蒸槐花预防脑出血
时下正是槐花盛开季节，槐花不仅味道清香甘甜，而且还可用来预防脑中风。中医认为，槐花味苦、性微寒，具有凉血止血，清热泻火的功效。药理研究发现，槐花中含有芦丁、槲皮...
养生秘方 2025-09-27 0 1269
秋冬预防 骨关节疾病
57岁的李阿姨这几天膝盖隐隐作痛，感觉凉风往腿里灌，穿上厚裤子后稍缓解，但还是疼痛，尤其下雨天加重，影响活动和睡眠，到医院检查后被诊断为“膝骨关节炎...
精品偏方 2025-09-27 0 1961
预防脑血栓、脑梗死的发生
人们通常感觉脑血管病离自己很远，但事实是，脑血管病位居全世界致命疾病第二位，中国是全世界脑血管病死亡率最高的国家。为自己为家人多学习一些脑血管疾病发生前兆的知识...
精品偏方 2025-09-27 0 2768
放屁 或是疾病预警信号
人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是一件令人尴尬的事，人们总不愿将其提上台面来，也很少去留意，但屁却是人身体健康状况的一...
养生秘方 2025-09-27 0 1514
按摩迎香穴佩戴中药香囊预防H7N9
H7N9禽流感一旦感染发病，预后不良，关键在于预防。该病属于中医“瘟病”范畴，按摩迎香穴、佩戴中药香囊等方法可以预防。●按摩按摩迎香穴（...
养生秘方 2025-09-27 0 666
自卑心理的预防和调整
自卑，可以消磨一个人的雄心、意志，使他自暴自弃、悲观泄气。年轻人，生活、事业都还刚刚起步，人生道路还很漫长，即便起步时迟缓了一些，或走了点弯路，成绩一时不如人，...
养生秘方 2025-09-27 0 1297
御寒防感冒应当多方面预防
采访专家 第四军医大学唐都医院呼吸科副主任 傅恩清 副主任医师我们的鼻腔、口腔黏膜常附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等。但身体有一定的抵抗力，这些细菌不能...
精品偏方 2025-09-27 0 631
劳力性热射病预防措施
近日，一47岁男性长跑爱好者如常进行每日10公里长跑，当跑至大约7公里后自觉左脚无力，遂停止跑步，蹲下后突然晕厥，大汗、神志不清伴口吐白沫、高热、二便失禁、肢体...
养生秘方 2025-09-27 0 767
秋冬怎样预防宝宝着凉
每到秋冬，宝宝最容易感冒着凉，甚至发烧、咳嗽、上呼吸道感染，究其原因很大一部分是由于在给孩子换尿布时，宝宝着了凉。为什么换尿布孩子会着凉呢?宝宝着凉可能有以下原...
养生秘方 2025-09-27 0 1727
民间预防 秋冬过敏性鼻炎
秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节。民间有很多预防鼻炎的小偏方，不妨一试。丝瓜藤煲猪瘦肉做法：取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少...
精品偏方 2025-09-27 0 929
苹果银耳汤预防肌肉萎缩
随着年龄的增长，人体的肌肉逐渐萎缩，容易跌倒造成骨折。中老年朋友食用苹果银耳汤有助于预防肌肉萎缩。美国最新研究发现，苹果中的果酸可防止肌肉萎缩，银耳富含维生素D...
养生秘方 2025-09-26 0 2179
红外热图“人体健康预报云图”
红外热成像技术作为一种功能影像技术，绿色、快捷、安全、无创、无辐射，可以获得人体连续的、动态的红外热信息，表现的是寒热，反映的是功能，突出的是整体，在辅助中医辨...
养生秘方 2025-09-26 0 1410
慢性疲劳综合征 贴穴预防法
慢性疲劳综合征是以长期持续疲劳，休息后不能缓解为主要表现，常伴有低热、头痛、咽喉痛、颈部或腋下淋巴结肿痛、全身肌肉关节疼痛或僵硬、失眠以及多种神经精神症状，而各...
养生秘方 2025-09-26 0 1442
冻疮非冻伤 预防比治疗更重要
严冬时节，寒冷的天气对人体露出部位及保暖性差的部位有一定刺激。如果此时穿鞋过紧、保暖不好或很少运动，气血凝滞，可以引起局部血瘀而形成冻疮。妇女、儿童和体弱者的手...
精品偏方 2025-09-26 0 1575
预防关节炎天冷要保暖
气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感。“老寒腿”就是一遇到空气变寒，膝关节就会疼痛，甚至动弹不...
养生秘方 2025-09-26 0 1801
夏天预防火 两种民间膳食偏方
肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以容易上火的季节，可多吃鸭肉。《本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏&...
养生秘方 2025-09-26 0 3239
古代疾病预防与民间习俗
据史料记载，在我国春秋战国时期，距今已有2000多年历史，疾病预防就起源于每年五月初五的端午节。当时普遍插艾草，悬菖蒲，燃点艾蒿和松柏枝等，使其熏香驱蚊避疫，为...
养生秘方 2025-09-26 0 1335
预防“脖子痛”最好常抬头
●年轻人的“脖子痛”未必就是颈椎病，多数是筋膜和颈肌出了问题●长时间伏案、坐车坐飞机爱打瞌睡等习惯容易引起颈肌劳损●治疗“脖...
精品偏方 2025-09-26 0 3228
经常牙疼的偏方 预防和应对牙痛
俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命！”可见牙疼对于一个人的杀伤力有多大。它是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一，其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激...
精品偏方 2025-09-26 0 1851
护手霜含甘草 可预防冻疮吗？
张医生：一到秋冬季，手足皮肤就变得很干燥，护手霜便成了必备之品，但是，最近我发现商场有一款名为“暖手护手霜”的产品，宣称这种护手霜含甘草...
精品偏方 2025-09-26 0 1898
梧桐滴鼻预防流行性感冒
梧桐果500克。[制用法] 加水4000毫升，浓煮至300毫升，与10％的大蒜液等量混合。滴鼻中，每日3—5次。[适应证] 预防流行性感冒。...
精品偏方 2025-09-26 0 1714
一套教你预防头疼的操
头疼的原因有很多，不一定是得了什么疾病。这套教你预防头疼的操，让不再为头疼而烦恼。头部：按旋转、仰俯、左右侧倾三种方式进行，一次做3分钟。上半身：动作要领与头部...
养生秘方 2025-09-26 0 1109
简单的太子参奶茶 预防感冒
中药里面以参命名的有很多，如人参、党参、西洋参、太子参、苦参、玄参、丹参等等，但是在药食同源名单里见的最多的只有太子参了。太子参，又名孩儿参 、童参，顾名思义，...
精品偏方 2025-09-26 0 2487
