秋日滋补美容“清水出甲鱼”
甲鱼，不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料，特别对于滋补身体有着很好的功效。 鲜美最好无谓“野生” 对...
养生秘方 2025-09-27 0 1335
冬季进补 自制滋补膏一方
冬季是进补的大好时节，服用膏方能补虚扶弱、调节阴阳、抗衰延年。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或手术、产后，或大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期的患者，均宜冬令进补...
精品偏方 2025-09-27 0 2382
“诗疗”调养人的性情 滋补人的心灵
“诗疗”在中国有着悠久的历史。诵读好的诗篇不仅可以给人以美的享受、心灵的震撼，而且对人的身心健康也大有裨益。英国文论家柯尔律治说过：&l...
养生秘方 2025-09-27 0 1201
秋季养生重在滋补润肺
你是否觉得自己年纪见长，女性魅力逐渐消失了呢？你也想跟宋丹丹一样，到了50岁还如此有魅力吧。只要按季节养生，也可以满足你的健康长寿愿望。合理膳食，滋补润肺：秋冬...
养生秘方 2025-09-27 0 4643
滋补营养菠菜粥 红白胡桃奶露
人体的血液，来源于脾胃化生的水谷精微，循行全身，以供给各脏腑器官之营养。如血来源或生成不足，或血液运行发生障碍，就会出现血虚、血滞、血瘀、血溢等病理变化。血虚证...
精品偏方 2025-09-27 0 4634
小暑前后黄鳝体肥丰满 很是滋补
时至夏季，又到了吃黄鳝的好时节，民间有谚语：“小暑黄鳝赛人参。”意指小暑前后一个月的黄鳝体肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，富含高蛋白质、低脂...
养生秘方 2025-09-27 0 1725
绝经后如何保养 药膳调理 妇女绝经期综合征滋补气血
妇女绝经期综合征妇女在40～60岁，由于身体内分泌功能出现衰退，会出现一系列相应的症状和不适，称为绝经期综合征。这些症状在不同人身上反映轻重各异，有人明显，有人...
养生秘方 2025-09-27 0 1974
口中异味 治法滋补肾阴强腰壮骨方
马某，男，47岁，2018年5月31日初诊。主诉：口中异味半年。患者自诉半年前无显着诱因感口咸、口臭，大便数日1行，枯燥如球，无厌恶及腹痛。平经常腰腿痛，不能正...
精品偏方 2025-09-27 0 1845
儿童脾阴不足 滋补不忘通调
笔者发现大量儿童出现脾阴不足的情况，其中相当比例的孩子喜食肉类，这是一个新的趋势，脾阴不足与肉食中添加激素两者之间的相关性研究，需要继续深入。 滋补脾阴不忘通...
精品偏方 2025-09-26 0 3089
肾虚腰痛治当滋补肾阴濡养经脉 方用左归丸化裁
郑某，女，36岁，2015年3月24日初诊。主诉：腰痛一年。现腰痛，弯腰时腰椎疼痛明显，腰部怕冷，腰部活动受限，叩击有舒服感，未见明显压痛点，四肢无浮肿，睡眠差...
精品偏方 2025-09-26 0 1061
红小豆：滋补治病的药膳方
红小豆又称赤小豆。它为豆科植物赤豆的种子，其外为赤褐色或红色外衣包裹，故名赤豆、红豆。因它富含淀粉，因此人们又称之为 “饭豆”。祖国医学...
养生秘方 2025-09-25 0 3074
燕窝养肺养胃补气力 滋补调理的功用
一提起燕窝，很多人都会觉得这是一种名贵的食材，肯定很补，但至于补什么，相信大多数人都是一头雾水。今期“你所不知道的中药”就让我们来了解燕...
养生秘方 2025-09-25 0 2582
中风先兆头目眩晕 滋补肝肾法
证见头目眩晕，头摇肢颤，健忘，腰膝酸软，肢端麻木，步履乏力，或盗汗，遗精滑泄，耳鸣，脱发，五心烦热，眼睛干涩，视物昏花，口干，尿黄便干，舌质红，少苔，脉细数。偏...
精品偏方 2025-09-25 0 548
男人房事劳伤的滋补方
房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。...
精品偏方 2025-09-25 0 1680
