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暑天少赤膊上身 多户外活动

近段时间,很多地方持续高温,一些孩子因户外玩耍出现了中暑现象。孩子身体机能脆弱,经常在室外玩耍奔跑,稍不注意就会中暑,家长们应该重视和预防孩子中暑的发生。每天上...

养生秘方 2025-09-18 0 1686

活动关节充分热身

每个人都了解不少健身信息,但有些可能是错的。美国“福克斯新闻网”近日撰文提醒,“稍作慢跑伸展足以热身”的观点就是...

养生秘方 2025-09-18 0 1332

性生活后血尿并非都是妇科病

病案举例:张阿姨每次性交后解小便时,总有少量鲜血滴出。她以为这是性交时擦伤,没有引起重视。可性交后小便滴血越来越多,经多次妇科检查,也没有发现生殖器有病,后来才...

养生秘方 2025-09-18 0 1242

陈宝贵 活血通络治疗血管性痴呆

血管性痴呆是各种原因致脑血管的病变后,引起智力和情绪的障碍,其主要表现为记忆力明显减退,反应迟钝,智力减退,计算失误,言语减少,善悲易哭,步履不稳,食欲不振,甚...

精品偏方 2025-09-18 0 1302

常灸“足三里”健康活百年

在全身361个经穴中,足三里穴大名鼎鼎,被誉为“长寿穴”。据说,古东京有个习俗,每建成一座新桥,总邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河,有一...

养生秘方 2025-09-17 0 1345

性生活“知足”助长寿

“知足者常乐”这句俗语可能被许多人视为平常,但芬兰研究人员最新发现,“知足”确实有助于男性延长自己的寿命。在这项...

养生秘方 2025-09-17 0 1016

肿瘤医院院长患癌后领悟的活下来

今年77岁的徐 克成,精神矍铄。 2006年时,身为广州复大肿瘤医 院院长的他,体检时却发现自己患 上肝癌。后来他反思、研究治疗方 案,摒弃传统落后的治疗方式。...

精品偏方 2025-09-17 0 1576

善于养生 冬季锻炼 舒筋活络畅通气脉

善于养生的人,在冬季更要坚持体育锻炼,以取得舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强身健体的目的。  散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等,都是适合...

养生秘方 2025-09-17 0 920

血瘀学说与活血化瘀治法

血瘀学说与活血化瘀治法经历代医家长期探索实践,相关的理论知识已有大量积累,许多重要论述至今仍指导着临床诊疗。全国名中医、首都国医名师、中国中医科学院首席研究员翁...

养生秘方 2025-09-17 0 1398

醋泡花生 活血降压

花生脂肪含量40%—50%,尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸,可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,增强排泄,从而降低胆固醇。花生的脂类含量高,而醋中的多...

精品偏方 2025-09-17 0 1082

产后怎么过夫妻生活

分娩时,阴道黏膜被撑大,变的非常薄,很易受伤,阴道皱襞于产后3周开始复现,但盆底及阴道壁张力需更长时间才能恢复。如果过早进行性生活,会导致细菌侵入,形成疾病,有...

养生秘方 2025-09-17 0 871

生活小偏方 牙膏巧利用

一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,有预防痱子的作用。二、夏日身体长了痱子,可用温水将痱子处洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即...

精品偏方 2025-09-17 0 1949

生活中常见的偏方

☆头发染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对干枯的头发有特殊功效。教你如何食水果...

精品偏方 2025-09-17 0 775

在生活中感悟中医

最近在门诊上发现一个现象:就是在芒种节气前后,胃肠疾病高发,特别是肠炎。有一个溃疡性结肠炎的患者反馈每年都是在芒种时发作一次便血,其他时间病情多能缓解。这种发病...

养生秘方 2025-09-17 0 1423

活动上肢 畅通血脉

人体的上肢活动度大,经常锻炼上肢可以畅通血脉,治疗诸多疾病;况且,其动作简单易学,行之有效,不受时间、地点、设备、环境的限制,很适合中老年人锻炼、练习。预备双脚...

养生秘方 2025-09-17 0 1821

性生活导致痔疮治疗方

痔疮的发生和性生活有着密切的关系,如房劳过度、房事不洁、忍精不射等。一、房劳过度频繁的性交不但易引发痔疮,也可诱使原有痔疮者痔疮急性发作,尤其是男性更容易受到影...

精品偏方 2025-09-17 0 1933

产后首次性生活需谨慎

不少产妇在产后经过一段时间的调养,会阴伤口早已愈合,但在首次性生活时,还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。出现这种情况大致有三...

养生秘方 2025-09-17 0 645

两张药方:快活无忧散 和气汤

□ 毛德西 河南省中医院明朝铁脚道人,写了一本书,书名为《霞外杂组》,书中有两张药方流传至今,读后令人回味无穷。第一张药方是:快活无忧散药物:除烦恼,断妄想。制...

秘方方剂 2025-09-17 0 2200

子宫肌瘤治疗经过活血化瘀方药

薛某,女,48岁。2005年7月12日初诊。确诊为子宫肌瘤6年有余。16岁初潮,月经周期近10年来十分紊乱,多为23~25日,出血量也较多,颜色鲜红,有小血块,...

精品偏方 2025-09-17 0 903

冠心病防治当益气活血化痰

冠心病指冠状动脉粥样硬化导致管腔出现狭窄或阻塞,或冠状动脉痉挛导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。是常见心血管疾病之一,最典型症状就是“心绞痛&rdq...

精品偏方 2025-09-17 0 951

活血通络治结节性红斑

结节性红斑是多发生于小腿部位的一种急性炎症性结节性皮肤病。该病好发于青年女性,病变位于真皮深层和皮下组织,属中医“湿毒流注”&ldquo...

精品偏方 2025-09-17 0 1643

验案举例治痛经 活血理气法

尉中民教授是北京中医药大学《金匮要略》课程的首席教授,也是国家级第五批、北京市第四批名老中医传承指导老师,尉老师从事中医临床学工作近50年,精研中医经典,临证善...

精品偏方 2025-09-17 0 853