工作中的心理减压法
面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，职场人的压力无处不在。如何缓解工作上的压力，享受轻松生活呢?充足睡眠早做预防 每天我们感到疲惫时，那是身体中释放的压力激素...
养生秘方 2025-10-02 0 3934
秋冬季养生 减肥食谱有偏方
【莲藕】莲藕多生长于炎热多雨的夏季，在秋令时节成熟。所以秋季吃莲藕是最好的选择。新鲜的莲藕不仅富含碳水化合物、蛋白质和维生素等物质，还含有能与人体内胆酸盐结合的...
精品偏方 2025-10-02 0 2709
右归丸加减治疗闭经便秘崩漏
右归丸出自明·张景岳《景岳全书》，全方由熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂、附子等十味药物组成，具有温补肾阳、填精补血之效...
秘方方剂 2025-10-02 0 3009
败酱草治白血病及血小板减少症
白血病、血小板减少症属于中医学的血证、虚损、肌衄等范畴。系阳盛火亢，热邪伤阴，灼伤营血，正虚邪盛；或热毒内蕴，壅遏脉络，迫血妄行所致。治宜清热解毒，养阴凉血，滋...
精品偏方 2025-10-02 0 3369
加减治疗一慢性湿疹患者
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂，自觉瘙痒剧烈，病情易反复，可迁延多年不愈。笔者近日用桃红四物汤...
精品偏方 2025-10-02 0 1736
皮肤溃烂用笔者经验方加减
患者陈某，男，62岁，务农，因收割稻谷后，回家自感全身皮肤瘙痒，大便干，小便黄。继而全身皮肤轻度溃烂，但脸部、颈部、手臂等处比较严重，在当地医院用抗生素治疗一周...
精品偏方 2025-10-02 0 2534
“消暑饮”专为“夏病”而设 可辨证加减
盛夏季节，烈日炎炎，门诊病人增多，辨其病因，多与夏季炎热有关，几乎大多数病人均有不同程度的头昏，肢软乏力、多汗、发热、口干，食欲不振，甚则大便溏泻，腹痛不适，这...
养生秘方 2025-10-02 0 2505
有什么运动能快速减掉肚子
很多女孩都有这样的感觉，天气越来越热，身上衣服越来越少，肚子上的赘肉是藏不住了，都急着要减肚子。那有什么运动能减肚子呢？有些人认为仰卧起坐是帮助女性消灭小肚腩最...
精品偏方 2025-10-02 0 1544
烹饪千张结 适合减肥健美一族食用
对于素食者来说，常食豆制品是替代肉禽类食品的最佳营养补充。豆制品中除了豆腐，千张结也是不错的一种，它富含植物蛋白质、钙质等营养素。中医认为，千张结具有滋阴润燥，...
养生秘方 2025-10-02 0 621
苹果鸡蛋羹利尿减肥可除皱
苹果鸡蛋羹原料：苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g.制法：将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散;香菜洗净，切细末。净锅放清水750...
精品偏方 2025-10-02 0 1951
脐上一寸压痛──膈下逐瘀汤加减
石某，男，32岁。2009年8月31日初诊。患者反应迟钝，时有短暂意识丧失，发时自觉头痛欲裂，颈项板滞不舒。去年5月份因昏迷入住北京协和医院，在协和医院昏迷10...
秘方方剂 2025-10-02 0 2269
桑菊饮加减治疗妊娠期感冒
妊娠期感冒症状轻微的一般不需要特殊治疗，多喝水，多休息即可，但如果是伴有发热，或症状明显则应及时就医。因考虑到妊娠期这个特殊的生理状况，故选用组成药效比较温和的...
精品偏方 2025-10-01 0 2275
长期减肥可能危及健康
据美国《国际肥胖症杂志》报道，长期减肥容易导致工业污染物进入血液，可能导致糖尿病、高血压和类风湿关节炎等疾病。韩国庆北大学Duk-HeeLee博士称，这些化合物...
养生秘方 2025-10-01 0 1234
多发性抽动治验 主方银翘散加减
杜某，男，11岁，河南杞县人，2013年3月初诊。患儿自3年前不自主喉中“吭吭”发声，并伴见不自主挤眼，努鼻，每遇感冒后加重，西医诊断为...
精品偏方 2025-10-01 0 2238
右下两横指压痛──少腹逐瘀汤加减
金某，女，17岁。2009年8月13日初诊。患者主诉痛经已3年。11岁初潮，从14岁开始即出现行经第一天小腹痛，且伴有剧烈呕吐，月经量少色暗夹有血块，经行期间小...
秘方方剂 2025-10-01 0 3141
加味枳壳汤减轻痔疮术后肿痛
枳壳汤由枳壳20克、荔枝草20克组成。《外科正宗》曰：“治痔疮肿痛，肛门下坠，无论新久，洗之痛自消。”笔者经过多年临床运用，在此基础之上...
精品偏方 2025-10-01 0 2476
自诉耳鸣半年 天麻汤加减
鲍某，女，67岁，2014年4月19日初诊。患者自诉耳鸣半年，有白内障、气管炎病史，血压、血脂、血糖均无明显异常。患者现耳鸣，听力尚可，面色萎黄，眠差，噩梦纷纭...
精品偏方 2025-10-01 0 2338
治咳嗽胸痛 气逆喘息1月余 方以加减
气逆咳嗽史某，女，29岁，2010年11月3日初诊。诉：咳嗽胸痛、气逆喘息1月余。患者1月前搬运重物后，感胸部憋胀不适，继而气逆咳嗽，入夜咳嗽尤剧，影响睡眠。痰...
精品偏方 2025-10-01 0 3294
多寐是指不分昼夜时时欲睡 中药减缓方
多寐是指不分昼夜时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡的病症。病位在心、脾、肾。多属于本虚标实，本虚即心脾肾阳气受到阻碍，标实为湿浊、痰饮、瘀血为患。临床辨证本虚标实的多...
精品偏方 2025-10-01 0 3395
中医针刺放血减肥??
表妹今年28岁，正是爱美的年纪，“微胖好身材”的她总是视自己身上的肥肉为死敌，想尽办法要铲除它。 这不，在试验了苹果减肥法、21天减肥...
精品偏方 2025-10-01 0 2566
