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食疗药膳预防春季易感疾病

春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽，气候多变，温差幅度很大。早春寒冷、气候干燥，直接影到呼吸道黏膜的防御功...

养生秘方 2025-09-27 0 1562

预防高原反应方

处方与用法：红参须100克，茯苓20克，水煎4次，每次煎4小时。将煎液浓缩成150毫升，日1次，每次50毫升，时间最好在进入高原的前 1天开始服用。功效：补气...

精品偏方 2025-09-27 0 3901

胃病预防的九大要点

在当今社会，胃病已成为严敢影响人类健康的一大疾病，而且在每个人的一生中都有可能患过这样那样的胃部炎症。俗话说：“十人九胃”，可见胃病是一种极其常见的疾病，但是临...

精品偏方 2025-09-27 0 1555

预防手脚被冻伤柚子皮熬水

预防手脚被冻伤有一个好办法，就是每天晚上睡觉前用柚子皮熬水泡脚。它不仅能促进血液循环，增强体质，而且对防治冻疮也很有效。　　取切成小块状的柚皮300克，清水10...

精品偏方 2025-09-27 0 3805

预防感冒特效法

天气渐凉，易患感冒。多年来，我坚持在每日晨起床洗漱后用右手拇指和食指捏鼻孔，有效地预防了感冒，从而使我同感冒绝缘了。用拇指、食指捏鼻孔的方法极其简单易行，不分时...

精品偏方 2025-09-27 0 1309

预防白发的偏方数则

这里介绍几个预防白发的小偏方；１、红糖500ｇ入锅内，加水少许。以文火煎熬至较稠厚时，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150ｇ，调匀，即停火。趁热熔糖液到在表面涂有...

精品偏方 2025-09-27 0 1500

秋服枸杞能补肺：预防秋季肺病发作

一般人都知道枸杞能益肾明目，却不知道它也有补肺的作用。秋后早晚温差较大，老年人肺气虚，容易囚上呼吸道感染而诱发旧疾。此时食用枸杞可保护肺脏，预防呼吸道疾病。中医...

精品偏方 2025-09-27 0 2894

训练可有效预防痔疮的发生

天气渐渐炎热，许多人都知道给干燥的皮肤补充水分，却不知道我们的身体，特别是大肠也要“补水”。受天气、饮食等因素影响，近段时间，肛肠疾病患...

精品偏方 2025-09-27 0 1414

泡澡有助预防皱纹

日本最新研究发现，泡澡或热敷可以增加保护细胞的蛋白质，预防因紫外线照射导致的皱纹。日本研究人员先用温水热敷实验鼠的后背，再用紫外线照射实验鼠的后背，每次照射5分...

精品偏方 2025-09-27 0 1558

预防老年人衰老驼背

在街上经常见到很多老年人驼着背、身板儿挺不直。站军姿能有效预防老年人由于衰老而出现的驼背．具体方法是：两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开约 60度，两腿靠拢向后挺直．上...

养生秘方 2025-09-27 0 1995

立春踏青去预防过敏很重要

立春2月3日立春，这个日期据说是百年一遇。人们长时间寒冷的冬天阻挡在屋子里，这下子终于可以出来透透气了！古人说“一年之计在于春，一生之计在于勤&rd...

养生秘方 2025-09-27 0 3604

预防高血压的健康生活

减肥、控制体重肥胖者高血压的患病率是正常体重的2～6倍，超体重是高血压的独立危险因素，降低体重能降低血压和减少降压药的用量。减肥、控制体重最有效的方法一是节制饮...

精品偏方 2025-09-27 0 2565

小儿扁桃体炎简单预防方法

在急诊，小儿呼吸道疾病非常常见，很多都是感冒后扁桃体炎发作，咽喉疼痛，治疗上大多选用抗生素和清热解毒类中药，虽有效，但容易反复发作。而且毋庸置疑，长期应用抗生素...

精品偏方 2025-09-27 0 2526

小结石很危险预防胆囊结石

家在福州马尾区的小杨，在企业上班经常喝酒应酬，患有胆囊结石好几年了。不过检查显示结石很小，不痛不痒的，小杨也就一直很淡定。近日，小杨胆囊结石突然发作，出现皮肤黄...

精品偏方 2025-09-27 0 1798

预防口腔疾病饮黄瓜汁

夏季人们都喜欢饮用一些清新可口的饮品。黄瓜是家常菜，口感清爽且低热量，还有预防口腔疾病的作用，但是，吃整个黄瓜不如饮黄瓜汁更益于吸收，所以在炎热的夏季，不妨自己...

精品偏方 2025-09-27 0 1930

办公室预防肩周炎的方法

肩周炎是我们生活中比较常见的一种骨科疾病，同时它并没有固定的年龄层，那么有什么比较好的方法能预防呢？　　对于许多的上班族来说由于久坐办公室很容易发生一些疾病。而...

精品偏方 2025-09-27 0 1397

实行感冒预防处方

近日，由国家中医药管理局医政司组织局突发公共事件中医药应急专家委员会研究制定的《2012年时行感冒(乙型流感)中医药防治方案(试行)》出台，以应对今年开春以来，...

精品偏方 2025-09-27 0 797

秋季过敏性结膜炎中医预防

时令入秋，不少人会因鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥甚至眼干、眼痒等一系列症状而烦恼，这是典型的“秋燥”症状。按中医理论，秋燥是人在秋季感受...

精品偏方 2025-09-27 0 2138

预防“春运病”

今年春运又如火如荼地开始了，多数人会选择乘火车或汽车回家。春运路上不仅耗费时间，更加耗费体力。如何预防“春运病”，让自己保持充足的体力，...

养生秘方 2025-09-27 0 1086

中成药降价预期逼近

“沉寂了6年的中成药可能马上要降价了。”这是中国中药协会循证药物经济学专业委员会在第70届全国药交会前夕举办的一个沙龙上反复被提及的话题...

养生秘方 2025-09-27 0 2272

有什么方法来预防蚊子的叮咬

近来天气逐渐炎热，招人烦的蚊子也随之多起来，不少人，尤其是家里有小孩的人，为了不被蚊子叮咬真可是使出了浑身招数，电蚊拍拍、蚊香熏、杀虫剂杀、贴驱蚊贴&helli...

养生秘方 2025-09-27 0 1884

预防前列腺肥大的小招数

常吃南瓜子：中老年男性最佳零食首推南瓜子。经常吃南瓜子不但可预防肾结石，还可促进已有结石排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。...

精品偏方 2025-09-27 0 2614

春天预防病毒性心肌炎

预防病毒性心肌炎，必须及时清理身体里积存的热毒———尤其是在春天。一个冬天存在身体里的热毒，到了春天，就特别容易发病，这在中...

精品偏方 2025-09-27 0 1683

预防热感冒推腮

双掌推腮祛暑散寒中医认为，天气炎热时人体汗毛孔开放，汗液外泄，此时受凉会使汗毛孔突然闭塞，热和汗不得外泄，进而出现热感冒。每天推腮，可帮助我们祛暑散寒，预防热...

精品偏方 2025-09-27 0 1774

肩周炎重在预防坚持自我练功很重要

肩周炎好发于50岁左右的中老年人。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。本病起病缓慢，病程较长，病痛逐渐加重。关节活动障碍，以外展抬举及旋转活动受限为特...

精品偏方 2025-09-27 0 1592

小妙招和小方子预防孩子中暑

夏天，气温高热难耐，大人还好，小孩子不懂得调节活动量又大，父母们最担心孩子们中暑了。河南省中医院儿科李玮主任医师谈到，夏季天气炎热，孩子太小，稍不注意，容易得暑...

精品偏方 2025-09-27 0 1867

热敷缓解落枕的伸牵简单法预防落枕

不知道你有没有这样的遭遇，早上起来发现落枕了，这一天肩膀和脖子都很难受。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。而落枕...

精品偏方 2025-09-27 0 1486

中医药预防花斑癣几个小验方

孙女士爱出汗，汗多时，不仅在衣服上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，这使她倍感烦恼，难道自己患了什么严重的皮肤病？于是，她来到了河南省中医院皮肤...

精品偏方 2025-09-27 0 2407

家中健身预防骨质疏松

不想外出运动，也可以借助家里的地毯、床、沙发、座椅等，达到同样的健身效果。坐式V字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘。身体慢慢...

养生秘方 2025-09-27 0 2062

喝酸奶吃蒜预防妇科疾病

阴道炎是滋扰女性的一个常见的妇科疾玻它给女性带来的是不便，是困扰，更是难以启齿的“难言之痒”，但是如果日常生活中注意的话，其实我们是可以...

精品偏方 2025-09-27 0 1764