首页 标签 润肺

常喝梨粥润肺化痰兼顾脾胃

梨粥的做法不拘一种,可以将梨洗净后连皮切块,加适量清水,文火煮半小时,捞出梨块,再用梨汤与淘净的粳米同煮,米熟后即可食用。或者先将米粥煮八分熟,放入洗净切好的梨...

精品偏方 2025-09-24 0 2433

润肺饮食应对冬季干燥雾霾

近来,“空气质量监测数值PM2.5”成了人们热议的话题,特别是入冬以来,更多人担心雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤。对此,第三军医大学新桥...

养生秘方 2025-09-24 0 689

夏秋之季冬瓜润肺生津清热利尿

做冬瓜盅最好选用小冬瓜。这种冬瓜大小适合,肉薄汁多瓜瓤大,味道香。做炒冬瓜,要挑深绿皮的。这种冬瓜表皮光滑,肉质厚实,炒着吃不容易出汤,是做烧冬瓜的最佳选择。切...

精品偏方 2025-09-24 0 2832

滋阴润肺美味汤

春季多风干燥,因此在此季节易患呼吸道疾病,现为大家推荐两款润肺汤,相信可以有助缓解病情,起到滋阴润肺的效果。  汤品一:沙参百合润肺汤  原料:北沙参15克,百...

精品偏方 2025-09-24 0 2472

春季养生 养肝润肺调脾胃

从立春到清明,是春季养生的最佳时机,这期间如能把身体调整好,对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢?专家指出,春季养生,重在养肝润肺调脾胃。春季养阳多吃韭菜和...

养生秘方 2025-09-24 0 1400

养肺润肺是关键 养肺抗邪两相宜

处暑过后,暑气渐退,天气开始变得干燥。肺 “喜润恶燥”,易受秋天干燥的气候影响,从而使人出现干咳少痰、鼻腔干燥、唇干口渴等症状。近日来,...

精品偏方 2025-09-24 0 2544

白菜有7个保健偏方 润肺止咳调肠胃

白菜是日常常见的蔬菜,但是它具有很多保健功效,比如可以润肺止咳,调养肠胃,解毒消肿等。下面小编介绍白菜的7个保健偏方,制作简单,功效还不错哦!1.白菜250克,...

精品偏方 2025-09-24 0 2128

润肺通气血

暑热渐消,自然界阳气开始收敛,人体阳气也随之逐渐收敛。 这时,可练习“反捶背脊式”,具体方法为:1、盘坐,两手自然覆按于两膝,全身放松;...

养生秘方 2025-09-24 0 1742

润肺补气鲫鱼汤

龙脷叶白鲫鱼汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部华成坤药师材料龙脷叶12g、白鲫鱼1条(500g~600g)、黄豆50g、姜丝适量做法白鲫鱼去内脏,洗净...

养生秘方 2025-09-24 0 1052

秋梨膏 润肺佳品也要辨证喝

民间有句谚语:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”秋季,正是吃梨的好季节。逛逛各地的超市、水果摊上摆满了各种各样的梨,在风干秋燥的午后吃...

精品偏方 2025-09-24 0 1134

黑白木耳搭配食用润肺降压

中医认为,白木耳(也称“银耳”)有补肺的功效,以下推荐一道润肺的凉拌菜,既营养又好吃。  食材:白木耳100克,黑木耳100克,白糖、食...

养生秘方 2025-09-24 0 1950

老慢支高发期 润肺止咳有窍门

“近段时间,来医院诊疗老慢支的病人越来越多了,其中70%~80%是老年人。”桂林市第二人民医院呼吸内科主任梁宪梅说,冬春季节是老慢支疾病...

精品偏方 2025-09-23 0 1088

巧食罗汉果 润肺祛秋燥

中医将“燥”列为秋冬季主气,认为“燥”是最易伤人致病的邪气,表现为口鼻干燥,或咽干口渴,干咳少痰;女性皮肤干涩,...

养生秘方 2025-09-23 0 3149

雾霾空气质量差 专家开方清燥润肺

近日柴静的《穹顶之下》让市民对雾霾的关注热了起来,雾霾天气空气质量差,最大影响的就是我们的呼吸系统,可引起如急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性...

精品偏方 2025-09-23 0 794

润肺汤治疗润肺汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了润肺汤的秘方制作方法,润肺汤的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:润肺汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-23 0 2770

雾霾天气清肺润肺 自制秋梨膏柚子茶

最近多省出现雾霾天气,雾霾对于呼吸系统的影响最为明显,此种天气适合多吃些萝卜、百合、梨、蜂蜜、银耳、莲子、百合等润肺的食物,不妨每天喝些秋梨膏、柚子茶有益于清肺...

养生秘方 2025-09-23 0 1270

秋季高发气管炎 多吃银耳可润肺

可以多吃一点润肺、生津的东西,银耳就是非常好的选择。秋天也有大量的时令果蔬,很多水果、蔬菜都来了。大自然天气比较燥,所以就有很多润燥的水果、蔬菜,比如百合、白果...

精品偏方 2025-09-23 0 2057

夏季保护肺阴不受伤害 米汤润肺

“夏火盛阳,销铄肺阴,先进米饮以润肺,稼穑作甘,土能生金也。”此语出自清代著名养生专家曹庭栋的《老老恒言》。夏天一到,炎热的天气易耗伤肺...

精品偏方 2025-09-22 0 2324

润肺止咳治咳嗽有痰 三药粥

参芪山药粥  材料党参、黄芪各15克,山药半斤,糯米50克。  做法把党参、黄芪洗净,加5碗水煮约一小时,捞去药渣,再放入切片山药与糯米,熬煮约30分钟。  功...

精品偏方 2025-09-22 0 2062

润肺止咳药膳

百合小米粥50克鲜百合,配小米100克,冰糖50克。将小米熬煮八成熟时,放入百合及冰糖熬煮成熟,午餐及晚餐食用,对于肺燥干咳有食疗功效。   蜂蜜百合汤10克...

精品偏方 2025-09-22 0 655

西瓜皮能润肺 西瓜皮能治疗水肿

炎热的夏天,冰爽的西瓜对我们来说应该是最好的慰藉了,而且西瓜吃起来甜凉可口,所以夏天一到,家家户户都会准备西瓜,那么西瓜瓤虽然好吃,西瓜皮我们有没有想过也有很大...

养生秘方 2025-09-21 0 1896