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父亲笑着道出养生之道

我父亲今年96岁、母亲89岁,虽都已高龄,但他们精神矍铄、面色红润,身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀,父亲笑着道出了他们的养生之道。父亲是全市较有...

养生秘方 2025-10-03 0 2357

景岳公治阴虚于下格阳于上之喉痹

余友王蓬雀,年出三旬,初未识面。因患喉痹十余日,延余诊视。见其头面浮大,喉颈粗极,气急声哑,咽肿口疮,痛楚之甚,一婢倚背,坐而不卧者,累日矣。及察其脉,则细数微...

精品偏方 2025-10-03 0 2406

多事之秋要注意养肺

秋天,硕果累累。古人云,天人相应。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲,肺应于秋。因而,在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”,尤其要注意...

养生秘方 2025-10-03 0 2547

治疫疔 用大剂清热解毒化瘀利湿之品

重剂起沉疴,能挽狂澜于顷刻,扶临危于既倒。如果剂量过小,对于急危重症,则杯水车薪,无济于事。 笔者临床时遇到一位因不明物叮咬出现一侧小腿肿痛甚剧的患者,经用大...

秘方方剂 2025-10-03 0 2551

夏秋之交该吃啥

立秋后天气仍然很热,切勿马上进补,早餐最好喝上一碗粥,能够滋润身体,益于养生。在夏秋交替这个季节,不应过分地进补,切忌顿顿大鱼大肉。应该平补,由于天气干燥,可以...

养生秘方 2025-10-03 0 2444

从《老老恒言》看莲之于养生

1 曹慈山与莲曹庭栋,清代人,号慈山先生,其人天性恬淡,能调摄,素慎起居,节饮食,至九十余乃终。其著述《老老恒言》以自言其养生之道,书中言“粥能益人...

养生秘方 2025-10-03 0 1858

读《毛德西方药心悟》临证之纪实

近读《毛德西方药心悟》(毛德西主编,人民卫生出版社2015年9月出版)一书,感触良多。毛德西教授系全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,全国名医传承工作室导...

养生秘方 2025-10-03 0 3616

轻松根治脚气,洗去恼人之痒。

炎热的夏天,在公交车上、地铁里,不知道大家有没有被脚臭熏得只想跳车的经历?反过来想想,这些人也挺无奈的,谁也不想有脚臭啊,如果是脚气引起的,不仅气味熏人,由于会...

精品偏方 2025-10-03 0 2625

集养生学之大成 把肌力练

明代著名文学家高濂精于养生,他长年隐居在杭州西湖边,通过安乐起居、应时饮食、药方调理、休闲清赏来延年祛疾,其方法可谓集当时的养生学之大成。高濂认为,养生必须以安...

养生秘方 2025-10-03 0 2292

何为黄褐斑 活血养颜的美丽之方

四物汤可赶走令女性闻之色变的黄褐斑。何为黄褐斑黄褐斑,中医也称为蝴蝶斑,此病又称黧黑斑、肝斑、面尘,是由多种因素导致的,调理起来也分很多种类型。比如随着年龄增长...

精品偏方 2025-10-03 0 3916

《千字文》不乏养生之道

中国的传统文化博大精深,源远流长。许多文化精髓,需要当今借鉴和学习。其中,众人皆知的《千字文》,对中华民族影响之大,流传之广,不用赘言,可谓入至骨髓。传至今日的...

养生秘方 2025-10-03 0 3631

什么人群跟容易感受湿热之邪呢

随着炎热的夏季到来,人们容易出现口臭、便秘、头昏沉、目不清等症状。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍:这是湿热之邪在作怪。湿热之邪不仅有外热来袭,也有身体内...

养生秘方 2025-10-03 0 1287

胁痛(肝经气滞血瘀证)活血止痛之法

导读:本文重点介绍知名中医专家张洪义教授运用活血化瘀药的经验。张教授将活血化瘀药按其效力归纳为几组药对,临证时根据患者气滞血瘀的程度、部位、性质等不同进行辨证加...

精品偏方 2025-10-03 0 2810

银耳有“菌中之王”的美称

指导专家  邓 聪  广州市南沙中心医院(广州市第一人民医院南沙医院)中医科副主任中医师、中西医结合医学硕士  进入炎热的夏季,很多人都有身体燥热、口干渴等症状...

养生秘方 2025-10-03 0 1159

取“驼峰”之象释肥胖患者之惑

骆驼在沙漠中有很强的生存能力,能不吃不喝地走10天左右,而从沙漠中走出的骆驼,其驼峰是干瘪的,此时,它就会暴饮暴食,随着不断进食,骆驼的驼峰重新变得充盈。在沙漠...

精品偏方 2025-10-03 0 2178

荨麻疹中药治疗偏方之十九

处方:柴胡12g、白芍9g、当归12g、五味子9g、乌梅6g、炒天虫12g、蝉衣6g、钩藤9g。煎法:清水浸泡1小时;加热至沸腾半小时;得量200ml为好;上下...

精品偏方 2025-10-03 0 2106

王和伯 清寒之燥案

编者按:王和伯(1891-1970年),海盐石泉人。17岁从师于晚清名医金子久先生,是金氏二百多弟子中的佼佼者,1912年在石泉悬壶开业,1918年即名噪乡里,...

养生秘方 2025-10-03 0 2598