安神滋补方9

瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄酒、干淀粉拌匀；油温七成，先将肉片炒好取出待用，再...

精品偏方 2025-10-27 0 1358

健体滋补方9

豆腐、鸡血熟料(血豆腐)各100克，皆切成细条，黄精10克，以冷水发透，山药50克切条，鸡汤500克，盐、黄酒、味精、淀粉汁适量，笋片或黄瓜片少许。将豆腐、血豆...

精品偏方 2025-10-05 0 751

健脑滋补方5

仁10克，猪心1具。将猪心清洗干净，去除血污，把柏子仁放人猪心内，隔水炖煮至熟烂时调入食盐。切片装盘。本方养心、安神、益智、润肠，对改善脑力有效。...

精品偏方 2025-10-05 0 1499

冬季中药滋补讲究多

第一、补气药物。冬季宜用人参、当归、太子参、黄芪、黄精、五味子、白术、茯苓等药物。第二、补血药物。冬季宜用阿胶、当归、熟地黄、何首乌、鸡血藤、枸杞子、白芍、三七...

养生秘方 2025-10-05 0 2093

滋补方2

白果、莲子各100克，糯米50克，乌骨鸡1只，食盐、黄酒、葱白、生姜各适量。乌骨鸡去毛及内脏，放入开水锅中略烫后捞出备用。白果去壳，莲子去心，糯米淘洗干净，共装...

精品偏方 2025-10-05 0 749

此“肾”非彼“肾”滋补须慎重

如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人，只要一遇到有出汗多、频繁如厕...

养生秘方 2025-10-05 0 2042

抗衰老滋补方4

浆、蜂蜜各适量。将王浆与蜂蜜配成1％的无浆蜂蜜；每次服20克，1日2次，20天为1疗程，连服3疗程。本方滋补强壮，益肝健脾，适用于病后虚弱，老年体衰，平时常食，...

精品偏方 2025-10-05 0 2972

健脑滋补方7

将鳙鱼头1个去腮，洗净；先用油煎鱼头，然后投入250克豆腐、葱姜、黄酒、食盐，小火烧煮至熟。佐餐食用。本方健脾胃，益脑髓，经常食用，有益于健脑益智。...

精品偏方 2025-10-05 0 3356

大家春节都爱喝的4款药膳食疗滋补偏方

大家春节都爱喝的4款药膳食疗滋补偏方　　新年伊始，寒冷冬季，不少商家打出药膳进补的招牌。韩剧《大长今》中频频出现的药膳让很多人垂涎三尺。那么春节就给全家人来个药...

精品偏方 2025-10-05 0 2624

健脑滋补方2

羊心1具，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用；玫瑰花捣烂取汁，放入小锅内，加清水，红花略煮片刻，取其煎液，加入食盐备用；羊心串在不锈钢烤针上，...

精品偏方 2025-10-05 0 1291

红枣是滋补佳品

红枣是滋补佳品，很多人喜欢每天嚼几颗，或搭配枸杞、黄芪一起泡水喝。但这种方式并不适合所有人。大枣，性甘温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效，善治虚劳食少、...

精品偏方 2025-10-04 0 2129

滋补气血茶 红润脸色

与男性朋友相比，女性朋友往往更容易出现脸色发黄，这是因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。如果长期...

养生秘方 2025-10-04 0 2117

冬季美食最滋补

俗语说，“冬天进补春天打虎”，冬季进补既可治病，又可防病。此时进补可发挥最大效应，促进人体阳气的萌生，消耗相对减少。如用脑多者应经常吃核...

养生秘方 2025-10-04 0 1629

秋冬滋补应该注意什么？

为了读者朋友更好地了解秋冬如何进补和滋补膏方的关键，以及如何鉴别制作膏方的关键药材之阿胶等进补知识，笔者就这方面问题请教了张灿玾与张学文两位国医大师。　　问：现...

精品偏方 2025-10-04 0 1840

自制滋补粉防耳聋

老年人随着年龄的增大，听力逐渐下降。下面介绍一种滋补粉，可以自己在家制作，经常服食对延缓耳聋有一定的效果。具体方法是：核桃仁250克，黑芝麻250克，各炒至微黄...

精品偏方 2025-10-04 0 3123

冬天滋补羊肉食疗方

羊肉的做法多种多样，有煲汤，有焖，有炖，无论如何烹调都可以，但只有注意结合人的体质，搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。如焖羊肉，加上一些荸荠等较为寒凉的配料...

养生秘方 2025-10-04 0 2720

滋补和减肥其实不矛盾

本报特约营养专家：　　范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士　　冬藏，并非猫着不动　　现在很多人都在讨论冬季养生的问题，也有很多女士担心...

精品偏方 2025-10-03 0 2706

秋季滋补 枸杞虫草鳝鱼汤

枸杞虫草鳝鱼汤原料： 活鳝鱼约500克， 陈皮15克， 枸杞子15克， 冬虫夏草10克， 核桃仁25克，姜丝10克， 葱丝10克， 料酒、精盐、味精、胡椒粉、香...

精品偏方 2025-10-03 0 3307

疏邪饮治疗痘疹初起，发热，血气强盛，无藉滋补者。疏邪饮秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了疏邪饮的秘方制作方法，疏邪饮的配方治疗功效用于痘疹初起，发热，血气强盛，无藉滋补者。欢迎大家收藏。 秘方配方：疏邪饮秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:痘疹初...

VIP秘方 2025-10-03 0 3115

健体滋补方6

沙苑子20克，粳米100克，冰糖50克。将沙苑子洗净，用纱布包好，米洗净；砂锅置火上，注人清水t000毫升，放人粳米，药包煮粥，至米烂汤稠，表面浮有粥油时，加冰...

精品偏方 2025-10-03 0 2670

参芪地黄丸治疗滋补肝肾，益气养阴。参芪地黄丸秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了参芪地黄丸的秘方制作方法，参芪地黄丸的配方治疗功效用于滋补肝肾，益气养阴。欢迎大家收藏。 秘方配方：参芪地黄丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:滋补肝肾，益...

VIP秘方 2025-10-03 0 3173

老年贫血的滋补食疗

老年贫血是临床常见疾患，采用饮食 疗法，也能取得较好的疗效。一、羊髓蜜膏原料：羊髓、白蜜各O．25公斤，炙甘草 50克。做法：将新鲜羊胫骨砸断，取出骨髓。 先以...

精品偏方 2025-10-03 0 3032

甘蔗：滋补清热的．甜口良药

素有“南国青纱帐”之称的甘蔗，既是制糖主要原料，又是一种应时的水果，相传，吴王夫差攻陷越国时正值初冬，当地蔗民愤慨国破家亡便把刚收获的甘...

养生秘方 2025-10-03 0 1083

清炖明目杞玉鸭 滋补肝肾之阴

原料：枸杞子50克，菟丝子15克，玉竹 25克，鸭半只，葱、姜、盐、米酒各适量。做法：鸭子洗净，去掉屁股备用。菟丝子用布包包好，洗净备用；玉竹洗净备用。将盐之外...

养生秘方 2025-10-03 0 958

冬季滋补自制小膏方

冬季向来是人们进补养生的好时机。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补等特点，在预防保健、疾病治疗和病后康复等方面发挥着重要作用，对多种慢性疾病及体质虚弱者均有较...

精品偏方 2025-10-03 0 3271

健脑滋补方6

取干莲子250克，凉水浸泡，去除内心，倒人锅内，小火炖煮至莲子熟软时，加入适量冰糖调味，即可取下。本方健脾养心，益智安神，适用于用脑过度，健忘，失眠者服用，常服...

精品偏方 2025-10-03 0 3042

保健蔬菜秋葵 滋补润燥

古人说“粥饮为世间第一补人之物”，粥具有适口、易消化易吸收、生津益气的功效，而秋季食粥，既可补充营养，又能增液去燥，实乃一举两得。红枣羊...

养生秘方 2025-10-02 0 1475

健脑滋补方4

将猪心1具洗净，剖开，再把10克人参、10克当归装人猪心中；锅内加水适量，煮猪心至熟烂时，取出，去人参、当归；汤以食盐调味；食猪心饮汤，每2日1次。本方安神定惊...

精品偏方 2025-10-02 0 3176

塘鳢鱼还可入药 滋补保健

塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮，体长10～15厘米，前部浑圆，头大而扁平，两颌有尖细牙齿，背部有双鳍，暗黄褐色而有黑斑纹。其肉质细嫩，味道鲜美，富有...

养生秘方 2025-10-02 0 2148

滋补养颜煲煲汤 食疗养生

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好，...

养生秘方 2025-10-02 0 2309