动静相宜方为人体健康之本
世人皆云：“生命贵于运动。”可见运动对于人体健康的重要性。但过度运动也足以为害致病，即“劳大疫大”，故动静相宜方...
养生秘方 2025-09-11 0 739
《黄帝内经》——中医思维之大成
中医是建立在中国古代哲学思维框架之上的。因此，中医的特殊就突出表现在它的思维方法上。中医的思维方法主要有：意象思维、辨证思维、直觉与灵感、逻辑思维、系统思维等等...
养生秘方 2025-09-11 0 648
浅析中药煎法之煎汤代水
煎汤代水是指将处方中的某些药物先行煎煮， 去渣取汁，再以此药汁作为溶媒煎煮其他药物的中 药煎法。煎汤代水在历代医籍中多有提及，张仲 景、叶天士、王旭高、费伯雄、...
养生秘方 2025-09-11 0 455
脾脏象理论 血为统摄之物 气为统摄之能 脉为统摄之道
脾主统血与多脏腑综合功能效应关联性现代释义脏象学说的一个重要特征除各自承担相应的生理功能外, 五脏之间或脏与腑 (府) 之间有着相互依存、相互制约的关联性。脏与...
养生秘方 2025-09-11 0 673
中医校园之星 中药随援医疗队 中医药工作
1月14日凌晨，解放军第三批援塞医疗队部分队员出发，赴塞拉利昂疫区一线抗击埃博拉。接下来的2个月，他们将接替第二批援塞医疗队，执行埃博拉疫情防治任务。 此次医疗...
养生秘方 2025-09-11 0 156
与众不同的养生之道“难得糊涂”
人生七十古来稀，“扬州八怪”之一的郑板桥在平均寿命仅40岁左右的时代横跨康熙、雍正、乾隆三朝，享年72岁。究其长寿原因，就不得不提到其与...
养生秘方 2025-09-11 0 426
陈实功在养生之道 德为先心为要 腿为贵食为本
明代外科专家陈实功自幼师从著名文学家、医学家李沦溟，从小养成了“心习方、目习症”的良好习惯，从而积累下了丰富的理论知识和临床经验。其论著...
养生秘方 2025-09-11 0 993
记安徽省105岁老人葛会兰的长寿之道
葛会兰老人1907年出生于安徽省合肥市南部的庐江县汤池镇，从小家里贫困，当年她对各种农活、家务活都样样精通。这位老人现在和女儿女婿生活在一起，家里的儿孙辈有19...
养生秘方 2025-09-11 0 897
阴阳——《黄帝内经》之大法
“阴阳”的概念，最早见于《易经》。阴阳，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括，含有对立统一的思想。阴和阳既可以代表相互对立的...
养生秘方 2025-09-11 0 841
门前置一药肆 其亦择术之善者与
在山东省鲁北地区，滨州杜家是一个很出名的家族。这个家族自明朝初年由河北枣强县迁徙到滨州城内，繁衍生息，俊杰辈出，甚至许多中国历史进程的事件中都有这个家族子孙的身...
养生秘方 2025-09-11 0 654
中医理论之中药的五味
中药五味，是中医理论的一部分。五味中的味，就是药物的滋味。所谓五味，就是辛、甘；酸、苦、咸五种不同的滋味。辛： 口尝有麻辣或清凉感，能发散、行气(使气分流通)。...
养生秘方 2025-09-11 0 502
“执和致平”中医防治疾病之纲
“执和致平”以达和谐，是中华文化之灵魂，也是中医学理论体系的灵魂。中医学认为人体生命健康，依赖于机体内部脏腑、气血、阴阳二气之和谐。如外...
养生秘方 2025-09-11 0 655
痔疮偏方治疗之食疗法
你知道食物治疗痔疮的偏方吗?看完下面这些偏方，你就知道原来有那么多的食物是对治疗痔疮有好处的，不可思议吧。一、生豆腐渣治疗痔疮:生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克...
精品偏方 2025-09-11 0 766
六经的结构观之阳明与太阴
经方扶阳法认为，太阳与少阴是循环系统在机体对抗疾病时出现的变化，阳明与太阴是细胞机能在对抗疾病时出现的变化。疾病初期，体温升高，产热增加，散热减少，属于太阳病与...
养生秘方 2025-09-11 0 387
写在《老匋读医随笔》出版之际
本年适逢闻名中医学家、安徽省新安医学研讨会首任会长王乐匋去世20周年，中国医药科技出版社提议将《老匋读医漫笔》收拾出版，以使王乐匋高尚的医德医风、精深的医术经历...
养生秘方 2025-09-11 0 136
心开窍于舌 舌为心之“窍”
在人体五脏中，与夏季相通应的是心，这表现为，一方面夏季的人体心气最易于受伤；另一方面，心的功能在夏季表现最充分。那么，心的功能有哪些方面呢？夏季是心气主令之时在...
养生秘方 2025-09-11 0 949
梅墨生 讲述自己和中医的不解之缘
梅墨生的工作室中，摆着一张宽大的书案、一面制作上乘的古琴、挂着几幅独具风格的书画作品。每个角落都透着浓厚的中国传统文化气息。这位集书画家、诗人、学者、太极拳家为...
养生秘方 2025-09-11 0 777
春夏之交 养生保健措施
春夏之交过渡时期，天气变化莫测，人们应采取哪些相应的养生保健措施呢？ 衣着随着早晚温差逐渐缩小，要根据气候变化及时减衣，不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上，弄得...
养生秘方 2025-09-11 0 650
父亲笑着道出养生之道
我父亲今年96岁、母亲89岁，虽都已高龄，但他们精神矍铄、面色红润，身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀，父亲笑着道出了他们的养生之道。父亲是全市较有...
养生秘方 2025-09-11 0 390
中医“虚拟”“气化”较之西医“质测”“实体”（上）
[作者简介] 马伯英，男，教授，英国中医师学会（FTCMP）会长，上海医科大学教授，英国皇家医学会终身院士。在海外担任全欧中医药专家联合会执行主席, 世界中医药...
养生秘方 2025-09-11 0 931
升降者，病机之要也 周身气血，无不贯通
大道至简升降者， 病机之要也。升为春气， 有散之之义;降为秋气， 有敛之之义。阳气不陷， 泄痢不止， 宜升阳益气;因湿 洞泄， 宜升阳除湿;滞下不休， 宜升阳解...
养生秘方 2025-09-11 0 815
三焦真假论治 三焦之用论三焦之形论
三焦作为六腑之一，其形自古难明，而其用易彰，为体内最大的气化之腑，元气精微运转之通路，与腠理、膜原名虽异而实为一。三焦一词最早呈现于《黄帝内经》，其作为六腑之中...
养生秘方 2025-09-11 0 651
猕猴桃“维C之王”保健食疗方
猕猴桃古称滕梨、羊桃。李时珍称“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸称”。因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为 “维C...
养生秘方 2025-09-11 0 320
五运六气之学对疫病的防控
本世纪生命科学的提出催生了转化医学、个体化医学、预测医学、预防医学的整合、互鉴与进化。中医对疫病灾情的预测缘始于古贤哲的《易经》《易传》，整体动态象数易观察气象...
养生秘方 2025-09-11 0 638
