高寿 离不开养生之道
在著名社会活动家、书法家赵朴初先生的书信中，有一封信谈的都是养生：“弟今年九十有二，在同辈人中，堪称健者。蔬食已七十年，每日两菜一汤，饭二两左右；每...
养生秘方 2025-09-10 0 690
了解一下谢铁骊的养生之道
谢铁骊(1925年12月27日-2015年6月19日），江苏淮阴人。是国家有突出贡献的50位电影艺术家之一，第14届金鸡百花电影节终身成就奖获得者。代表作有《暴...
养生秘方 2025-09-10 0 1712
中医养生文化之美《关雎》中医知识
《诗经》是中国古代诗歌开端，也是最早的一部诗歌总集，包括西周初年至春秋中叶共311篇诗歌。《诗经》内容丰富，反映了劳动与爱情、战争与徭役、压迫与反抗、风俗与婚姻...
养生秘方 2025-09-10 0 688
湿邪为病 湿为六淫致病因素之一
湿邪为病，多种多样。三仁汤是治湿证的良剂，疗效显著，变通应用有奇效。湿为六淫致病因素之一。《黄帝内经》阐述了湿邪与脏腑之间的关系和发病症状，及气侯环境对湿邪致病...
养生秘方 2025-09-10 0 519
黄帝内经 的君臣之礼师生之礼及相关仪式
•《黄帝内经》作为中医学经典，其中出现了很多君臣之礼、师生之礼及相关仪式，礼仪包括稽首再拜、避席再拜、再拜、燕坐，仪式包括歃血为盟、斋戒及藏书于金匮、...
养生秘方 2025-09-10 0 610
屁为“脾之镜” 胁为“肝之镜”踵为“肾之镜”
照镜子，可以看见镜中的自己，仪表有不妥之处随时调整。其实，我们的身体也有“镜子”，能看出脏腑是否健康。河南省中医院内科教授刘培民表示，日...
养生秘方 2025-09-10 0 489
去除夏日之暑湿 老鸽汤
功效：清热润肺化湿西洋参性微寒，味甘、微苦，归肺、心、肾经，具有补气养阴、清火生津、清肠止血的功效。由于其清火养阴功效突出，十分适合煲汤之用。百合性微寒、甘，无...
养生秘方 2025-09-10 0 423
退热降火茶饮 退热降火养生之道
每年6月21日为夏至日是北半球一年中白昼最长的一天，需注意的是虽然这天白昼最长，但并不是一年中天气最热的时候。俗语云“热在三伏”，真正的...
养生秘方 2025-09-10 0 122
国医大师李济仁家族的传承之道
现代中医药如何传承，怎么发展？从自身的传承之路来看，国医大师李济仁总结了四句话十六字：源于新安，立足国学，重视临床，走向科学。李济仁垂髫病苦，又逢战乱，因缘拜师...
养生秘方 2025-09-10 0 397
积极开展国际交流 打开中医药的“世界之窗”
编者按：中华民族博大精深的医术已渐渐获得了全球人民的认可，目前已成为世界上传播最广的传统医学。作为陕西省最大的国家级三级甲等中西医结合医院，近年来，陕西中医药大...
养生秘方 2025-09-10 0 507
茶水加蜂蜜解暑又除之
在挥汗如雨的夏天，恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽、暑意顿消的了。如果在沏好的茶中加些蜂蜜则更有一番滋味，解暑又除乏。饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的...
养生秘方 2025-09-10 0 293
秋冬之时宜进补 进补须听大师言
11月8日，《中国中医药报》刊发了一则有关秋冬进补的科普调查报告。调查结果显示，在不同品牌的阿胶中，11位参与调查的国医大师100%选择了东阿阿胶作为进补推荐。...
精品偏方 2025-09-10 0 463
带状疱疹遗留神经痛 活络化瘀止痛治之
魏某，男，69岁，2013年9月3日初诊。 患者于3个月前，右小腿、踝、足部发生几处红色皮损，内有较多绿豆粒大小丘疱疹簇集分布，痛剧。在当地予抗病毒营养神经止...
精品偏方 2025-09-10 0 699
养生之道 正如煮一锅腊八粥
据说最传统、最正宗的腊八粥，一定要凑足八种谷物、十八种干果，还有几味蜜饯，光是备料就要半天，还要再用文火煮上几小时。过程如此繁复，可不是贪口福那么简单。一来，煮...
养生秘方 2025-09-10 0 725
处暑入秋后的养生长寿之道
处暑时节三伏天 气已过或接近尾声，民 间也有“处暑寒来”的 谚语。但天气还未出现 真正意义上的秋凉，此 时晴天下午的炎热绝 不亚于暑夏之...
养生秘方 2025-09-10 0 841
《外科正宗》是集明代以前外科成就之大成
《外科正宗》中的医德规范《外科正宗》是集明代以前外科成就之大成， 对后世外科的发展影响巨大 。 《四库全书总目提 要》赞其 “列证最详，论治最精&r...
养生秘方 2025-09-10 0 184
健康之路视频和笔记20160507 徐陆周介绍什么是盗汗
本页提供2016年5月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐陆周。主题是《出汗背后(下)》。主要介绍什么是盗汗，睡着出汗提示...
精品偏方 2025-09-10 0 739
从先秦人文思想论“脾为谏议之官”
先秦时期是中国文明的启蒙时期， 在长达1 800 多年的历史中， 中国祖先开创了中国历史上第一次 文化学术的繁荣， 医学领域也快速发展， 为《黄帝内 经》成书提...
养生秘方 2025-09-10 0 548
基于“五行圆运动”再论“肝为五脏之贼”
清代李冠仙于《知医必辨·论肝气》 中指出： “人 之五脏， 惟肝易动难静。 其他脏有病， 不过自病 惟肝一病， 延及他脏”...
养生秘方 2025-09-10 0 535
