安神滋补方5
甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料，补心阴...
精品偏方 2025-09-20 0 2293
时令蔬果最能滋补皮肤
秋季皮肤易干燥，需要及时补充水份，下面6种时令蔬果最能滋补皮肤。石榴被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质...
养生秘方 2025-09-19 0 1210
中药忌口 服中药不要喝浓茶 滋补不要吃萝卜
近年来，无论是纯中药还是中成药，在我们的日常生活中越来越普遍使用，有进补养生习惯的老人更是会将一些中药制品作为日常的“食材”。但是很多人...
养生秘方 2025-09-19 0 1922
崩漏 治疗当益心健脾滋补肝肾
祝某，女，22岁，未婚，2009年11月15日初诊。患者月经量多，已持续20天，淋漓不断已有5月余。自述每次月经提前7～10天，月经周期15～20天，量较多，血...
精品偏方 2025-09-19 0 2443
白萝卜“好搭档”让滋补功效加倍
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少&ld...
养生秘方 2025-09-18 0 2237
寒冬腊八节食疗养生滋补
1月8日就是传统节日腊八节了，在这样一个节日必然少不了美食。但是我们发现，腊八节的很多种传统食俗都具有食疗养生的作用，下面让我们来逐个数吧。 腊八粥强体补血 ...
养生秘方 2025-09-18 0 1608
子宫内膜癌辨证施治 益气养血法 疏肝泄热法 滋补肝肾法
蒋士卿治疗子宫内膜癌经验浅析蒋士卿教授为河南中药大学第一附属医院主任医师、河南中医药大学教授、博士研究生导师，从事中医药防治恶性肿瘤工作近30年，积累了丰富的临...
精品偏方 2025-09-18 0 630
秋季滋补汤：南瓜养生汤圆
秋季女人最需要滋补了。防秋燥应调节饮食，少食生冷辛辣，适量多饮开水、豆浆、牛奶，还可多吃些芝麻、银耳、红枣等滋润清补食物，同时保持平和的心境。原料： 甜南瓜、芝...
养生秘方 2025-09-18 0 846
冬季滋补：羊肉 萝卜 芝麻 花生
7号就立冬了，中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。所以，进入立冬以后，日常膳食可适当增加些&ldq...
养生秘方 2025-09-18 0 1315
滋补白萝卜 止咳柑橘
民谚有言：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话除了道出白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少&ldq...
养生秘方 2025-09-18 0 1175
冬吃“三黑”滋补泻火
黑芝麻男补肝肾女润肤很多人小时候都喝过黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香让你总有种被幸福包围的感觉。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的...
养生秘方 2025-09-18 0 1855
百合糯米粥滋补安神有疗效
鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥...
精品偏方 2025-09-18 0 1870
夏服滋补药 喝点淡盐水
对于有些需要长期服药的人来说，服药不分冬夏。然而，专家提醒，夏季天气炎热，药材煎制、储存都有别于其他季节。如果不讲究，辛苦熬出来的中药喝下去，药效可能会大打折扣...
养生秘方 2025-09-18 0 1904
羊肉药膳 滋补和保健
中医认为，羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药材，做成药膳，起到滋补和保健作...
养生秘方 2025-09-18 0 1374
小寒时节养生 滋补补气血补阴壮阳食膳
（1月5日）将迎来24节气中位列第23位的“小寒”。民间谚语有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。寒为整个冬季的主气，...
养生秘方 2025-09-18 0 1648
养阴滋补养肺润燥菜肴
秋风乍起、天气转凉。据中医理论秋季应以养阴清热润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海...
养生秘方 2025-09-18 0 1940
