六味地黄丸 以滋补肾阴为主

六味地黄丸是许多人推崇的补肾良方。有的中老年人长期服用六味地黄丸，希望可以延年益寿，强身健体；有的中青年男性把六味地黄丸视为补肾壮阳的佳品；甚至一些家长用它来为...

秘方方剂 2025-09-23 0 1361

夏喝鸭汤最滋补

炎热的夏季，人体的新陈代谢较为旺盛，体能的消耗也较大，因此经常会出现胸闷乏力、食欲不振、精神委靡、懒散嗜睡、四肢无力、大便稀薄等苦夏症状。中医认为，出现苦夏症状...

养生秘方 2025-09-23 0 1321

健脑滋补方1

将干荔枝5枚，粳米50克洗净，同煮为粥，每日2次。本方益气养血益智，《食疗本草》说：“食之通神益智健气”，若脑力减退，常食可恢复脑力。...

精品偏方 2025-09-23 0 2731

“滋补”方之见解

如今，打开电视，翻开报纸，甚至走在大街上，都会被滋补品、保健品的广告包围，仿佛一夜之间，中国人都富了，又都弱了、虚了。儿童少年学习期脑虚，男人娶妻肾虚，妇女生育...

养生秘方 2025-09-23 0 1542

健体滋补方5

野猪肉、豆腐、粉丝调料各适量。野猪肉洗净，切片，与豆腐先煮至肉半熟，下粉丝煮至肉熟，人盐、葱、姜、味精调味，温服。本方补益气血，增加气力，适用于气血不足所致的少...

精品偏方 2025-09-22 0 2713

小暑鳝鱼最为滋补味美

每年的小暑，母亲都会买回黄鳝，红烧着给我们吃。母亲说，小暑的黄鳝赛人参，因为，小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美，对于提高身体免疫力有好处。　　母亲首先将鳝鱼放...

养生秘方 2025-09-22 0 589

对心血管疾病的防治 降血压滋补食方

据悉，全世界每年约有1750万人死于心血管疾病，占疾病总死亡人数的50%，但许多人仍对心血管疾病的防治以及日常护理存在一些认识误区。　　为此，9月29日下午老人...

精品偏方 2025-09-22 0 2145

健脑滋补方8

东北人参、干地黄、甘枸杞各25克，淫羊蕾、沙苑蒺藜、母丁香各15克，沉香、远志向各5克，荔枝核7枚，60度高梁白酒1000毫升。将药去杂质，浸入酒中45天，日1...

精品偏方 2025-09-22 0 1264

野味能不能滋补？

目前，随着人们生活水平的日益提高，很多人开始热衷于吃野味，他们认为野味不仅味道鲜美，而且是纯天然食品，无污染，更有一些商家为了达到赚钱的目的，借助各种手段大肆宣...

精品偏方 2025-09-21 0 1071

冬季滋补 鲫鱼汤

寒风凛凛的冬季，该喝点热乎乎的汤来暖和身体。炖一锅如牛奶般的鲫鱼白萝卜汤．再加上一点枸杞，不但味香．且还有滋补作用。原料： 鲫鱼1条、白萝卜1 根、姜、盐少许、...

精品偏方 2025-09-21 0 2075

冬虫夏草滋补药膳

提起冬虫夏草，人们都知道它是一味高档滋补品，素与人参、鹿茸并列为三大补品，有“天下第一草”之称。　　冬虫夏草，也叫虫草，味甘性温，主要功...

养生秘方 2025-09-21 0 1214

鲜花入药 滋补气血

阳春三月，是百花齐放、万物生长的季节，那么有哪些鲜花能入药呢，鲜花入药各有什么功效呢？　　　　面部晦暗用桃花　　据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有...

精品偏方 2025-09-21 0 1877

武国忠 三红汤 滋补肝肾

枸杞性较温和，可入药，也可做食疗。最简单的办法就是泡茶的时候加十几粒，还可以用枸杞和菊花同时泡茶，这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，...

精品偏方 2025-09-20 0 1428

滋补的养生粥“黄芪养生粥”

菊月风萧又天凉，欲求健康适时养。与君一款黄芪粥，益脾扶正阳气旺。天气转凉，冷风萧萧，草木凋零,人们的情绪不仅容易低落，而且不少体质虚寒的人易于感觉怕风畏冷，易于...

养生秘方 2025-09-20 0 2438

溺毒 补脾益肾法 滋补气阴法 化浊安中法

溺毒作为一个病症名的概念，首见于清·何廉臣《重订广温热论》一书。其谓：“溺毒……头痛而晕，视力模糊，耳鸣耳...

精品偏方 2025-09-20 0 1025

美容养颜女性滋补食方

牛奶炖鲤鱼　　原料：鲤鱼1条，牛奶250克，精盐、味精各适量。　　做法：将鲤鱼去鳞、腮，剖腹，去内脏，洗净，切块；锅置火上，放入鱼块和牛奶，用文火煮熟炖烂，加入...

养生秘方 2025-09-20 0 1261

冬季养生最好的滋补品

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非如此。要知道，每种食物都有它的特性，就像是白色的食物如银耳、萝...

养生秘方 2025-09-20 0 1656

抗衰老滋补方10

银耳、黑木耳、侧耳(均为干晶)各10克，冰糖30克。将三耳泡发，洗净，去杂，放人碗中，加冰糖和适量水，上笼蒸1小时，熟透；可分次或1次食用，日2服。本方滋阴，补...

精品偏方 2025-09-20 0 1356

蜂蜜是物美价廉滋补品

蜂蜜，由蜜蜂采集花蜜、花粉酿制而成，它的主要成分是葡萄糖和果糖，此外还富含多种维生素、有机酸、矿物质、酶等营养物质，是天然的滋补佳品。蜂蜜内含单糖,易被人体吸收...

养生秘方 2025-09-20 0 1048

安神滋补方5

甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料，补心阴...

精品偏方 2025-09-20 0 2259

安神滋补方8

鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去藕节与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，2汁合并，代茶饮。藕生用熟用作用有所不同，熟者甘温，最宜心脾，健脾开胃，益血...

精品偏方 2025-09-20 0 975

健体滋补方7

鲜牛奶100克，红茶、食盐各适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁，再把牛乳煮沸，盛在碗里掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀；每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。本方可令人...

精品偏方 2025-09-20 0 776

时令蔬果最能滋补皮肤

秋季皮肤易干燥，需要及时补充水份，下面6种时令蔬果最能滋补皮肤。石榴被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质...

养生秘方 2025-09-19 0 1178

健体滋补方8

怀山药120克，老母鸡1只(1000克以上)，生姜3片，黄酒1匙，食盐半匙。母鸡活杀，去毛、剖腹、洗净、滤干、切块，内脏、鸡血均要，鸡肉之一半放人瓷盆，再放怀山...

精品偏方 2025-09-19 0 2304

秋冬滋补有膏招

秋冬季节，注重养生的人都不会忘记一件法宝，那便是历史悠久的膏方滋补，就连平时忙于工作的都市白领也会给自己买罐“龟龄膏”、“秋...

养生秘方 2025-09-19 0 1646

滋补药膳与方剂

滋补疗法是一种增强体体质，改善机体虚弱状态的方法，用 于各种虚弱证的治疗和补养调理，强身益寿，历代医家极为重 视，认为”不能治其虚，安问其余&rdq...

养生秘方 2025-09-19 0 832

中药忌口 服中药不要喝浓茶 滋补不要吃萝卜

近年来，无论是纯中药还是中成药，在我们的日常生活中越来越普遍使用，有进补养生习惯的老人更是会将一些中药制品作为日常的“食材”。但是很多人...

养生秘方 2025-09-19 0 1895

滋补方4

蛋2个，枸杞10克，熟猪油40克，精盐1克，酱油8克，味精2克，湿淀粉10克，鲜汤120克。选用新鲜鸡蛋破壳入碗中搅散，加精盐、味精、湿淀粉，用冷鲜汤调成蛋糊。...

精品偏方 2025-09-19 0 3731

崩漏 治疗当益心健脾滋补肝肾

祝某，女，22岁，未婚，2009年11月15日初诊。患者月经量多，已持续20天，淋漓不断已有5月余。自述每次月经提前7～10天，月经周期15～20天，量较多，血...

精品偏方 2025-09-19 0 2410

白萝卜“好搭档”让滋补功效加倍

民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少&ld...

养生秘方 2025-09-18 0 2209