穿旧衣服能减压
很多老人为旧衣服的存放发愁，其实旧衣服也能调整心情。心理研究发现，如果最近你老是心情不好或精神紧张，不妨穿上一条曾经心爱的旧裤子，再套一件比较宽松的外套，你的心...
养生秘方 2025-09-09 0 864
考生减压 缓解紧张情绪的食物
高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生...
养生秘方 2025-09-09 0 388
我用比较式减肥法降体重效果较好
我今年66岁，身高1.73米，体重83千克，属中度偏重，血压经常是23/13kPa（170/100毫米汞柱），上三楼稍微快一点，就喘得不停。大夫说我是老年骨关节...
精品偏方 2024-03-09 0 1
老中医授最刮油的茶——喝不死你瘦死你减肥偏方
老中医所说的下面这12种瘦身减肥的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1.节食者推...
精品偏方 2024-03-09 0 1
山楂减肥偏方 吃法正确既减肥又健康
山楂原来也能减肥，为什么说它有减肥的功效呢？主要是因为山楂里所含的解脂酶能促进我们身体里的脂肪类食物的消化，还能够帮我们清除体内多余脂肪的功效和作用，如果大家能...
精品偏方 2024-03-09 0 1
民间快速减肥小偏方 让你尖叫的减肥效果
醋味黄豆瘦身法将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，可抑制食欲。TIPS：虽然黄豆营养丰富，但长期只...
精品偏方 2024-03-09 0 1
芦荟减肥食疗法偏方大全
怎么吃芦荟减肥 苹果炖芦荟 材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。 制法：1、青苹果削皮，去核洗净，切成小块；2、芦荟去刺，去皮洗净...
精品偏方 2024-03-09 0 1
仙都减肥健美增高功能既能减肥又能增高，很神奇。
本功姿势动作简单，易学易练，也不必过分禁食，按照功法要求坚持天天练功，可在不知不觉中就能起到减肥、增高、强身健体的作用。发明人之一的刘锋同志（即本文作者之兄），...
精品偏方 2024-03-09 0 0
贲门胃癌术后 调理气机减毒增敏拟中药方
李××，男，74岁，2003年2月12日初诊。贲门胃癌术后5个月，中-低分化腺癌，部分黏液癌，淋巴结转移：6／19（胃小弯6／10，胃大...
精品偏方 2024-03-08 0 0
【减脂菜】金针菇炒双耳
用料：鲜金针菇200克，水发银耳100克，水发木耳100克，青豆25克，胡萝卜25克，花生油、姜、葱、精盐、味精、鸡汤、香油各适量。制法：将银耳和木耳去蒂，洗净...
精品偏方 2024-03-08 0 0
食疗减肥药膳：马氏五行瘦身汤
每年夏季即将来临，或正当夏季，我就开始给我的肥胖病人服用“五行瘦身汤”，这一汤剂是我临床根据肥胖形成五个环节：脾虚痰湿、心肺气虚、血液瘀...
精品偏方 2024-03-08 0 1
改善或减少头痛发作方子
随着生活压力的增大，很多小毛病开始缠上我们，比如头痛。其中，最常见的紧张性头痛和偏头痛占据了多数。平时偏头痛也不是经常出现，偶尔一次两次地发作，也不想到医院开药...
精品偏方 2024-03-08 0 0
止咳下气方选御寒汤加减
牛某，女，45岁，2016年10月15日初诊。病史：2年前因咳嗽入住某医院诊治，行肺功能、肺CT等检查后，明确诊断为“咳嗽变异性哮喘”，...
精品偏方 2024-03-08 0 0
能助肝脏“减肥”的食品
脂肪肝是现代常见病、多发病，以下七种食物有助于防治脂肪肝。燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素...
养生秘方 2024-03-06 0 1
减少致癌危险远离亚硝酸盐
在卫生部公布的食品安全预警中，今年各地报告因加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐引发的食物中毒事故有10起，中毒169人，死亡7人。除本身的毒性外，亚硝酸...
养生秘方 2024-03-06 0 1
十大原因可致女性减寿
在一般情况下，女性的寿命要高于男性。但也并非总是如此，下面就是会让女性减寿的十大原因，女性朋友应当努力纠正、克服。反复减肥：反复减肥会导致代谢紊乱，降低免疫功能...
养生秘方 2024-03-06 0 1
