与众不同的养生之道“难得糊涂”

人生七十古来稀，“扬州八怪”之一的郑板桥在平均寿命仅40岁左右的时代横跨康熙、雍正、乾隆三朝，享年72岁。究其长寿原因，就不得不提到其与众不同的养生之道——“难得糊涂”。
日常生活难得糊涂 郑板桥曾为自家厨房写过一副对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”。众所周知，郑板桥还有一个嗜好，那就是爱吃狗肉。在当时，用一画难求来形容郑板桥的作品，一点都不为过。但投其所好，巧用狗肉换得字画者，也不在少数。从这些小细节可以看出，日常生活中的郑板桥洒脱随性。饮食亦素亦萦，相得益彰。正是这种科学合理的膳食搭配，才保证其一生胃口良好、健康无忧。
为人处事难得糊涂 “难得糊涂”和“吃亏是福”是郑板桥两条有名的题字，后来逐渐成为其人生信条和生活经验的高度概括与总结。在为人处事方面，郑板桥胸怀宽广、大度能容、不计得失、淡泊名利、豁达乐观。即使当年遭遇罢官之后，他依然毫无怨言地坦然面对、欣然接受。贬官扬州，郑板桥提前开启了“退休”的生活模式，重整旧业、卖画为生。不料倒也因祸得福，落得半生清静。从此寄情山水、自得其乐，于闲适之中享受生活、安度晚年。
做官从政难得糊涂 集秀才、举人、进士一身的郑板桥，曾官至县令，所治范县，不但连年天灾、民不聊生，而且恶党盘踞、乌烟瘴气。郑板桥上任后筑堤赈灾、安抚民心的同时，与黑恶势力展开周旋，斗智斗勇，不仅让民众成功度过灾荒，而且也顺利清剿了残党。“在其位、谋其职，不在其位，不谋其职。”去官之后的他，不但不感失落受挫，反倒觉得无官一身轻，寄情书法中，让我们不得不佩服这种大智若愚、豁达洒脱的为官之术。
写字作画难得糊涂 在一次游历途中，郑板桥偶遇一“糊涂老人”。郑板桥有感于其如下赠言：“得美石难，得顽石尤难，由美石而转入顽石更难。美于中，顽于外，藏野人之庐，不入宝贵之门也。”随即写下名句：“聪明难，糊涂尤难，由聪明而转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来报也。”在作画方面，郑板桥更是直言不讳：“索我画，偏不画，不索我画，偏要画。”不可否认，正是源于艺术创作中的精妙哲思与独特个性，才从真正意义上成就了其“一代名士”的雅称。（逯富红）