菠菜是春天的时令蔬菜,对肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血都有一定的养生作用。此外,菠菜还有敛阴润燥、滋阴润肺的作用。桂林市中医医院营养科主任荣军表示...
精品偏方
2025-09-27
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秋天时节,要多喝蜂蜜少吃姜。这是因为秋天的气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。多喝水也就成了对付“秋燥”的一种必要手段。 ...
养生秘方
2025-09-27
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你是否觉得自己年纪见长,女性魅力逐渐消失了呢?你也想跟宋丹丹一样,到了50岁还如此有魅力吧。只要按季节养生,也可以满足你的健康长寿愿望。合理膳食,滋补润肺:秋冬...
养生秘方
2025-09-27
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前段时间,我因为感冒而引起咳嗽,晚上咳个不停,根本没法睡觉。到医院看过多次,也吃了很多药,但就是不见好转,都快成“百日咳”了。 朋友介...
精品偏方
2025-09-27
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李某某,女,46岁,湖南湘西自治州人。患者因咳嗽、咳痰带血20余天,CT发现肺部肿块,于2007年10月24日在全麻下行“右下肺叶切除术+肺门纵膈淋...
精品偏方
2025-09-27
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百合,气微,味微苦。药性甘、寒,归心、肺经。常食可以润肺,也会起到美白作用,与猪蹄共煲汤,美味又养颜。原料:猪蹄1只,百合150克,葱段15克,姜片100克,精...
精品偏方
2025-09-27
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经过了盛夏酷暑之后,我们终于迎来了秋季。秋季是寒热交替的季节,气温变化较大,中午仍然很炎热,早晚凉爽,周围的环境也不再黏腻潮湿,人体也明显有了干燥的感觉,唐山市...
养生秘方
2025-09-27
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中医认为,肺为华盖,性喜清肃濡润而恶燥。秋天已至,天气日渐干燥,燥邪多从口鼻而入,燥邪犯肺,使肺津受损,宣肃失职,从而出现咳嗽或干咳无痰、口干、舌燥、咽痛、目涩...
精品偏方
2025-09-27
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白露过后,天气凉爽,但较为干燥。中医说,干燥的气候最易伤肺,肺气损伤也会引起胃气下降,此时饮食重点应是润肺、养肾。 干燥天还易引发过敏性疾病,比如:过敏性鼻炎...
养生秘方
2025-09-27
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桔梗10克,马蹄250克,冰糖30克。做法:1. 桔梗切片;马蹄去皮,切成两半;冰糖打碎成屑。2. 桔梗、马蹄、冰糖屑同放炖锅内,加水1800毫升, 置武火上烧...
精品偏方
2025-09-27
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主料猪精排骨500克。 配料黑米100克,糯米50克。 调料酱汁:海米50克,排骨酱,叉烧酱,柱侯酱各50克,花生酱,芝麻酱各40克,白糖40克,豆豉50克...
养生秘方
2025-09-26
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今天是立秋节气,立秋之后,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得干燥,经过炎热夏天的消耗,身体也会有些虚弱,有些人会表现出一些阴虚火旺和干燥所致的咳漱、大便干结等症状。通...
养生秘方
2025-09-26
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疾病的发生、发展受多方面因素影响,如时令气候、地理环境等。因此在治疗疾病时,必须根据季节、气候、地区、病人体质、年龄的不同等特点而选用适当的治疗方法,如北方寒冷...
精品偏方
2025-09-26
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气候干燥,温差渐大,宜早晚食粥,温肠软胃,润肺止燥。 明代医家李挺认为:盖晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。宋代诗人陆游《食粥》诗...
养生秘方
2025-09-26
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国庆节后,变化无常的天气给不少人带来了健康困扰。“我们家里的咳嗽声此起彼伏。”白领李先生的遭遇绝不会是“独家”。...
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2025-09-26
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大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆...
养生秘方
2025-09-26
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近几年,雾霾成为困扰人们生活的热点话题。雾霾中含有一定对人体有害的大气污染物,吸入人体后可诱发加重气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎等呼吸系统的疾病,甚至导致肺癌。...
养生秘方
2025-09-26
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大家好,今天给大家带来了润肺饮的秘方制作方法,润肺饮的配方治疗功效用于春日感冒风寒,肺热逼胃,身热谵语。欢迎大家收藏。
秘方配方:润肺饮秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:春日感冒风...
VIP秘方
2025-09-26
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主料:香水梨10个 配料:桔饼,桂元肉,山楂糕,青梅,红枣,西瓜子仁,冬瓜条,糯米 调料:白糖,桂花酱,青红丝,熟猪油 【制作】:梨削去外皮,在梨头切下1...
养生秘方
2025-09-25
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喝红酒是常用养生方法之一,但是也存在误区。健康人饮酒也要适度,每次不能超过二两,喝酒时间在晚饭时,而非睡觉前。红酒雪梨是一道有名的甜品,既可以滋阴润肺、去痰止咳...
养生秘方
2025-09-25
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苹果有补心益气、生津止渴、和脾开胃、润肺止喘之功效,主要用于大便干燥、气喘、胃炎等。1.大便干结:每日早晚空腹吃苹果1~2个。2.支气管喘息:大苹果1个,川贝6...
精品偏方
2025-09-25
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点评专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添到了秋冬季,皮肤的生理机能开始减弱,很容易出现发干、脱皮等现象,这是阴虚火旺的症状。所以,人们秋冬季养生...
养生秘方
2025-09-25
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张鸿谋,男,1939年出生。1966年毕业于兰州医学院医疗系(现兰州大学医学部),甘肃省天水市武山县医院主任医师、教授,甘肃省著名中医,首批享受国务院政府特殊津...
精品偏方
2025-09-25
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大家好,今天给大家带来了润肺丸的秘方制作方法,润肺丸的配方治疗功效用于肺气不调,咳嗽声重,日久不止,痰涕结搏,咽嗌不利,心神烦躁,头目昏重,精神不爽,心忪烦悸,喉中呀呷,逐气有声,一切痰实。欢迎大家收...
VIP秘方
2025-09-25
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款冬花为菊科款冬的花蕾,以花蕾朵大饱满、干燥、色泽鲜艳紫红、无花梗及泥土者为佳,产于甘肃灵台地区及陕西榆林地区者品质最优。其性味辛温,具有润肺下气,化痰止嗽的作...
精品偏方
2025-09-25
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秋风凉爽,舒适宜人,但同 时,秋季天气干燥。中医有“燥 性干涩,易伤津液”,“燥易伤 肺”之说,就是指秋天的干燥...
精品偏方
2025-09-25
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春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。6个润肺止咳的小偏方,让你告别咳嗽...
精品偏方
2025-09-25
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天气干燥,不少人口干舌燥、嗓子干痒,很自然的会便顺手往嘴里塞一颗润喉糖。其实,这种方法是不完全正确的。 日前,浙江省兰溪市中医院耳鼻喉科主任医师郑晓标碰到了多...
精品偏方
2025-09-25
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金秋时节,气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病,再有秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津...
养生秘方
2025-09-25
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祖国医学至今已有数千年历史,能够流传下来的方子,基本都安全、方便、有效,毕竟大浪淘沙,亿万人亲身实践证明效果才能留存。小编今天为您整理了十大千年名方,补气血、补...
养生秘方
2025-09-24
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