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介绍几款蚕豆美食

蚕豆是夏季餐桌上很受欢迎的菜品。中医学认为蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带。主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,...

养生秘方 2025-09-29 0 2458

向红丁教授介绍了防治糖尿病

最近卫生部糖尿病防治专家向红丁教授在接受采访时指出,目前,糖尿病还没有根治的办法,但只要我们共同努力,大力开展糖尿病防治知识的宣传教育工作,把糖尿病防治的主动权...

精品偏方 2025-09-29 0 2860

介绍几个针对腰部的锻炼方法

人是直立行走的动物,我们大多数的时间都在站立,只有晚上平躺着休息。人的脊柱长时间处于直立状态,负担比较重。如果脊柱压力过大,人的腰部就很容易产生问题。而腰背的问...

精品偏方 2025-09-29 0 2741

介绍几个常见艾灸保健穴位

艾灸哪些穴位既方便操作,又有较好的保健效果?柳州市柳铁中心医院针灸科主治医生宋占威向市民介绍几个常见艾灸保健穴位。  神阙穴:神阙即肚脐眼,顾名思义,就是神仙居...

养生秘方 2025-09-29 0 2365

介绍两款适合夏季的营养晚餐

一日三餐是人生中的头等大事,大多数的人工作了一天,下班后才能放松,自然想好好吃一顿,晚餐自然就成了许多家庭一天中最关心的一顿饭。但是一些减肥的人群却主张过午不食...

养生秘方 2025-09-29 0 1500

介绍一味免费退烧药

已然立秋,仍未出伏,余热犹在。对于北方来说,今年的夏天有些奇怪。从入伏开始,总有一些强对流天气与之相伴,这夏天便少了一丝氤氲的烦热,多了一丝清凉。但这毕竟是盛夏...

精品偏方 2025-09-28 0 1659

中医针灸传承保护丛书评介

由中国中医科学院杨金生研究员担纲主编、参加针灸申遗的专家团队和代表性传承人的学术传承团队联合编写的中医针灸传承保护丛书,给中医药特别是针灸学知识的普及带来了佳音...

养生秘方 2025-09-28 0 2040

中医与介入技术结合显优势

部分中医医疗机构已开展介入诊疗  随着心血管疾病介入诊疗技术的快速发展,我国许多中医医院、中西医结合医院对引进、应用相关技术持积极态度,目前仅在广东省中医系统就...

养生秘方 2025-09-28 0 1801

王庆其膏方组方遣药的经验介绍

王庆其教授系上海中医药大学博士生导师、上海市名中医,全国第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,临床以诊治消化系统疾病及各种杂病见长,对冬令膏方积累了30余...

养生秘方 2025-09-28 0 1237

介绍几款马齿苋美味食疗方

马齿苋作为一种野菜,中国老百姓食用已久。进入夏日,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗后烫软,将汁轻轻挤出,拌入食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味...

养生秘方 2025-09-28 0 2005

介绍几种无花果食谱

无花果是一种营养价值很高的水果。最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。具体操作是,等无花果熟透了之后,软软的,这时候把它采摘下来,用清水...

养生秘方 2025-09-28 0 3046

介绍两个助消化的食疗方

饿到极点又突然得到美食后,人们常常会暴饮暴食。但是吃撑后,常常又会出现另一个问题——腹痛,原因是进食过多和过快,身体无法排出过多气体,从...

养生秘方 2025-09-28 0 1795

蛛网膜下腔出血介绍一病案

蛛网膜下腔出血亦属脑中风的急危重症之一,以剧烈性头痛为主要表现。对于本病的治疗中医特别强调镇肝熄风、化痰降逆,应当说是有其内在的道理的。然而,笔者认为,对本病的...

精品偏方 2025-09-28 0 1904

冬季会吃介绍“八宝”

冬季气候寒冷干燥,皮肤常出现干燥、细纹、脱屑、瘙痒,甚至继发感染等症状,影响工作、睡眠,让人难以忍受。冬季护理皮肤除涂抹保湿产品外,多吃以下食物,也能起到事半功...

养生秘方 2025-09-28 0 1572

便秘介绍几则粥疗方 供选用

便秘,是指大便经常秘结不通,排便时间延长,或虽有便意而排便困难者。保持大便通畅,使肠胃清洁,减少粪便毒素吸收,可延缓衰老,健康长寿。中医认为,本病多为胃肠积热,...

精品偏方 2025-09-28 0 1976

介绍治疗紧张性头痛的验方

紧张性头痛又称肌收缩性头痛。头痛部位较弥散,可位于前额、双颞、顶、枕及颈部。头痛性质常呈钝痛,头部压迫感、紧箍感。头痛常呈持续性,部分病例也可表现为阵发性、搏动...

精品偏方 2025-09-28 0 3005

介绍一套睡前健身操

运动改善睡眠,这已是众所周知的结论。但是对临睡前运动是否影响睡眠这个问题,学术界有不同的观点。许多运动生理学专家认为,不同阶段进行体育锻炼对睡眠的影响效果不同,...

养生秘方 2025-09-27 0 886

杨介《存真图》人体解剖图谱

杨介,字吉老,又字克一。生于1060年(北宋嘉祐五年),卒于1130年(南宋建炎四年),江苏泗州(今淮安盱眙)人,寓居楚州(今淮安)。宋代文学家、苏门四学士张耒...

养生秘方 2025-09-27 0 2994

介绍一治疗脱发的验方

脱发是常见的疾病,现在脱发发病率有升高的趋势。现介绍一治疗脱发的验方。具体方法是:桑根白皮、生侧柏叶各60克,先用3000毫升清水浸泡40分钟,武火煮沸10分钟...

精品偏方 2025-09-27 0 2031

介绍西瓜皮的多种吃法

民谚曰:热天半块瓜,药物不用抓。西瓜是清热解暑佳品,吃完西瓜后大家往往将瓜皮扔掉。殊不知,西瓜皮有很高的药用价值。西瓜皮又称西瓜翠衣,其味甘,性凉。有清热解暑、...

养生秘方 2025-09-27 0 957

介绍六种适合冬季喝的汤

冬天,保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里,喝上一碗精心烹制的汤羹,不仅可以暖胃、暖身,还能增强人的抵抗力与免疫力,有效预防各种疾病。下面为大家介绍六种适合...

养生秘方 2025-09-27 0 3389

介绍胡萝卜两款食疗方

胡萝卜营养价值高,所含胡萝卜素在根茎类蔬菜中最丰富。具有下气补中、利胸嗝、调肠胃、健胃肠的作用,同时可防治维生素A缺乏所引起的疾病,对保护视力和夜盲症有效,还能...

养生秘方 2025-09-27 0 1321

陈氏太极拳简介 养生功效

陈氏太极拳简介:太极拳是明末战将、河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷,在家传拳术的基础上,依据“易经”阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术,...

养生秘方 2025-09-27 0 877

折磨女性的痛经 介绍一款药膳

很多女性都受到痛经的折磨,今天介绍一款药膳——益母草玄胡煲乌鸡汤来帮助各位女性朋友调理。原材料:益母草30克、玄胡15克、红枣8枚、乌鸡...

精品偏方 2025-09-27 0 3666