方法:取乌梅15 克.黑豆30克.淮小麦 50克.加清水适量水煎浓汤.去渣取汁.加蜂蜜适量即可。喝汤.每日早晚各1次.连续饮用1周即可.
乌梅味酸收敛.有滋阴敛汗之功:黑豆有养血补肾.除热.止汗之效:淮小麦有固卫敛汗之用.诸味合而煎汤服之.治疗多汗有良好效果。 (鲁莱光)

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