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肠道健康减缓衰老

肠道是人体内最大的微生态环境,它的正常与失调,对人体健康有着举足轻重的影响。如果大肠内微生态环境失调,有害菌产生的毒素被肠壁细胞吸收,就会导致人体衰老和相关疾病...

养生秘方 2025-09-29 0 2294

五苓散的加减运用临床特点

《伤寒论》里有一个著名的治水方剂——五苓散,是治疗水蓄于膀胱的,临床非常常用。而要谈五苓散的功效、应用,须从膀胱的的功能说起。  膀胱与...

秘方方剂 2025-09-29 0 2114

处方膏方就能成为减肥妙法

来源:中国中医药报 作者:施仁潮  这几年,吃膏方的人越来越多,我每年都要开出大量的膏方,其中包括慢性病调治、亚健康调理、美容保健、性功能保健、小儿益智、中老年...

精品偏方 2025-09-29 0 3337

经验方加减治美尼尔氏眩晕症

经验方:泽泻、茯苓各20克,白术12克。桂枝8 克,钩藤15克(后下),甘草5克。加减:气虚加党参、黄芪各12克;呕吐加姜半夏12克;头痛加川芎、白芷各6克;耳...

精品偏方 2025-09-29 0 2103

治血小板减少症经验方

经验方:黄芪、旱莲草各25克,党参、淮山、熟地各20克,枸杞子12克,当归、酸枣仁、茜草各10克,炙甘草6 克。用法:水煎分3次服,每日1剂。 疗效:本方治血小...

精品偏方 2025-09-29 0 2369

椅子减肥操

1.两手扶椅背,两腿开立,稍宽于肩,两脚不动,先向左压腿,再向右压腿。交替进行,中间不要停顿,坚持练习5分钟。2.两手扶椅背,两腿开立,稍宽于肩,向&mdash...

养生秘方 2025-09-29 0 2420

温暖子宫快速减肥法

无论是节食、运动,还是吃药,减肥途径都是要做到消耗大于摄入,而且健康的减肥应是一个循序渐进的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦...

精品偏方 2025-09-29 0 1315

七法减少“急垂腹”

不少中老年人,尤其是女性,因摄食过多而又缺少必要的体力活动或体育锻炼,致使脂肪在腹部聚积,腹壁松弛,形成“悬垂腹”。有这种情况的中老年人...

养生秘方 2025-09-29 0 3425

用药膳祛痰湿减脂肪的一些巧偏方

减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、...

精品偏方 2025-09-29 0 1134

醋泡鸡蛋 降脂减肥

前几期介绍了醋泡黑豆,醋泡大蒜,本期为您介绍醋泡鸡蛋,可改善和提高新陈代谢的水平,增强体质,提高抗病,免疫等防治疾病的能力。——编者注方...

精品偏方 2025-09-29 0 684

呃逆连声自拟方降胃止呃方加减

膈肌痉挛俗称呃逆病或胃神经症,属膈肌功能障碍性疾病,系呃逆,吸气时声门突然闭合产生一种呃声,这种膈肌异常的收缩运动是由于迷走神经和膈神经受到刺激所引起。临床上呃...

精品偏方 2025-09-29 0 1946

结肠炎加减桃花汤方

加减桃花汤方,出自先父冉雪峰《八法效方举隅》,原为经历效方中疗痢疾之方,主治重证痢疾,便脓血不止者。缓慢非特异性溃疡性结肠炎,亦以脓血便为主症,因试以此方医治,...

精品偏方 2025-09-29 0 2043

甲减病机 治则方药

张某,女,55岁,2014年9月23日初诊。表现为眼干、眼涩、口干,小腿抽筋,后背疼痛,四末不温,心慌,眠差,易醒。易反复发作口腔溃疡。舌暗红,苔白,脉弦。甲状...

秘方方剂 2025-09-29 0 1756

降脂减压荷叶冬瓜盅

将整个冬瓜洗净,沥干水分,随后切取一端,早茶盅状,挖去瓤子,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在蒸锅中。挖出的冬瓜瓤切成小方块,鲜荷叶1张,洗净剪碎,一同放...

养生秘方 2025-09-29 0 1409

张英栋运用小青龙汤加减治验一则

山西省中西医结合医院副主任医师张英栋临证擅用经方,笔者有幸跟师学习,近日张英栋运用小青龙汤加减治疗外感病获得速效,现将该医案整理分析如下。患者熊某,女,44岁,...

秘方方剂 2025-09-29 0 2668

分类减肥或更有效

夏季即将到来,“减肥”又被很多女性朋友提上日程。这里将小儿、老人、妇女进行分类,提供依照各人群特点进行减肥的中医方剂如下:  小儿减肥方...

精品偏方 2025-09-29 0 2533

吴先生服荷叶汤减肥很有效果

荷叶汤治肥胖病是行之有效的,许多文献资料都有介绍。  方法:每日用干荷叶10克(中药店有售),或鲜荷叶50克左右,煎汤服用。两三个月后体重可显著降低。  荷叶是...

精品偏方 2025-09-29 0 1199

民间实用减肥偏方

中医中讲到减肥一定要分清体质,根据自身体质选择适合自己的瘦身方式,减肥效果才会更为显著。那么痰湿型体质如何减肥呢?试试来自民间的减肥偏方吧!    中医中讲到减...

精品偏方 2025-09-29 0 2005

减压养颜明目醒脑开窍的方法

如今许多都市人工作、生活以及学习压力大,又找不到正常的宣泄渠道,下面介绍一种即可减压又可养颜明目、醒脑开窍的方法,即找人用手“弹”或自己...

养生秘方 2025-09-29 0 1534

喝薏冬茶减肥消脂

单纯性肥胖患者多数具有饭量 大、喜食高脂肪类食物、甜食、喜 静恶动、睡懒觉等不良习惯,自觉 腹胀满,易出汗,气短,痰多,舌 质淡红,舌体胖大,苔白腻,脉弦 滑。...

精品偏方 2025-09-29 0 2165

性欲减低“败性”事情 鸳鸯浴

从上世纪60年代起,欧美国家就将性保健列为重要的科学研究课题,其中一个主要内容,就是如何通过合理饮食来调节性功能。  不吃早餐,性感受会降低。英国阿斯顿大学神经...

养生秘方 2025-09-29 0 1773

葡萄柚减肥偏方

材料 葡萄柚  吃法  葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的...

精品偏方 2025-09-29 0 1801

补脾摄血治血小板减少症

枸杞子、党参各15克,红枣10枚,鸡蛋2只。将枸杞子、党参、红枣洗净,鸡蛋洗干净。同入锅中,加适量水,先大火煮沸,后改用小火煮5分钟;取出鸡蛋剥除蛋壳,再煮30...

精品偏方 2025-09-29 0 1357

老年人减少按摩引起的副作用

按摩疗法简单方便,受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同,多数体弱多病,所以按摩时应注意一些事项,这样才能减少按摩引起的副作用.增强疗效。1。量力而行要根...

养生秘方 2025-09-29 0 964

发痧方用九味羌活汤加减

痧病,俗称发痧,《伤寒杂病论》称之为“中暍”,表现为因高热出现头昏、恶心呕吐、心悸、乏力等一系列症状,江南一带的居民也把常温环境下头昏、...

养生秘方 2025-09-29 0 3581

陈允斌 泡菜减肥独家秘方

陈允斌 泡菜独家秘方制作方法:1,泡菜里不要加一滴水2,再加上20克花椒,20克红糖3,再加入辣椒和生姜(第一次制作)4,最后放入泡菜盐(一定要用粗盐)泡菜坛子...

精品偏方 2025-09-29 0 2226

扶中汤陈宝贵加减治心悸临证验案

张锡纯原解扶中汤出自张锡纯所著《医学衷中参西录》治泄泻方中,主治泄泻久不止,气血俱虚,身体羸弱,将成劳瘵之候。方药组成:于术(炒)一两、生山药一两、龙眼肉一两。...

精品偏方 2025-09-29 0 1775