汉唐时期的药膳食疗
汉唐时期，是指公元前221年秦灭六国，建立秦王朝以迄隋唐这一段历史时期。这个时期是我国封建社会发展的重要阶段。 秦始皇统一中国后经济、技术、国力较前代有了很大进...
养生秘方 2025-10-05 0 3044
春季饮食养生要讲究时节
春天，万物复苏，气候转暖，春的气息令人陶醉。值此时节，如何在饮食上养生，保证身体健康？专家提醒说，春季饮食养生要讲究时节，早春、仲春和晚春各有不同。早春时节，阴...
养生秘方 2025-10-05 0 1063
最佳时间服药疗效更佳
现代医药科学研究发现，许多药物的疗效与服药时间密切相关。这是因为人体时生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关，因而根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，可...
养生秘方 2025-10-05 0 2309
开启中医学理论创新的新时代
2500多年前，中国古代的劳动人民运用自己的智慧，开创了人类历史上伟大的医学理论体系——中医，成为现今唯一完整保留下来的人类古代文明知识...
养生秘方 2025-10-05 0 2535
壮医治痛风：3小时内解除病痛
发作时撕心裂肺的痛，激素治疗的反胃呕吐……说到痛风，许多市民心惊胆颤。6月10日，在广西壮医医院开展的壮医防治痛风研讨会上，该医院排...
精品偏方 2025-10-05 0 2533
大雪时节 食疗进补养生
二十四节气中的大雪到来了，大雪时节，全国多地都处在冰雪的王国里。 大雪时节，让人想得最多的或许就是那 纷飞的雪花飞舞于世间的场景。更有诗 为证，“千...
养生秘方 2025-10-05 0 1297
随时注意“压力症状”
美国的一项调查发现，人体60％--90％的疾病与思想和生活压力有关。长期生活在压力之下，身体就会以不同形式的症状表现出来。在日常生活中，一旦出现这些症状，就预示...
养生秘方 2025-10-05 0 901
发展基层中医药的好时机
2013年国务院出台了《关于促进健康服务业发展的若干意见》，并将“全面发展中医药医疗保健服务”作为任务之一，表明中医药健康服务业已经站在...
养生秘方 2025-10-05 0 3982
立秋正是排热毒的好时机
季节虽说已经立秋，可高温湿热天气还在持续，这个时节正是排热毒的好时机。当天气闷热时，还可使用一些解暑药。藿香正气水藿香正气水(片、胶囊等剂型)是经典方，也是最常...
精品偏方 2025-10-05 0 2407
中医药国际标准化分为三个时期
中医药进入国际标准体系的三大渠道（ISO、WHO、WFCMS等国际组织）均已打通，三个渠道根据各自不同的定位与职能，出台了一批国际标准，并产生了广泛的国际影响，...
养生秘方 2025-10-05 0 1995
春暖花开正是喝蜂蜜的好时节
春暖花开的季节，正是喝蜂蜜的好时节。我国土地辽阔，蜂蜜种类繁多，生产方式多种多样，但主要以单花蜜为主。单花蜜不但有花所特有的风味，而且还具有与该植物相同的成分与...
养生秘方 2025-10-05 0 1454
适时吃苦健脾开胃 暑湿困脾适当吃辛
7月16日正式进入三伏天，炎炎夏日该如何调理身体呢？夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食。中医学认为，“湿邪&rdq...
养生秘方 2025-10-05 0 2312
胳膊上的“毛刺”何时消?
高考最后一门考完，王艳舒了一口气，该好好享受享受这艳丽的夏天了，她离开考场，便拉着妈妈一起去逛商场。王艳挑了一件无袖的连衣裙，穿上去十分漂亮，心里美滋滋的，可她...
养生秘方 2025-10-04 0 2031
春为四时之首 养护重点护好肝
阳光暖了，树木长出新芽。面对这春机勃发景象，养生专家指出：“春为四时之首，万象更新之始，初春养生着眼于一个字——&lsquo...
养生秘方 2025-10-04 0 1948
看看你何时该做糖尿病检查
请你根据最近3个月的身体状况，在符合自己情况的项目上打钩。 1．经常口渴，饮水多。 2．尿频且量多。 3．食欲亢进，贪吃甜食。 4．浑身无力，极易疲倦。 5．易...
养生秘方 2025-10-04 0 2508
日晡究竟是何时 日晡所发潮热如何看
关于《伤寒论》中的“日晡”，大多数医家及著作都笼统地解释为“下午申酉时分”，虽然时间上并没有太大差别，但概念却截...
养生秘方 2025-10-04 0 1563
中医讲究天人合一 以时令蔬菜入汤
中医讲究天人合一，不仅生活作息要符合“日出而作、日落而息”的规律，吃的东西也要顺应自然，当以时令食物最能养人。寒风一作，很多人最想立马可...
养生秘方 2025-10-04 0 1927
新时代下的《伤寒杂病论》
《伤寒论》虽博大精深，但非神秘难解，学习时要把握回归本源但不拘泥于本的原则。读懂伤寒之本，才能做好继承，发挥伤寒、创新伤寒才能做好继承基础上的创新。伤寒理论要充...
养生秘方 2025-10-04 0 1629
李时珍防治老年病思想论要
伟大的医药学家李时珍临床经验宏富，其对于老年病防治方面有许多独特的经验和见解。对李时珍关于老年病学术思想的深入研讨，将为临床老年病防治提供有益的借鉴，同时对于养...
养生秘方 2025-10-04 0 716
吃中药时不宜吃哪些东西
1．伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食...
养生秘方 2025-10-04 0 1143
午时时辰养生“心经当令”
子时和午时刚好相反。子时是人体阴气最旺盛的时候。此时养生，一定要注意补气的问题。对于气虚的人，这个时候最容易气透：而那些肾病不好的人，也最容易在这个时候出事情；...
养生秘方 2025-10-04 0 3165
百合一味补阴类中药 秋吃正当时
百合属百合科草本植物，其地下鳞茎由许多肉质鳞片抱合而成，有百片合成、百年好合之意，故名。它既是一味补阴类中药，又是一道脍炙人口的食材。秋天采挖后，洗净，剥取鳞叶...
养生秘方 2025-10-04 0 1375
