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仅食果蔬汁减肥易反弹

@潘石屹:一个多月没有见我的教练了。昨天,他来量我的身体。重量减5公斤,腰围减少了17厘米,脖子都减少了1厘米,人瘦了一圈。@张欣(潘石屹妻子):每天吃这么多水...

精品偏方 2025-09-27 0 1591

考生减压 缓解紧张情绪的食物

高考、中考日益临近,对于考生来说,每日不但要摄入足够、全面的营养,还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此,备战考生...

养生秘方 2025-09-27 0 1375

服甲状腺片心慌需减量

甲状腺片是内分泌科的一种常用药,主要用于各种原因引起的甲状腺功能减退症、甲状腺肿切除术后、预防甲状腺肿复发等甲状腺相关疾病。甲状腺片用量适当一般不会有不良反应,...

养生秘方 2025-09-27 0 1185

减掉"啤酒肚"香港中药方

要想消除“啤酒肚”,需要从多方面共同努力,比如,平时吃饭吃7分饱;每天至少运动30分钟;睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等。也可以用我国香港...

精品偏方 2025-09-27 0 906

眩晕治方 泽泻汤加减

眩晕多属慢性疾患,不易根治,每遇情志、疲劳等而诱发。《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证》说:“病痰饮者,当温药和之…&helli...

精品偏方 2025-09-27 0 2662

祖传偏方可减肥

这是本人家传的减肥偏方,坚持食用效果很好。准备连皮冬瓜80—100克,粳米50克。将冬瓜洗净,切成小块,再同粳米煮粥食用(粥内不要放盐或糖)。食后每...

精品偏方 2025-09-27 0 2360

月减30斤偏方

早饭:一杯果汁,一个苹果  午饭:蛋白粉和麦片搅拌成一碗喝  晚饭:尽量不进食(如果实在是饥饿难忍,可以用蜂蜜冲一杯蛋白粉,喝下)  坚持一个月,此方法绝对有效...

精品偏方 2025-09-27 0 1086

中药无副作用快速减肥

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。  偏方一...

精品偏方 2025-09-27 0 2634

孩子发烧或可减轻银屑病

摘要:从表面上看,“发烧或上呼吸道感染会引起银屑病的复发或加重”,但从机理上分析,是针对发烧或上呼吸道感染的“误治&rdqu...

精品偏方 2025-09-27 0 1655

中药陈皮预防皮肤过敏 减轻瘙痒

春季是过敏性疾病的高发季节,为此许多过敏性体质的患者非常苦恼。中药陈皮具有抗过敏的作用,可以预防皮肤过敏、减轻瘙痒。陈皮是临床常用的一味中药,其实就是大家非常熟...

精品偏方 2025-09-27 0 2829

形形色色的减肥误区

有一些女同胞总是抱怨:每天也有运动,为什么我就是瘦不下来呢?在形形色色的减肥观念中,有不少是假象,这种假象在无形中将人们带入各种减肥误区。误区一:减肥就为苗条有...

精品偏方 2025-09-27 0 3592

来试试中医的分证型减肥方法

肥胖如今已是很多人的苦恼,但是,很多人不知道肥胖亦是一种疾病,是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿,肥胖人群超过9000万。五月不...

精品偏方 2025-09-26 0 1774

杨绛很多减轻压力的方法

杨绛老人今年103岁。3月初,中国科学院北京生命科学研究院在院长康乐的带领下,组织医学专家对杨绛老人的身体进行了一次全面检查,检查报告显示,杨绛老人除视力有所下...

精品偏方 2025-09-26 0 1946

止癌症疼痛 归一饮加减

张某,女,78岁,2018年05月13日初诊。患者因右胁肋部痛苦不适1月余伴有厌恶、厌食,全腹胀满痛苦以夜间痛苦为著,反射至项背部生硬、畏寒、肢体厌倦、少气懒言...

精品偏方 2025-09-26 0 1795

胃痛方药:枳术丸加减

谷某,女,2019年7月19日初诊。诉胃痛、反酸、烧心4年余,加重3周。自诉因患高血压、高血脂,故常年服用降压、降脂药。2015年出现胃痛、反酸、烧心等症状,在...

精品偏方 2025-09-26 0 1986

降脂减肥荷叶茶

肥胖伴高脂血症极为常见.是高血压病、心脑血管病及糖尿病的致病帮凶。临床验证.山楂菊花荷叶茶对轻症高脂血症有佳效.且有减肥之效。方法:取山楂10克,野菊花、荷叶各...

精品偏方 2025-09-26 0 1584

曲美等减肥药被召回销毁

国家食品药品监督管理局近期表示,综合国内外监测评估结果,认为使用西布曲明可能增加严重心血管风险,减肥治疗的风险大于效益,决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产...

养生秘方 2025-09-26 0 1007

荷叶食疗减肥效果棒

荷叶是睡莲科多年水生草本植物,味略带苦涩,性平,是解暑、解郁、止血的良药。荷叶煎汤还是一味消肿去脂的减肥良药。  荷叶水 荷叶15克(新鲜荷叶30克),将其加入...

养生秘方 2025-09-26 0 2762

适量吃冻豆属可减肥

严冬季节。冻豆腐受到人们的青睐。不仅美味可口.而且可以减肥。用新鲜豆腐经过冷冻而成的冻豆腐.内部组织结构发生了变化,使其形态呈蜂窝状,颜色变灰,而蛋白质、维生素...

精品偏方 2025-09-26 0 1327

锅铲运动治网球肘 捡拾豆子腰部减肥

跑步减压身心健康研究发现,有 氧运动对心理健J求 有好处,而跑步是 最方便、最廉价的 有氧运动方式。大 量研究表明,无论 有点抑郁情绪还是得了抑郁症,跑步带来的...

精品偏方 2025-09-26 0 3008

全身活动减轻体重

肥胖是中老年人的天敌,它可引起高血脂、高血压、脂肪肝等一系列令人烦恼的疾病。坚持进行各种运动,不仅能减肥美体,而且对循环、呼吸、消化系统等内脏器官的功能会产生积...

养生秘方 2025-09-26 0 2877

乐观减压法 防老年痴呆

近日报道,国际权威学术期刊《老年痴呆症杂志》刊登的美国一项新研究发现,爱玩乐器可使老年痴呆症风险降低三分之一。新研究中,美国加州大学研究人员通过对157对双胞胎...

精品偏方 2025-09-26 0 3941