首页 标签 滋补

推荐5款滋补食疗方

欧洲杯牵动着亿万球迷的心。四年一度的精彩不容错过,可讨厌的时差却让人叫苦不迭。第二天没精神不说,长期积累下来的疲惫对身心的伤害同样不可小视,长期熬夜更会导致诸多...

养生秘方 2025-09-27 0 2561

口中异味 治法滋补肾阴强腰壮骨方

马某,男,47岁,2018年5月31日初诊。主诉:口中异味半年。患者自诉半年前无显着诱因感口咸、口臭,大便数日1行,枯燥如球,无厌恶及腹痛。平经常腰腿痛,不能正...

精品偏方 2025-09-27 0 1832

健脑滋补方3

天麻15克,川芎10克,熟鸡肉、熟火腿各50克,生姜、大葱各5克,鳙鱼头1个,调料适量。将天麻、川芎用纱布袋包好;熟鸡肉、熟火腿、生姜、大葱切片;再将鳙鱼头去腮...

精品偏方 2025-09-26 0 2191

儿童脾阴不足 滋补不忘通调

笔者发现大量儿童出现脾阴不足的情况,其中相当比例的孩子喜食肉类,这是一个新的趋势,脾阴不足与肉食中添加激素两者之间的相关性研究,需要继续深入。  滋补脾阴不忘通...

精品偏方 2025-09-26 0 3070

滋补养生的藕品佳肴

初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。  民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅...

养生秘方 2025-09-26 0 2322

抗衰老滋补方5

人参5克,黄芪20克,粳米80克,白糖5克,白术10克。人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片,清水浸泡40分钟后,放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,取出药汁后,...

精品偏方 2025-09-26 0 910

春季滋补食山药

春季进补以清补、柔补和平补为原则,最宜食用扶助正气、补益元气的山药。山药是药食同源的滋补佳品,又名淮山药、怀山药、薯蓣等。其性平、味甘,入肺、脾、肾经,具有健脾...

养生秘方 2025-09-26 0 2070

红小豆:滋补治病的药膳方

红小豆又称赤小豆。它为豆科植物赤豆的种子,其外为赤褐色或红色外衣包裹,故名赤豆、红豆。因它富含淀粉,因此人们又称之为 “饭豆”。祖国医学...

养生秘方 2025-09-25 0 3057

抗衰老滋补方8

地黄100克,万年青150克,黑桑椹120克,黑芝麻60克,淮山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克,巨胜子45克,好酒2000克。将药共捣细,用夏白布...

精品偏方 2025-09-25 0 1119

老人滋补须注意

中药是我国传统的滋补药品。对老年人来说,将一些作用温和的中药作为滋补品最为适宜。有数据显示,凡是用过滋补中药的老人,大都寿命延长,内科疾病明显减少,可见滋补性中...

精品偏方 2025-09-25 0 2082

秋季滋补药粥两款

俗话说:夏天过后,无病三分虚。经过了苦夏的折腾,即使身体再好的人,可能多少也会有些不适应的症状。一到秋季,很多人身体变得疲乏,精神不济。因为,从气候特点而言,秋...

养生秘方 2025-09-25 0 2735

滋补养生吃山药

山药,甘、平、温,具健脾、补肺、固肾、益精之功能,主治脾虚、泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、滞下等症。山药是药食两用之佳品。但吃山药最好根据自身状况选择不同的...

养生秘方 2025-09-25 0 1552

抗衰老滋补方3

白术4.5克,麦冬(去心)3克。将药同煎作汤,代茶饮。本方益气补脾,适用于老年脾虚食少,久服延年耐衰。...

精品偏方 2025-09-25 0 1957

中风先兆头目眩晕 滋补肝肾法

证见头目眩晕,头摇肢颤,健忘,腰膝酸软,肢端麻木,步履乏力,或盗汗,遗精滑泄,耳鸣,脱发,五心烦热,眼睛干涩,视物昏花,口干,尿黄便干,舌质红,少苔,脉细数。偏...

精品偏方 2025-09-25 0 537

男人房事劳伤的滋补方

房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2~3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。...

精品偏方 2025-09-25 0 1661

冬令阿胶滋补方

随着人民生活水平的日益提高,冬令进补的观念也在民间流行。阿胶作为一种功效独特、营养价值极高的滋补品,自然而然地被人们选为冬令进补的佳品之一。阿胶性味甘、平,归肺...

精品偏方 2025-09-24 0 679

健体滋补方2

松树蘑、春笋各50克,荸荠20克,调料适量。将松树蘑去根须,洗净,下油锅用武火炒动片刻;荸荠去皮切片,春笋切片,同倒入松树蘑的炒锅内,加水少许,煮片刻,调入精盐...

精品偏方 2025-09-24 0 1044

女性滋补养颜菜谱

樱桃香菇莴笋水发香菇80克,樱桃50克,莴笋100克,黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。做法:将水发香菇洗净,切成薄片;莴笋去皮,...

养生秘方 2025-09-24 0 1881

科学吃火锅 哪些人不宜吃滋补火锅?

随着天气降温,各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。专家提醒,火锅不仅要少吃,还要注意吃的方法。而这段时间,也是胃肠道疾病的高发期,这不仅与天气有关,还与饮食结构的调整...

养生秘方 2025-09-24 0 3420

滋补强壮 补益法补虚法

补法又称补益法、补虚法,是用一些滋补强壮的药物,以达到补益人体脏腑气、血、阴、阳之不足,改善人体虚弱状态,治疗各种虚证的方法。通常将补法分为补气、补血、补阴、补...

精品偏方 2025-09-24 0 1595

抗衰老滋补方6

燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取计,再用清水煮沸20分钟取汁;合并2次药汁,加入麦片,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。本方清...

精品偏方 2025-09-24 0 479

抗衰老滋补方7

乌龙茶4克,槐角、冬瓜皮各24克,首乌40克,山楂肉20克。乌龙茶置器内,用余药清水煮沸,取汁冲泡,代茶饮。本方抗衰老,防病保健,常服可健身益年。...

精品偏方 2025-09-23 0 2179

滋补防病宜食粳米

粳米味甘、性平,自古即被视为滋养佳品。唐代医家孙思邈《干金要方》中称其补脾胃、增力气、长肌肉。现代研究表明,粳米含大量碳水化合物,约占79%,蛋白质约占7%。粳...

养生秘方 2025-09-23 0 2301

滋补肝肾 主治糖尿病中医辨证为肝

处方:熟地、山药、黄精、枸杞子、 白菊花各15克,山萸肉、茯苓各12克, 泽泻、丹皮各9克。加减:阴虚火旺致盗汗、手足心烦 热明显者,加龟版12克,知母、黄柏各...

精品偏方 2025-09-23 0 1334

乌鸡是女子的滋补佳品(4食疗方)

中医认为,乌鸡味甘,性平,入肝、肾、肺经,具有养阴退热、补益肝肾、益气养血、退虚热、调经止带的作用。对产后气血两虚、肝肾不足的女性朋友而言,乌鸡更是上好的滋补佳...

养生秘方 2025-09-23 0 1482