏方均根据民间及网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。治腰椎间盘突出症(气滞血瘀)方 处方:枳壳、青皮、香附、当归、五灵脂、川芎各12克...

精品偏方 2025-09-27 0 1713

治急性腰腿扭伤方

处方与用法:乳香、没药等份,研成细末,用30%酒精或低度米酒调成糊状,放入瓶中备用。根据受伤部位大小,将药糊均匀摊在纱布上,敷于患处,用胶布固定,每日敷1&md...

精品偏方 2025-09-27 0 2275

巧治急性腰扭伤

用生大黄60克,调人生姜汁半杯、加开水适量、调成糊状、先用葱白头5根,捣烂炒熟用布包好,在痛处揉搓、待局部皮肤发红与烧灼为止、后以上药1/4量敷上,盖以纱布。每...

精品偏方 2025-09-27 0 1511

腰痛五偏方

验方1食盐500克,小茴香150克同炒,布包熨患处,冷却后可再炒,多次使用,治风湿腰痛。  验方2川乌15克,附子1克,透骨草20克,共碾为粗末,加食盐250克...

精品偏方 2025-09-27 0 1732

饮食不节腰背痛

劳累时会令人感到腰酸背痛。然而一项研究发现,大约有1/10的腰背酸痛是由于胃部肌肉劳损所致。人的胃部肌肉坚韧、延展性好,但如果饮食不节,尤其是时而过饥、时而过饱...

养生秘方 2025-09-27 0 933

健骨强腰方17

水发鱼翅600克,蟹肉80克,鲜蟹黄150克,火腿末5克,料酒、精盐、味精、姜、葱、白酱油、水淀粉、猪油、火腿汁、高汤各适量。将水发鱼翅下锅用冷水滚烧1--2次...

精品偏方 2025-09-27 0 1009

急性腰扭伤自我康复法

△门框下悬吊牵引法伤者站在门框架下的矮凳上,双手高举握住门框的横方(手掌下可垫软垫),双足离开凳,上肢、躯干和下肢放松伸直,利用自身体重量悬吊牵引腰部,并在牵引...

精品偏方 2025-09-27 0 1336

急性腰扭伤是取穴针灸治疗

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。一旦出现腰扭伤,患者立即腰部僵直,弯曲与旋转陷入困境,疼痛剧烈且波及范围大...

精品偏方 2025-09-27 0 1845

健肾强腰三法

在我国传统的养生理论中,素有“腰为肾之府”之说,因此,应重视腰部的保健和锻炼。下面介绍几款健肾强腰锻炼法。前屈后伸两腿开立,与肩同宽,双...

精品偏方 2025-09-27 0 2131

胖老人运动护好腰

合理的健身活动有利于老人的身心健康,但对体型偏胖的老人而言,必须注意:运动时一定注意护好腰。要完成前后屈伸、左右旋转的动作,都需要腰部关节、韧带和肌肉的协助,它...

养生秘方 2025-09-27 0 1094