莴笋开胃、降压、助眠、防癌、通便

中医认为，莴笋开胃、降压、助眠、防癌、通便。但脾胃虚寒者、有眼疾者不宜吃莴笋。1、莴笋炒香菇莴笋200克，切薄片，装于碗中，加入少许精盐，腌渍20分钟，取出榨取...

养生秘方 2025-09-27 0 1223

降压药有短、中、长效之亏

根据降压药的作用时间长短与药物在血液中维持有效作用的时间，把降压药分为短、中、长效。短效降压药： 常用的有硝苯地平(心痛定)、卡托普利、维拉帕米(异搏定)、地尔...

养生秘方 2025-09-27 0 2363

改变生活方式的“降压药”

近年来，高血压“大军”日渐雄厚，当中不乏年轻人的身影。据统计，我国目前高血压患者已达2.7亿以上。由于高血压大大增加了中风、心脏病等问题...

精品偏方 2025-09-27 0 2230

聂宏推荐四款降压食疗方

常有人以醋腌渍花生作为调节血压的食疗法，对此，黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂宏说，此中的醋既是一种调味品,也是一种保健食品,《本草纲目》载“大...

精品偏方 2025-09-27 0 3117

中医辅助降压 药枕疗法鼻嗅疗法敷贴疗法

高血压属中医“眩晕、头痛、中风、肝风”等范畴，除用西药降压外，用中医外治法辅助降压效果也不错。药枕疗法药物组成野菊花、灯芯草、石菖蒲、蚕...

精品偏方 2025-09-26 0 1446

望舌选择降压药

目前临床上常用的抗高血压药物有上百种之多，仅纯西药制剂就有利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等五大类。...

精品偏方 2025-09-26 0 1677

柠檬水 降压化痰开胃美容

开胃：生津解暑开胃柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味...

养生秘方 2025-09-25 0 959

低碳水化合物饮食减肥降压

低碳水化合物饮食不仅有助于减肥，还可能具有其他方面的健康益处。最新研究表明，低碳水化合物饮食的作用与减肥药奥利司他一样，可以帮助超重和肥胖人群减肥，不仅如此，坚...

养生秘方 2025-09-25 0 2508

高血压合并哮喘如何选降压药

进入秋季，又到了哮喘和慢性阻塞性肺病发作的高峰期。临床上经常见到由于选药不当引发哮喘或使哮喘加重的病例。那么，哮喘合并高血压具体应该怎么选择降压药呢?禁用B&m...

养生秘方 2025-09-25 0 1347

海带香菇有助降压

很多食物对于高血压患者朋友都能起到一定的辅助作用。海带：海带含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇；海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇排泄，...

精品偏方 2025-09-25 0 1093

走路降压小方法

现在患高血压的中老年人越来越多，控制血压是关键。安全有效的运动方式就是走路。走路可使体内胆固醇、B—脂蛋白、甘油三酯明显下降，从而改善血管舒缩功能，...

精品偏方 2025-09-25 0 1503

沙葛榨汁饮用可降压降脂

沙葛既可生食，也可熟做，既可当水果，又可作菜用，是集营养和食疗于一身的绿色食品，其食用方法有多种。1.榨汁法取沙葛500克，洗净去皮后，切片放入榨汁机内打成汁，...

精品偏方 2025-09-25 0 1397

曹氏降压方典型病例 名老中医曹玉山

曹玉山，甘肃中医学院附属医院心 内科主任医师、教授，甘肃省名中医， 国家中医药管理局第四批师承教育指导 老师，善治心血管疾病。现将曹老治疗 高血压的经验介绍如下...

精品偏方 2025-09-25 0 1994

服降压药别吃肝脏

服用降压药时不要吃动物肝脏，动物肝脏中的酪胺物质有升压作用，会使降压药的功效成分大打折扣。特别是优降宁等降压药物会抑制单胺氧化酶的活性，致使酪胺在体内不断积累，...

养生秘方 2025-09-25 0 1696

天麻煮粥可降压

天麻性甘，平，长于熄肝风、平肝阳、祛风通络。天麻的作用可归结为“三抗、三镇、一补”，即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿，镇静、镇痉、镇痛，补虚。生...

精品偏方 2025-09-25 0 1293

高血压病人服用降压药有“八防”

众所周知，服用降压药时需谨慎。但在现实生活中，有不少患者却因缺少这方面的常识或习惯使然，走进了服用误区，影响了治疗效果。因此，综合日常所见，提出“八...

养生秘方 2025-09-24 0 1886

老年人科学运动降压

高血压是老年人群最为常见的慢性病,患者在注意日常调养的同时，适当运动和自我保健都有助于保持血压的平稳。老年人究竟怎样才是科学运动降压呢?关键要“两适...

精品偏方 2025-09-24 0 1595

降压妙方：吴茱萸菊花食醋糊外敷

1.吴茱萸、菊花各15克，食醋适量。将前两味共研为细末，用食醋调成糊状，于睡前敷于双足心涌泉穴，纱布覆盖，胶布固定，次晨去除，每天1次，14天为1个疗程，间歇7...

精品偏方 2025-09-24 0 1134

推按桥弓穴可降压

防治高血压病，除了坚持服药外，平时还可配合按摩治疗，据临床观察，推摩“桥弓”穴对高血压患者降压效果很不错，并且副作用小，并还可防治椎动脉...

精品偏方 2025-09-24 0 3567

杜仲——补肾降压良药

提起杜仲，相信中老年朋友都不会陌生。作为一种常用补肾药，在许多药品、保健品的配方中常能看到它的名字。 中医认为，杜仲性味甘、温，归肝、肾经。可补肝肾，强筋骨，降...

精品偏方 2025-09-24 0 2728

素烩三菇降压降脂

素烩三菇的主要原料有冬菇、蘑菇、草菇、嫩玉米、笋片。冬菇、蘑菇和草菇属于高蛋白、低碳水化合物类食物。这些菌类食物含钾量高、含钠量低，富含纤维素、不饱和脂肪酸及香...

养生秘方 2025-09-24 0 1632

降压食疗 低血压头晕者的膳食食疗方

鲜西红柿原料：鲜西红柿2个。做法：将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。清热降压、止血。可治高血压、眼底出血。海带根原料：海带根适量。做法：将海带根晒干粉碎为末，每次...

精品偏方 2025-09-24 0 2196

菊花山楂护眼降压

上班族最适宜喝以下为您推荐的茶，有护眼抗疲劳之效。1.菊花山楂茶 菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高...

养生秘方 2025-09-24 0 2391

夏日降压：姜块蘸酒刮肩颈

刮痧有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以血压较高的患者夏季可以通过刮痧降压。刮痧除了用刮...

精品偏方 2025-09-24 0 1823

“四白”治高血压 降压效果明显

家住天津的老张今年76岁，30年前陂确诊为高血压。此后，血压指数一直居高不下，最高时能达到250／200毫米汞柱。舌在一位老中医的推荐下用“四白&r...

精品偏方 2025-09-24 0 1580

黑白木耳搭配食用润肺降压

中医认为，白木耳（也称“银耳”）有补肺的功效，以下推荐一道润肺的凉拌菜，既营养又好吃。　　食材：白木耳100克，黑木耳100克，白糖、食...

养生秘方 2025-09-24 0 1964

夏日降压沙拉

香蕉1根，荸荠3个，番茄、洋葱、梨各1个。以上食材切成2厘米见方的块，加入适量沙拉酱，调匀制成沙拉即可食用。香蕉含丰富的钾、胡萝卜素和尼克酸等，可清热利尿、通便...

养生秘方 2025-09-24 0 2355

有利于老年人降压的菜肴

日常生活中很多老年人都患有高血压，高血压随时威胁着老年人的生命健康，那么在日常生活中哪些食物最有利于老年人降压呢，下面我们一起来看一下：香菇、茄子—...

养生秘方 2025-09-24 0 1574

春季风干物燥 降压茶缓解不适症状

春季风干物燥，有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕，有时严重点会感觉眩晕感明显，广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示，春天肝处于相对旺盛的状态...

养生秘方 2025-09-23 0 612

苏子降压汤巧治高血压鼻出血

老年人因高血压而致鼻出血者，临床颇为常见，往往出血量大不易止，出血前有搏动感。但人至老年，多病缠身，症状繁杂，治疗时往往顾此失彼，颇难措手。用苏子降压止血汤治疗...

精品偏方 2025-09-23 0 1114